Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.

1

Похудение / Re: Диета Дюкана

« : 29 Сентябрь 2013, 21:57:29 »

Девочки всем приветик!!!!!! 
Меня забанят, ну и пусть.Очень хочу привнести хорошего настроения в копилку этой темы и лично каждому :


Я наконец разгребла завалы переезда и наконец отрыла свой комп
Я скучала по вам
Почитала несколько страниц темы - вы все классно вдохновляете всех с успехами!!!!!
Осень на меня действует угнетающе... погода ужасная...Хочу вот так:

Но несмотря на все невзгода\ы и непогоды, поделюсь новостями: свекровь моя уж две недели дюканит - не без моей помощи минус 4 кг!!!
Я перечитала книгу Дюкана и поняла, что с закрепом я не справилась...Почему? Как только я начинаю пиры - у меня вторая половина закрепа, вес с космической скоростью увеличивается просто звездец какой-то не знаю, что теперь делать   Вы что посоветуете?
Придется наверно на закрепе теперь мне всю жизнь сидеть

2

Похудение / Re: Диета Дюкана

« : 13 Сентябрь 2013, 12:12:08 »

Девочки привет!
По поводу здоровья - Дюкан рекомендует пить еще по такой схеме: на 1 кружку напитка (чая кофе)  выпивать одну кружку воды. То есть на 1,5 л кофе в день нужно выпить еще воды 1,5 л. Дюкан рекомендует не беспокоиться по поводу отеков это я в группе вк прочла от себя могу сказать, что доля правды есть в этом. Я ставила себе программку на телефон "водный баланс" чтобы отслеживать количество жидкости. Так вот, если пить только напитки, а не воду - программа не засчитывает при составлении баланса кофе чай и прочее, еще и уменьшает количество чистой воды в виртуальном организме.

Я не так давно начала себя плохо чувствовать - домашние напрягли сдать меня кровь на калий магний и хлор. Оказалось,что у меня магний ниже нормы - этот показатель не интересен думаю. Главное хлор - он у меня 108 (норма 98-113) В принципе в норме, но делаю вывод, что лучше пить воду, потому что интервал нормы узкий (я часто пренебрегаю питьем воды )

Вот я такая умная тут сижу рассуждаю - в у меня на весах 68,5!!!! отшлепайте меня вообще не могу понять откуда вес...(Ну как не знаю...знаю-вчера пиццу сожрала на стрессе- +500 гр., а перед этим селедку соленую ела )и самое главное- ниже 67,5 он не падает что делать?????

3

Похудение / Re: Диета Дюкана

« : 29 Август 2013, 10:54:46 »

Девочки всех чмоки-чмоки!!!! очень по вам соскучилась
Времени совсем нет
Отчитываюсь - вес 66.9 держится зараза. С 4 сентября перехожу на вторую часть закрепа. Страшно Хотя чувствую, что объемы уходят - недавно купленные джинсы свободны и ремень на последнюю пуговицу застегиваю!Или это просто вещи растянулись? 
Как ваши успехи?
Статья на злобу дня о сахарозаменителях, ну никак не могла удержаться и не прочесть ее, а также с вами не поделиться

Заменяете сахар на сахарозаменитель, надеясь похудеть? Ученые выяснили, что есть немалая вероятность достижения противоположного результата.

Заменяете сахар на сахарозаменитель, надеясь похудеть? Ученые выяснили, что есть немалая вероятность достижения противоположного результата.

Искусственные подсластители (сукралоза, аспартам, сахарин и другие) стали предметом анализа группы ученых из Америки во главе с профессором Сьюзан Суизерс.

Ученые просмотрели множество исследований, посвященных влиянию сахарозаменителей на здоровье, и пришли к определенным выводам. Выяснилось, что любители диетической газировки (в которой сахар заменен на один из подсластителей) находятся в группе риска по ожирению, а также по сахарному диабету 2 типа и ишемической болезни сердца. И риск этот оказался сопоставимым с таковым при употреблении обычной газировки. Таким образом, слово «диетический» в названии едва ли свидетельствует о какой-либо выгоде для здоровья.

Впрочем, Суизерс признает, что в некоторых подобных работах не учитывался тот факт, что многие люди начинают пить диетические напитки, потому что уже столкнулись с ожирением, а не наоборот. Это распространенный изъян статистических исследований, и называется он «обратная причинно-следственная связь».
Именно поэтому ряд экспертов набросились с критикой на работу Суизерс и ее коллег.

