РостовМама
ЗДОРОВЬЕ. КРАСОТА. СПОРТ => Спорт и фитнес => Тема начата: Алиса от 24 Январь 2014, 13:52:56
-
Уважаемые спортсменки и физкультурницы!
Помогите выбрать дорожку, чтобы не разочаровала и не стала вешалкой. На профессиональных дорожках в спортзалах занимаюсь давно, насколько хуже будут домашние электрические? Пока остановилась на вот этой: http://www.sportmaster.ru/catalog/trenazhery_i_fitnes/kardiotrenazhery/begovye_dorozhki/1193662/, есть ли хорошие аналоги?
-
Таня. я бы не связывалась с Торнео.. это раз....
просто забудь про эту марку)))) :ah: :av: :against:
два - почему именно беговая? нагрузка на колени больше. следовательно травматичнее, и, например. если сравнивать беговую и эллипс, то эллипс победит во сто крат, тк на элипсе ты добиваешься за 10-15 минут гораздо большего, чем на беговой за 40-50 минут.... (похудеть и подтянуться - просто шикардос на эллипсе)...
возможно беговая - дело привычки ..... но просто иной взгляд если рассмотреть?
где покупать беговую если всё же выбор на ней:
мне понравилось сотрудничать с http://rostovsports.ru/ :ay:
по телефону консультант подробно всё разжёвывал, кое какие рекомендации, советы, по отдельным моделям +/-....
бывают скидки неплохие и акции (это узнавать отдельно)..
доставка - оплата на месте....
сборка в день доставки...
брала у них эллипс себе - с моей стороны вообще нет претензий + по ценам удовлетворили по полной))))
вот поэтому и рекомендую.. :ah:
-
Я купила домой дорожку, т.к. в клубе занималась из аэробных на ней (но у меня проблема лишнего веса :sorry:, мне надо ходить долго, на остальном мне не нравится да и долго не позанимаешься).
И опять же мне, удобно что она дома, т.к. до клубов теперь не так удобно как раньше, когда плаза была во дворе и с можно было хоть каждый день вечерком забегать туда.
Покупала в декатлоне, их фирменная какая-то марка, стоило что-то в районе 26 тыс по акции, потом в продаже именно такой модели не видела. Главное чтобы дорождка была не маленькой - не узкой и не короткой, в спортмастере неплохой вроде был выбор постоять - посмотреть (цены меня там огорчили). Весит сама дорожка почти 100кг, занимает примерно 1*2м в разложенном виде и метра на метр в сложенном.
И помнить что от дорожки очень сильный ударный шум, если живете в квартире и снизу есть соседи продумайте этот момент :ab:
-
Мы вчера стали обладателем дорожки carbon..муж выбирал(был главный критерий допустимый вес-140кг(с запасом небольшим:-))
Я на ней хожу(2дня правда всего)..и коленям нормально(кстати есть поблема с ними)
Шумит несильно совсем(правда у нас частный дом)..но на втором этаже ее не слышно(она на первом )..
Под них можно наверное шумоизолирующий коврик подложить..
Покупали в http://ekip*amarket.com/ (звездочку убрать. )
-
А чем Торнео не устраивает? У меня торнео, всей семьей пользуемся уже 4 годм если нп больше...правда я больше хожу чем бегаю, полноценно бегаю я только на стадионе...не шумная...
-
спасибо за отклики!
присоединяюсь к вопросу - чем плох торнео? у моих родителей механическая дорожка торнео больше трех лет, покупали за 10 тыр примерно, пока работает идеально. у меня дома уже года 4 их скамья для пресса, конструкция, конечно, простая, но до сих пор ни одна ниточка не протерлась.
Лена, эллипс - это круть, но многолетний опыт в физкульте показал, что у меня к нему душа не лежит. а на дорожке и я, и муж занимались с удовольствием - больше шансов, что будем использовать дома. бег действительно травматичен, я исключительно за быструю ходьбу с уклоном.
Ира, не короткая дорожка - это сколько? 1,30м беговое полотно - нормально для широкого мужского шага? 0,4м - не узко?
Полина, а у вас какая именно модель?
