РостовМама
ДЕТИ => От 3 до 7 лет => Тема начата: doublemama от 21 Январь 2009, 16:12:07
-
последнее время Милка доводит меня до белого каления - вечером не уложишь. ляжет "спокойной ночи", все дела, через 15 минут - явление "мама, не могу уснуть" "ложись, заснешь" (я уже сплю обычно). уходит, через 15 минут снова. или свет включает и рисует (если Лялька не возмутиться), или сказку слушает. до 12-12.30 вся эта ерунда. утром не поднять. со слезьми встает - я спать хочу.
пыталась начинать укладывать раньше/позже - без толку. утром реально не выспавшаяся. ритуал отхода ко сну, тихие игры - все это пройдено, собственно, с детства. каждое утро соглашается, что спать надо с вечера.
чего делать, а?
грешу на дневной сон в саду, в выходные днем не спит и вечером засыпает нормально почти всегда... но сон в саду не отменить, увы....
-
У нас недавно была похожая ситуация. Настя несколько ночей просто не спала, потом полдня отсыпалась (дело в выходные было). я ночью проснусь а она лежит говорит спать не могу. я была очень удивлена раньше такого никогда не было. ну недолго думая я стала давать по таблетке валерианки на ночь. пару -тройку раз дала и усе прошло. а еще нашла еще одно лекарство детский тенотен (он вообще гомеопатия) я его малой по вечерам даю.
-
у нас свистопляска с укладыванием всегда была, сейчас уже нахожу зависимости, если на воздухе за день была мало - вечером не уложишь, или была не очень активна за день - тоже самое. Спасаемся вечерними прогулками, желательно активными. потом теплая ванна с пустынником и в люлю.
-
У нас Стася тоже в садике высыпается (особенно летом было тяжко с этим), и потом поздно засыпает вечером. А с утра - трудно встает... Можно попробовать активно и подольше погулять после садика, чтобы ребенок успел устать. Или, если возможно, попросить воспитателей, чтобы ей позволили не спать днем (нам не разрешают, к сожалению((().
-
у нас дома с няней и все равно ложится спать поздно. и валерьянка, глицин первую неделю лучше, потом опять никак...
Активность днем - два дня луше, потом адаптация и опять укладывается только у часу ночи...
Я сделала грустный вывод. Моя дочь сова как папа.
-
Мы вообще из-за этой проблемы не спим с полутора лет днём,зато ночью дует с 9 вечера до 10 или 11 утра...А в садике решали проблему со сном с воспитателем,она разрешала ему не спать,если никому не будет мешать и просто лежать(хоть Влад всё равно болтал и не давал спать соседям).
-
Девочки, тему не нашла, спрошу тут. У меня проблема я неделю уже не могу нормально заснуть. Засыпаю около часа ночи, с большими проблемами, ворочаюсь, по долгу лежу с закрытыми глазами а сон не идет. Встаю всегда в одно и то же время в 6.30. Не хочу никаких таблеток принимать. Подскажите кто как "народными" методами себя убаюкивает?
-
Девочки, тему не нашла, спрошу тут. У меня проблема я неделю уже не могу нормально заснуть. Засыпаю около часа ночи, с большими проблемами, ворочаюсь, по долгу лежу с закрытыми глазами а сон не идет. Встаю всегда в одно и то же время в 6.30. Не хочу никаких таблеток принимать. Подскажите кто как "народными" методами себя убаюкивает?
теплая ванна, горячий чай, попробуйте выпить пару таблеток валерьянки перед сном. А вообще должна быть причина какая то. У вас ничего не происходило в этот период, беременность исключили?
-
Беременность исключена. На работе проверка страшная и отчет. Но по идее все силы там оставляю, должна уставшая засыпать, а нет по 3 часа заснуть не могу.
-
вероятно от этой проверки и нервное напряжение сильное.
-
ладно то,что это архив,но это ж архив раздела от года до трех :girl_haha:
в здоровье я уверена есть подходящая тема,счас поищу ,сюда кину ссылку
-
Я знаю у меня мама при бессонице пьет воду с медом
-
ладно то,что это архив,но это ж архив раздела от года до трех :girl_haha:
в здоровье я уверена есть подходящая тема,счас поищу ,сюда кину ссылку
Простите не посмотрела! :ah: Помогите с поиском!
-
А я еще тут посоветую бокал красного вина или глинтвейна:)
-
Эваларовская "Формула сна", помогала какое -то время
-
Я знаю у меня мама при бессонице пьет воду с медом
или молоко с мёдом.
а ещё меня всегда вгоняло в сон чтение :au:
-
Я тоже с книгой сплю. Перед сном дочке уже не читаю, просто не могу, пол сказки прочитаю и всё не разбудишь меня до утра.