«Статья получилась очень пристрастная и спекулятивная», – убеждена Тереза Хердрик, диетолог организации, лоббирующей производство сахарозаменителей. «Она [Суизерс] представила в докладе только те точки зрения, которые соответствовали ее мнению, полностью проигнорировав огромное количество исследований, которые продемонстрировали пользу и безопасность искусственных подсластителей. Важно понимать, что этот продукт – лишь один из многих компонентов борьбы с лишним весом, а вовсе не магическая пилюля».

Суизерс же парирует тем, что негативное метаболическое влияние сахарозаменителей подтверждается в экспериментальных работах на животных. И даже объясняет механизм этого влияния. Он выглядит следующим образом. Кишечник и мозг, почувствовав «сладенькое», тщетно ждут, что за этим последуют реальные калории. Однако этого не происходит, и весь каскад метаболических реакций, связанных с пищеварением, оказывается незадействованным. Не вырабатывается инсулин, не выделяются гормоны и медиаторы насыщения и, как итог, мозг не чувствует удовлетворение от поглощенного продукта.

Далее все происходит в соответствии с известной басней про мальчика и волка: рецепторы сладкого раз за разом обманывают мозг, в результате он перестает реагировать на эти стимулы. Поэтому когда человек вдруг решает откушать чего-нибудь калорийного, организм отреагирует на это равнодушно вместо того, чтобы бить во все барабаны: «Эй, хватит!» Насыщение становится труднодостижимым, и человек закономерно переедает и толстеет.

Кроме того, искусственные подсластители могут привести к изменению пищевых привычек. Ученые называют этот феномен «когнитивным искажением». Проявляется оно вот как: человек начинает пить диетическую газировку, и ему кажется, что таким образом он сумел снизить суточную калорийность до предела. А раз так – то можно и кусочек тортика скушать, не повредит же.

«Мне кажется, в основе этого явления лежит множество факторов, как психологических, так и физиологических», – говорит Суизерс. Она убеждена, что лучшим напитком для худеющих является простая вода, потому как она не топчется, подобно слону в посудной лавке, по тонким рефлекторным сетям, регулирующим наше пищеварение.

Результаты работы были опубликованы в журнале Trends in Endocrinology and Metabolism.

4

Полезные советы / Re: Учимся сами покупать на eBay и в зарубежных инет-магах

« : 24 Август 2013, 11:46:05 »

Спасибо!!!!!

5

Полезные советы / Re: Учимся сами покупать на eBay и в зарубежных инет-магах

« : 24 Август 2013, 11:15:11 »

Моя посылка из Китая уже идет 58 дней последнее изменение было 08 августа "Обработка   08.08.2013 00:00   102004   Москва-Казанский вокзал ПЖДП цех-3   Покинуло сортировочный центр"  задаю аналогичный вопрос: где посылка и что теперь с ними делать? подавать в розыск?писать китайцам???помогите, у кого есть опыт пожалуйста

6

Похудение / Re: Диета Дюкана

« : 17 Август 2013, 17:46:29 »

Всем привет девочки!!!
Всех рада видеть!!!!!
Поздравляю всех с отвесами, и привесами. Потому как несмотря на + вы все равно дюканите - а это дорогого стоит!(помню оч хорошо свою панику).
Немного о себе:
Вес 66 кг - держится зараза. Периодически скатываюсь с 67 кг, но в панику стараюсь не впадать... готовить перестала- все свободное от сына время уделяю работе

Натусь, мне кажется пора уже на стаб...!!!!Ты и так красотка!!!

7

Похудение / Re: Диета Дюкана

« : 03 Август 2013, 22:00:26 »

Девочки приветик!!!!! Всех чмоки-чмоки
Почитала предыдущие посты - всех с отвесами!!!!
Мне очень не хватает вашего позитивного настроя и мотивации...
Как там наша сходка - еще в силе?
Ем безбожно виноград, вес стоит. Но хочу отвес 1,5 мес. на закрепе а отвесом не пахнет....
про белковый день забываю...
Из хорошего - стараюсь в среду на работе появляться- утром завтрак дю дома, в обед на работе пир, а ужин опять дома.

Ира!!!!Посмотрела сайт!!!это восторг!!!!жду с нетерпением новых рецептов!!

Только что отказалась от мороженого...

8

Рабочие вопросы / Re: Вакансия

« : 25 Июль 2013, 14:14:36 »

Требуется
 помощник бухгалтера
Срочно!

Требования:
1. Высшее образование (кандидатуры будут рассматриваться преимущественно с образованием по специальности "бухгалтерский учет, анализ и аудит", или экономика)
2. Опыт работы от 2 лет в данной или аналогичной должности.
3. Пунктуальность.
4. Без вредных привычек.
Условия:
1.Соц. пакет.
2. Работа в центре города (Кировский район)
3. Заработная плата (оклад) 17 000 рублей.