и насчет шума: намного ли тише механической электрическая дорожка? сериал посмотреть, диктант дочке прочесть и все такое...:)
-
Ира, не короткая дорожка - это сколько? 1,30м беговое полотно - нормально для широкого мужского шага? 0,4м - не узко?
и насчет шума: намного ли тише механической электрическая дорожка? сериал посмотреть, диктант дочке прочесть и все такое...:)
Померю дома размеры, так не помню :bf: Муж 187см, ему не короткая :ab:
Механическая дорожка имхо вообще не айс, но с другой стороны я их только в магазинах пробовала :al:
По шуму - сама по себе она не особо шумит, но если бежать то топот получается приличный, в отзывах тоже часто пишут что соседи снизу от покупки в шоке :girl_haha: Я бегаю (точнее быстро хожу) под просмотр сериала, делать чуть громче чем обычно и нормально :ab:
-
механика - сильная нагрузка на суставы, по моим ощущениям. мне этого совершенно не надо, да и никому не надо после определенного возраста.
-
Полина, а у вас какая именно модель?
и насчет шума: намного ли тише механической электрическая дорожка? сериал посмотреть, диктант дочке прочесть и все такое...:)
а у меня как раз такая как вам приглянулась :ab: :ad: Torneo Magic Т-410, только покупали мы ее подороже :ac:
на механической никогда не занималась, поэтому не могу сравнить...но все перечисленное возможно, хотя я всегда занимаюсь в наушниках, для своего удовольствия так сказать :ah:
-
присоединяюсь к вопросу - чем плох торнео?
ну скажем коротко так: если за эти же деньги, а то и дешевле, можно купить качественнее, надёжнее, лучше - то зачем покупать г*? "бренд" известный только в России. который продвигает именно Спортмастер. втюхивая про "европейскую" составляющую. когда это всё делается в подвальчике в Китае. эдакая шарашкина конторка по нашему)))
по инету очень много отзывов про торнео . я когда подбирала себе тренажер и изучала подробно, столько начиталась, что желание покупать за эти деньги эдакий фуфломицин отпало))) хотя вначале тоже подумала прикупить торнео, зайдя в спортмастер...
ну вот навскидку (первые ссылки, особо не рылась)
http://truebrands.ru/brand/torneo
http://forum.ru-board.com/topic.cgi?forum=40&topic=0576
отзывами по качеству так же кишит интернет....
Лена, эллипс - это круть, но многолетний опыт в физкульте показал, что у меня к нему душа не лежит. а на дорожке и я, и муж занимались с удовольствием - больше шансов, что будем использовать дома. бег действительно травматичен, я исключительно за быструю ходьбу с уклоном.
Тань. просто у меня цель была быстро и эффективно достичь желаемых результатов. поэтому тут конечно и только эллипс.... :ay: :bd:
почему и рекомендую так сказать вместо дорожек...
не скрою, сначала помирала)))) первая пробежка на нём была ОДНА МИНУТА))))) потом вошла в раж спуся полмесяца.... 40 минут - 10 км. и как будто только вынырнул из бассеина (такой же мокрый :ag:)))))
-
Уважаемая Долька, не буду спорить что возможно есть дешевле, может лучше, я не спец...я пользуюсь дорожкой этой фирмы и вот насчет говна поспорю...
Вещь произведенная в Китае не всегда плохая, особенно в последнее время.... :ad:
-
Ой, какая нужная тема!
Мы как раз вчера с мужем решили, что нам необходима беговая дорожка. Вчера копалась в интернете, так пока еще и на поняла разницы между дорожками по цене - 20 тр, 30 тр, 40 тр. :scratch:
Включаю сравнение - читаю, вроде функции одинаковые, размеры отличаются друг от друга незначительно, вес...нас устроит и до 100кг. Короче, я сейчас в полном тумане, покупать за 15 или 30, дороже - жалко денег :scratch:. А вот разницу между дешевой и дорогой пока не могу понять.
Что главное в выборе дорожки?
-
Уважаемая Долька, не буду спорить что возможно есть дешевле, может лучше, я не спец...я пользуюсь дорожкой этой фирмы и вот насчет говна поспорю...
