Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] Трёп

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[antsifier]

Я не знаю механизма как и в каком количестве протеин влияет на печень и почки. Не медик я, но фат остается фактом. Влияет.

это был риторический вопрос. механизм влияния я вроде описала. ну возьмите банку агуши и сравните состав. все то же самое, но расфасованное по разным банкам найдете в спортивном питании.

[Stervoza]

Это замечательно, если так. Я как раз нацелена пить. Но напугали меня побочкой.

[sabiniana]

Это замечательно, если так. Я как раз нацелена пить. Но напугали меня побочкой.

с точки зрения физиологии выпить  один раз  коктейль в  день с  дополнительной физнагрузкой это некритично, так как  в  этот день ваши мышцы больше устали, и вы фактически  их напитали,
пить  каждый день -  смысла нет, заменять  им каждый день один из  приемов пищи-  тоже смысла нет, а в  день нагрузок, когда позанимались  очень даже да

[Damira]

кто хотел диетические продукты на заказ? пишите, дам ссылку))

И мне можно ссылочку))))

[Atiamma]

кто хотел диетические продукты на заказ? пишите, дам ссылку))

можно и мне то же ссылку

[кокоша]

Так я вроде замотивировалась уже третий день и  мин 2 кг уже, понимаю что это вода, но все равно хорошо и кольца опять болтаться стали, видимо все таки отек был.

у меня так болтаться кольцо стало в процессе похудения и в один морозный день я его сняла вместе с перчаткой и потеряла ,держите его крепче

[АлександраВСМ]

у меня так болтаться кольцо стало в процессе похудения и в один морозный день я его сняла вместе с перчаткой и потеряла ,держите его крепче

Спасибо за совет) но у меня широкие косточки на сгибе, так что с верху оно болтается а снимается не так уж и легко)

[ZhinZhin]

Я не знаю механизма как и в каком количестве протеин влияет на печень и почки. Не медик я, но фат остается фактом. Влияет.

просто вреден избыток белка, нагрузка на печень-почки. я вот строго придерживаюсь - не больше 2-3 гр белка на кг веса в день, иначе начинают суставы беспокоить.
а для улучшения тонуса мышц по идее можно в дни тренировок оротат калия. и с ним мышцы не болят, он устраняет тканевый ацидоз.

[Виктория Агаркова]

в смысле мало ккал))
так давно эту идею вынашиваю и тут прям знак свыше! так что собралась и буду заниматься)) спасибо вам огромное!))

Будьте добры ссылку)

[Нейра]

А у меня кольцо не болтается, странное дело! Джинсы болтаются, а кольцо - нет Походу в пальцах я не худею, только в жопе

[АлександраВСМ]

А у меня кольцо не болтается, странное дело! Джинсы болтаются, а кольцо - нет Походу в пальцах я не худею, только в жопе

Когда джинсы болтаются это лучше) а у меня все с пальцев обычно начинается.

[ZhinZhin]

по теме мотиватор :

"Если ты ждёшь, что кто-то примет тебя "таким, как ты есть", то ты просто ленивое мудло. Потому что, как правило, "такой, как есть" - зрелище печальное. Меняйся, скотина. Работай над собой. Или сдохни в одиночестве."

— Фаина Раневская

[CeizVita]

ндаааа , Раневская вообще дама острая на язык  уж пошлетзамотивирует так замотивирует 
  меня так еще никто не пинал, а вот глядишь если б  пнули.....

[Скрепка]

кто-нибудь читал книгу "Китайское исследование " ?   в сети хорошие отзывы о ней...
знакомые прочитали, изменили подход к питанию всей семьей. при этом все сбросили хорошо

[Svetik1973]

по теме мотиватор :

"Если ты ждёшь, что кто-то примет тебя "таким, как ты есть", то ты просто ленивое мудло. Потому что, как правило, "такой, как есть" - зрелище печальное. Меняйся, скотина. Работай над собой. Или сдохни в одиночестве."

— Фаина Раневская

Раневской уже столько афоризмов понаприписывали, что не знаешь, что она говорила, а что - нет.
Вот это, мне кажется, совсем не в ее стиле. Она была остра на язык, но в пошлости ее никак нельзя было обвинить