Ищу напарниц для бега и занятий спортом) Одной очень сложно заставить себя выйти на пробежку утром или вечером. Район Сельмаш, предполагаю бегать по парку Островского и заниматься там же на уличных тренажерах. Гораздо проще заставить себя выйти, если знаешь что тебя ждут и не подводить других. Не откажусь от моральной поддержки в теме. Стартовый вес мой 90 кг при росте 166 см. Очень тяжело стало двигаться, начались боли в пояснице. хочу вернуться в свои 60 кг.
Хоть и не правильно, но я не закаляюсь практически, если только летом холодный душ))) Но уже 6 лет ныряю на крещение, правда не в прорубь, а в родник. Ни разу не болела после таких купаний )) Наоборот, замечательные ощущения.
Только не кидайтесь тапками... Я еще очень люблю Гарри Поттера, как начала читать с первых двух книг(мне было 13), так и ждала выпуска каждой последующей)))) Еще из детского фэнтези(я думаю лет на 11-16) мне очень нравилась Профессия: Ведьма трилогия Ольги Громыко. И до сих пор иногда перечитываю с удовольствием её же "Верные враги". А из детского мне еще вспомнилась любимая книжка "Ромка Ромазан" Лагунова, про 3х дружных псов, книжка почти вся в рифму, у меня доча с удовольствием сейчас её слушает.
Лучшими для меня стали Два капитана и Таинственный остров, перечитывала несколько раз, каждый раз открывая и запоминая что то новое) Как пишет Жуль Верн обажаю... )))) Сейчас для меня остались не прочитанными буквально пару книг из всего его творчества, книги не только развивают фантазию и учать добру, но и обучают и рассказывают очень точно о различных расстениях, профессиях, животных и о многом еще.
Девочки, я снова к вам, за лето что-то поднабрала всё то что с таким трудом скидывала весной, итог опять 70кг Цель 59, в идеале 55. Отвела сегодя дочу в сад и бегать на стадион - было трудно, давно не занималась.. Сейчас выпила кофе, вот думаю чтобы такого чуть чуть в обед съесть чтоб не озвереть и без калорий?или это мечты?
Мы с года без подгузов ночью и не высаживались . Пописали под себя раза 3, почувствовала что мокро, холодно, противно и просыпаться надо и перестала писать ночью. Теперь перед сном и утром))))
А мы ходили с подружкой дочерьми в цирк - детям очень понравилось. Было по 1г10м. Сначала Даша испугалась очень громкого звука, а потом привыкла, хлопала в ладоши вместе со всеми. Правда больше всего понравились ей музыкально-танцевальные номера и тигры.