Вещь произведенная в Китае не всегда плохая, особенно в последнее время.... :ad:
естественно, китай китаю рознь.. в данном случае торнео даааалеко не заводской качественный и тыпы...
просто у меня вот такая привычка, прежде чем купить какую либо вещь, обязательно изучить подробнейше всю инфу о ней ... это и интернет, и люди которые тем или иным образом связаны с этим, и владельцы, и тд... тк имела опыт, исходя из этого и рекомендую рассмотреть другие фирмы, модели....
-
Ну что ж теперь мне не остается ничего другого как продолжать пользоваться некачественным говном :ac: очень надеюсь что это продлится очень долго, а то опять придется деньги тратить :ad: :ag:
-
а у меня как раз такая как вам приглянулась :ab: :ad: Torneo Magic Т-410, только покупали мы ее подороже :ac:
о, как мне повезло)))
Полина, она давно у вас?
как часто смазывать надо?
резиновый коврик под нее нужен?
как дети на нее реагируют?:)
есть ли режим свободной тренировки (просто нажимаешь старт и меняешь скорость и наклон как захочется)? я так поняла, что в прошлые годы в этой модели такого режима не было, а, судя по последним отзывам - появился.
собирали-привозили сами?
-
Лен, я не против за те же деньги купить качественнее)) но конкретной более качественной модели в пределах 30 тыр я не нашла, хотя честно перерыла вышеуказанные интернет-магазины. на движок меньше 1,5 я категорически не согласна, ручная регулировка наклона - вообще издевательство... а по ссылкам ни одного недостатка торнео я так и не увидела, кроме того, что сделан в китае, и что кеттлер лучше (ну так он и дороже вдвое). в общем, беру тайм-аут до конца недели, может, кто-нибудь подскажет альтернативу...
-
Ой, какая нужная тема!
Мы как раз вчера с мужем решили, что нам необходима беговая дорожка. Вчера копалась в интернете, так пока еще и на поняла разницы между дорожками по цене - 20 тр, 30 тр, 40 тр. :scratch:
Включаю сравнение - читаю, вроде функции одинаковые, размеры отличаются друг от друга незначительно, вес...нас устроит и до 100кг. Короче, я сейчас в полном тумане, покупать за 15 или 30, дороже - жалко денег :scratch:. А вот разницу между дешевой и дорогой пока не могу понять.
Что главное в выборе дорожки?
главное - механика или электрика. у механики есть противопоказания при проблемах с суставами, и она в первую очередь прокачивает ноги, хотя в результате вы все равно похудеете. электрика дает больше кардионагрузки и меньше трения суставов.
насколько я поняла, меньше 20 стоят только механические дорожки, до 25 попадается электрика без режима свободной тренировки, с ручной регулировкой наклона и двигателем 1-1,25 лошадей. от мощности зависит не только максимальная скорость, но и срок службы, особенно, если планируете заниматься вдвоем каждый день. говорят, еще амортизация бегового полотна бывает разная, но это только по ощущениям можно сравнивать.
диапазон от 30 я не рассматривала, у меня столько нету:(
-
Спасибо за разяснение :ax:
Я тоже просто морально не готова заплатить более 30 тр. Поэтому тоже посматриваю на Торнео :scratch:
-
ну скажем коротко так: если за эти же деньги, а то и дешевле, можно купить качественнее, надёжнее, лучше - то зачем покупать г*? "бренд" известный только в России.
Пожалуйста, подскажите, дорожку других фирм, по стоимости до 30т.р., но более качественнее и надежнее. Потому что, что цена на самый дешевый Кетлер начинается от 47 т.р. - а это многовато :scratch:
-
о, как мне повезло)))
Полина, она давно у вас?
как часто смазывать надо?
резиновый коврик под нее нужен?
как дети на нее реагируют?:)
есть ли режим свободной тренировки (просто нажимаешь старт и меняешь скорость и наклон как захочется)? я так поняла, что в прошлые годы в этой модели такого режима не было, а, судя по последним отзывам - появился.
собирали-привозили сами?
