А вообще,девочки, я тоже в ваши ряды. пора брать себя в руки. расскажу свою историю;-)
в том году я хорошо похудела с девочками в теме марафон стройности - благодаря ЮльПалне. с февраля по сентябрь с 71 до 61 кг. потом с октября и по этот сентябрь у меня какой-то необъяснимый коллапс с работой. вобщем,с октября 2012 по август 2013 вес мой колебался от 63 до 67. до сих пор в подписи остался старый показатель 63,5.
в конце июля я взялась за себя уже серьезно. если кто помнит,я писала,что поспорила с мужем на деньги. потом мотиваций у вас просила. пыталась за компанию с кем-то здесь на форуме худеть и на калоризаторе. но как-то не сложилось. вобщем,я смогла сама. муж был в командировке 1мес и 25 дн. за это время я сбросила 7кг. в Об - 6, От -6. живот уменьшился на 13см. фото выложу позже. "до" есть,теперь "после" надо сделать.
теперь в планаах у меня от 5 до 7 кг. самое тяжелое будет перевалить за 60. но я никуда не спешу. разве что к встрече выпускников в мае. муж поддерживает. папа,правда говорит,что хватит худеть и с грудью я попращалась, но я должна.