|
Входим: |
Читаем: |
Размещаем: |
Помогаем:
|
|
|
.
. Вес стоит на 65, но я и нарушаю почти каждый день - хорошо что хоть не растет. Начала крутить обруч - он у меня тяжеленный - теперь жду когда синяки сойдут с боков и живота и продолжу 
. Объемы не мерила, не до того пока было. Но главное - есть по вечерам уже не хочется! Нарушения мои в основном ужина касаются - вечно каких-то запрещенных продуктов наедаюсь, а потом сижу себе, бывает и до часу ночи, и никаких мук голода, не то что раньше!
. И чего спрашивается было с собой бороться, съела бы ее до трех, все не так вредно бы было 
. Но после шести рот на замке, пока справляюсь, сижу голодная и злая 
. Стимул есть - за 2 недели 5 кг ушло 
. О зарядке правда пока только мечтаю, и кофе всего 2 раза натиралась. Дайте мне стимулирующего пинка, пож.
.
. Как сразу 2 кг ушли за 2 дня, так с тех пор и на месте. Хотя сегодня только неделя, как я на системе. Видимо не пробил еще час следующих пары кг.
, бедра - 103 Голод правда сейчас мучает, но утешаюсь мыслью, что завтра с утра наемся , и правда помогает! В общем на сегодняшний день вес - 70 кг, хотелось бы с десяточком расстаться. Буду отписываться о результатах!
ужас-ужас
Не стоит терпеть унижения,Вот кстати да, если машину перестать давать, интересно посмотреть на реакцию и поведение... Дядя просто хорошо устроился на всем готовомдаже, тем более из-за ребёнка. Дети все видят и чувствуют, а потом повторяют. В -первую очередь не давайте машину, а вообще-то, вряд ли такие люди меняются...