ответы на вопросы))))))))))))
в 2010 муж подарил на ДР, специально чек нашла))))))))))
по инструкции через каждые 300 км или 30 часов пробега полотна, этим муж занимается, когда он это делает не знаю, знаю что смазывал
резиновый коврик покупали с дорожкой, но честно особой необходимости в нем я не увидела...зависит от того на какое покрытие будете ставить, сейчас у меня на паркете стоит, здесь конечно нужно чтоб пол не поцарапать
в смысле как дети реагируют? они сами на ней бегают)))) старший в секции занимается ему тренер сказал заниматься дома, на беговой разогревается, а потом отжиматься подтягиваться и т.д., а малой ему подражает :ad:
можно запрограммировать под себя, можно пользоваться уже встроенными программами и вносить свои коррективы даже во время тренировки время, наклон, скорость, я например пользуюсь программой сжигание жира, по настроению меняю что-то...
привозила доставка, коробка достаточно большая, собирал муж сам
-
Такс, добралась до дома :ab:.
Длина полотна дорожки у нас 1,4м, ширина 0,5м, вместе с бортами ширина 0,7м. Вес до 130кг, 2 л.с., сокрость до 18км/ч, наклоны, программы и прочая дребедень. Модель Domyos TC790, покупали до 30 тыс была цена, вроде 26 :scratch: Чеки искать лень :sorry: Доставляла нам газель, поднимали два грузчика ибо она весит сама 98 кг. В цифрах кстати не врет :ad:
Дорожкой кстати я очень довольна, вот вообще не разочаровалась в покупке :ab:
-
насколько я поняла, меньше 20 стоят только механические дорожки, до 25 попадается электрика без режима свободной тренировки, с ручной регулировкой наклона и двигателем 1-1,25 лошадей. от мощности зависит не только максимальная скорость, но и срок службы, особенно, если планируете заниматься вдвоем каждый день. говорят, еще амортизация бегового полотна бывает разная, но это только по ощущениям можно сравнивать.
диапазон от 30 я не рассматривала, у меня столько нету:(
Алис, у меня эта http://www.decathlon.ru/begova-dorozhka-domyos-tc5-id_8288569.html
Китай, но Вашим пожеланиям она, вроде, соответствует. Шумит, да. Не могу сказать, что запредельно громко, телек можно смотреть, но громче делать приходится. Недостаток главный - явно брешет в показаниях скорости и расстояния, при 4км/ч идти уже не получится, только бежать. Мы с этим даже разбираться не стали, нам не принципиально. Пульс похож на правду. Уклон меняет тихо и быстро. Есть программы заданные, но мы любим сами себе темп задавать.
В общем, не врала бы в цифрах, я б ее советовала :ab:
-
девочки, ну спасибо всем большущее, я-таки решилась брать торнео мэджик! спортмастер привез ее только сегодня, через 10 дней после покупки. зато доставка бесплатная, и цена дешевле, чем на сайте:) вечером муж собрал за полчаса, уже всей семьей по чуть-чуть опробовали. тихая - просто сказка!! если во время тренировки олимпиаду с компа смотреть, то дорожку практически не слышно, а под музыку - тем более. коврик решили не брать, у нас пока видавший виды ламинат в спальне. будем менять - посмотрим, есть ли следы от дорожки. вот и все пока наблюдения.
насчет детей, Полина, я волновалась, не опасна ли дорожка для маленьких. мой двухлетка за 5 минут научился ее включать, бежал-бежал на минимальной скорости, а потом устал - и улетел на пол. но все решилось очень просто: без магнитного ключа безопасности дорожка не включается никакими кнопками, даже если шнур в розетке. теперь ключ между тренировками живет на холодильнике, и я абсолютно спокойна:)
-
Каждая беговая дорожка дома превращается в вешалку) Я только за зал, потому что там деньги уже заплатил и заставляешь себя ходит. Еще и атмосфера способствует
-
Каждая беговая дорожка дома превращается в вешалку) Я только за зал, потому что там деньги уже заплатил и заставляешь себя ходит. Еще и атмосфера способствует
ооо, это вы меня не наблюдали последние 4 месяца)) и моих родителей последние несколько лет)))
-
Лучшая беговая дорожка это улица - никаких денег не нужно платить
-
Девочки.
вот не спится-ищем дорожку))
поделитесь опытом- у кого уже давно.
рады купленным дорожкам?
