1
Похудение / Re: Клуб вечно худеющих
« : 10 Сентябрь 2010, 13:23:34 »
Девочки, привет! Нашла больную для себя тему и решила присоединиться. Вечно худеющая -это как раз про меня. После рождения дочери сбросила 15 кг набрала 8кг, еще через 4 года сбросила 5кг набрала 8кг. А как худела - ставила иголки в НИАПЕ. Теперь вот думаю что это ерунда. Сейчас изучаю статьи по психологии и выяснила что процесс похудения - это 50 % физиология и 50% психология (а у некоторых и все 90% психологический момент). У нас в Ростове оказывается проходит масса интересных психологических тренингов, связанных с темой похудения. Нашла себе один - называется Похудышки. Будет в конце сентября, если попаду - отчитаюсь о результатах. Кому интересно тоже, пишите в личку.
, можно пройти пару хороших тренингов. Чтобы получить "волшебный пендель". Только особо на курсы или психологов рассчитывать не стоит. Все дело в личном настрое и желании. Курсы нужны только для того чтобы выглянуть за пределы привычного восприятия жизни.