1
Похудение / Re: Рецепты Диетических и низкокалорийных блюд!
« : 01 Октябрь 2015, 19:02:30 »
Девочки, вдохновившись рецептами, сегодня на завтрак ела вот такую вкуснятину
Это по рецепту Тыква, запечённая с творогом и изюмом (« Ответ #168 :), но немного модернизировала в десерт - запеканку, без ущерба диете, а именно:
- добавила в творог яйцо и овсянные отруби,
- вместо изюма - измельченная курага и чернослив
- подсластила все это стевией и добавила еще к тыкве яблоко и грушу, также переложила слоями, запекла, затем украсила бальзамико, медом и веточкой мяты..... М-м-м-м, ням-нямка!
Спасибо за ваши рецепты, буду пробовать остальное....
Это по рецепту Тыква, запечённая с творогом и изюмом (« Ответ #168 :), но немного модернизировала в десерт - запеканку, без ущерба диете, а именно:
- добавила в творог яйцо и овсянные отруби,
- вместо изюма - измельченная курага и чернослив
- подсластила все это стевией и добавила еще к тыкве яблоко и грушу, также переложила слоями, запекла, затем украсила бальзамико, медом и веточкой мяты..... М-м-м-м, ням-нямка!
Спасибо за ваши рецепты, буду пробовать остальное....