не можем пока определиться с фирмой и моделью.
хотели брать к весне, но решили в этом месяце.
рассматриваем только электрическую.
спасибо заранее
-
Каждая беговая дорожка дома превращается в вешалку) Я только за зал, потому что там деньги уже заплатил и заставляешь себя ходит. Еще и атмосфера способствует
это точно.))))))))))вешалка на полкомнаты..
-
это точно.))))))))))вешалка на полкомнаты..
нене. мы из другой категории) :ad:
у нас и гантели не пылятся под кроватью))
отзовитесь-у кого дорожки давно.
отзывы надо :ab:
-
Про вешалку... Это кому как надо заниматься. Если спорт - ежесекундный порыв, попытка изменить жизнь, то все тренажеры превращаются в вешалку. А если спорт - образ жизни, то и вешалкой тренажер не станет.
У нас Торнео Нота http://market.yandex.ru/model.xml?modelid=6078208&hid=91525
Тут может ее и обхаяли, но у нас все сложилось с этой дорожкой хорошо, хотя проблемы слегка были, может и по нашей вине. А может и на нашу удачу)))))
Купили в дисконте спортмастера с очень хорошей скидкой. На след.день начала выделываться. Позвонили в сервис спортмастера, пришел мастер, че то поковырял))) Через неделю опять выделывается... Забрали в ремонт. Неделю ремонтировали. В итоге привезли такую же модель взамен. С той так и не справились)))) Так что за дисконт-цену нам досталась новая дорожка)))
Работает три года без перебоев. В основном муж брал для себя, давно мечтал. Сидячая работа, пешком вообще не ходим, чувствуется гиподинамия в нашей семье, а дорожка реально спасает!
В вешалку превращается иногда, потому что мне категорически некуда вешать сушиться большие простыни и пододеяльники (первый этаж без балкона))))
А Бегать на улице - это, извините, не для всех. Мне дома комфортнее...
-
спасибо большое за отзыв! :ax:
ее тоже вчера смотрели.
цена отличная.
-
отзовитесь-у кого дорожки давно.
отзывы надо :ab:
пользуюсь торнео мэджик больше полугода, первые 4 месяца - почти ежедневно. нареканий к ней вообще никаких, пару раз муж смазывал для профилактики - говорит, не сложно. единственное но - жироанализатор там глючит, похоже. уж слишком маленький процент жира показывает. а так - супер-дорожка.
-
пользуюсь торнео мэджик больше полугода, первые 4 месяца - почти ежедневно. нареканий к ней вообще никаких, пару раз муж смазывал для профилактики - говорит, не сложно. единственное но - жироанализатор там глючит, похоже. уж слишком маленький процент жира показывает. а так - супер-дорожка.
мне, если честно, ничего кроме самого бега не надо.
жироаналиатор точно.
такую тоже смотрели.
спасибо!
значит еще проедим непосредственно посмотрим эти варианты на месте.
спасибо,девочки :ax:!
-
А у меня что-то совсем не складывается с домашними тренировками, уже и эллипс покупала и степпер, но не лежит у меня душа заниматься...Зато в тренажерку с удовольствием хожу)
-
Мы купили себе DOMYOS в Декатлоне. Вот такую.Есть изменение уровня уклона, скорость можно регулировать, Восемь программ работы, четыре из них на сжигание жира. :bf: Так что кому для похудения, то самое оно. :ad:
(http://www.decathlon.ru/media/828/8288262/zoom_400PX_mediacom_822320_20130909212920169.jpg)
-
Мы купили себе DOMYOS в Декатлоне. Вот такую.Есть изменение уровня уклона, скорость можно регулировать, Восемь программ работы, четыре из них на сжигание жира. :bf: Так что кому для похудения, то самое оно. :ad:
какая цена? мы хотим тоже полное полотно.
нашли с таким полотном в спортмастере. но сказали недели 2 ждать новый завоз. там 40-45р.
и как называется?
-
какая цена? мы хотим тоже полное полотно.
Судя по всему, у нас такая же. Отзыв писала здесь уже.