Резюме (с фото) отправлять на почту:
buh@pik-finance.ru

9

Похудение / Re: Диета Дюкана

« : 21 Июль 2013, 15:59:41 »

Арбузы...если бы...меня привлекает виноград во дворе он по сладости просто кошмар....

10

Магазины / Re: Интернет-магазины

« : 21 Июль 2013, 15:43:39 »

Хочу оставить отзыв о китайском сайте www.tinydeal.com
Хотела заказать себе сумку-на сайте убедили цены и отзывы.
Когда заказ уже был оплачен, выяснилось, что сумки в наличии нет и они для меня ищут ее у поставщика (как так? На сайте товар в наличии Ничего не понимаю...) в итоге за мои деньги меня мурыжили 2 недели обещая сумку которой нет в итоге других позиций в заказе тоже не оказалось-их продали, пока были разборки с сумкой Ужас! я вообще считала,что оплата-это гарантия целостности и некоей "брони" позиций заказа. То есть получается,что один и тот же товар продали как минимум два раза.
В итоге мне отправили заказ без нужных мне позиций "так, как есть". Но это еще не конец истории.   Продолжение-это возврат денег за отсутствующие позиции. Поговорив со службой поддержки выяснилось,что вернуть деньги на яндекс.деньги они не могут(я оплачивала ими)-допускаю этот момент т.к. это не pay pal который дает гарантию, а собственно на мой pay pal они вернуть не хотят т.к. оплата была через яндекс. В результате вернули деньги в их внутрисайтовой валюте -TD points и пошла я на второй круг ада. Эти пойнты нельзя преобразовать в деньги-только оплатить товар у них на сайте. Пришлось сделать второй заказ. Со страхом это сделала,тоже пришлось ждать, но уже меньше. Хотя бы деньги свои вытянула. Больше там ничего не заказываю. К слову,у них там есть товары дороже 10000 рублей(мой заказ всего на 1000)-представляю как пришлось понервничать людям, которые на большую сумму заказали. (Менеджер в службе поддержки после долгих пыток признался, что сумок нет в наличии АБСОЛЮТНО НИКАКИХ-на сайте они болтаются в наличии)
У меня просто крик души-хотела сумку на лето-а сумка придет, когда лето закончится (30 дней доставки плюс время когда мне обещали). Может данная инфа кому-то пригодится. Извините за такой несуразный рассказ-готова ловить тапки 

11

Беременность / Re: Анализы, анализы, анализы....

« : 21 Июль 2013, 15:34:23 »

Мне нравится Гемотест на газетном.

12

Похудение / Re: Диета Дюкана

« : 21 Июль 2013, 15:27:56 »

Девочки Привет всем!!!!!!
В первую очередь хочу поздравить Наиру!!!!!! искренне за тебя рада (я и про предложение и про отвес)
Алена, тебя с отвесом тоже читаю темку а писатб нет времени
Сегодня приготовила тирамису. Фото не выложу т.к. свиду гадость вынуждена готовить потому что грешу мороженым "большой папа" (читать как "жопа")  :wallbash:кто-нибудь готовил мороженое по дю? Поделитесь рецептом-страшно экспериментировать 
Вот каким вчера был мой завтрак: горбуша соленая с хлебом по Дю:

13

Комнатные растения / Re: Орхидеи

« : 21 Июль 2013, 15:13:28 »

Девочки! У меня листья у орхидеи обгорели в том числе и маленькие в серединке...Что с ними делать? Обрезать? А как тогда быть с точкой роста? Переставила на другое окно!

14

Рабочие вопросы / Re: Вакансия

« : 21 Июль 2013, 10:36:17 »

Требуется
 помощник бухгалтера
Срочно!

Требования:
1. Высшее образование (кандидатуры будут рассматриваться преимущественно с образованием по специальности "бухгалтерский учет, анализ и аудит", или экономика)
2. Опыт работы от 2 лет в данной или аналогичной должности.
3. Пунктуальность.
4. Без вредных привычек.
Условия:
1.Соц. пакет.
2. Работа в центре города (Кировский район)
3. Заработная плата (оклад) 17 000 рублей.

Резюме (с фото) отправлять на почту:
buh@pik-finance.ru

15

Рабочие вопросы / Re: Кадры решают все))))

« : 21 Июль 2013, 10:21:41 »

Так добро пожаловать в тему Вакансия! Ждём! )))

Уже иду!!!!