Алис, у меня эта http://www.decathlon.ru/begova-dorozhka-domyos-tc5-id_8288569.html
Китай, но Вашим пожеланиям она, вроде, соответствует. Шумит, да. Не могу сказать, что запредельно громко, телек можно смотреть, но громче делать приходится. Недостаток главный - явно брешет в показаниях скорости и расстояния, при 4км/ч идти уже не получится, только бежать. Мы с этим даже разбираться не стали, нам не принципиально. Пульс похож на правду. Уклон меняет тихо и быстро. Есть программы заданные, но мы любим сами себе темп задавать.
В общем, не врала бы в цифрах, я б ее советовала :ab:
-
Мы купили себе DOMYOS в Декатлоне. Вот такую.Есть изменение уровня уклона, скорость можно регулировать, Восемь программ работы, четыре из них на сжигание жира. :bf: Так что кому для похудения, то самое оно. :ad:
(http://www.decathlon.ru/media/828/8288262/zoom_400PX_mediacom_822320_20130909212920169.jpg)
а как у них с доставкой и какова цена вопроса такой беговой дорожки? Где-где, а вот до Декатлона мы еще не доехали.
-
а как у них с доставкой и какова цена вопроса такой беговой дорожки? Где-где, а вот до Декатлона мы еще не доехали.
Цена - 25тыс. http://www.decathlon.ru/begova-dorozhka-tc5-id_8288569.html
-
Цена - 25тыс. http://www.decathlon.ru/begova-dorozhka-tc5-id_8288569.html
а как пластик?
отзывы читала -некоторые пишут пластик скрепит-типа простоват.
-
а как пластик?
отзывы читала -некоторые пишут пластик скрепит-типа простоват.
Саш, пока Вы не спросили, даже не задумывалась. А как он скрипит? Во время работы дорожки шум, понятно, есть. Но участвует ли в нем пластик, затрудняюсь ответить :girl_haha:
Наша шумит так же, как и выставочная в магазине. Там и послушать, и попробовать можно.
Только оговорюсь еще раз - в показаниях врет изначально. И, в принципе, это компромисс цены и качества, на мой взгляд, а не ах какой вариант. Ширина дорожки и диапазон ее возможностей, в плане скорости и уклона - это ок. Работает, ттт, без проблем, при том, что почти каждый день используется.
-
Спасибо, если не заметили, значит все гуд!!
мне вариант понравился.
буду и ее смотреть как выздоровлю)) никак до декатлона не доедем)
в спорт-мастере договорились через 2 недели. но ничего не бронировали. будет поступление. но там от 40-все что приглянулось.
мне показания не сильно важны вообще) главное, чтобы она бежала хорошо))))))))
спасибо!!
кстати -ко мне на ты :ad:
-
а как у них с доставкой и какова цена вопроса такой беговой дорожки? Где-где, а вот до Декатлона мы еще не доехали.
У них вроде доставка домой есть, но у нас машина, поэтому мы забирали дорожку из магазина сами. Она в сложенном виде поместилась в машину. И дома ее кстати в сложенном виде можно под кровать убрать, чтобы она место не занимала. Цена вопроса такой дорожки 19 000рублей.
-
Добрый вечер! Никто "вешалку для вещей" не мечтает продать ( в смысле беговую дорожку)? Задумалась о покупки, но новую пока не хочу, боюсь, что превратится в "вешалку для вещей". Да и попробовать хотела, что это за зверь. Переехала в новый район рядом спорт зала ни одного, а образ жизни сидячий :ak: Может кто-то на прокат может дать на время, попробовать?
-
Девочки подскажите где покупаете смазку силиконовую для дорожек . Скрипеть стала прочитал что раз в год смазывать нужно, а смазку найти не могу ( в Спортмастере нет такого!!!)
-
реклама запрещена
-
Девочки подскажите где покупаете смазку силиконовую для дорожек . Скрипеть стала прочитал что раз в год смазывать нужно, а смазку найти не могу ( в Спортмастере нет такого!!!)
если еще не купили-)))-в декатлоне.
там раз не было, а второй раз приезжали была.
там и дорожки не проблема.
а в спортмастере нас динамили месяца 2. то есть на складе ростове, то нет. то с москвы ждать, то не ждать-не приедет.
поехали в декатлон-на месте все оформили-нам сразу показали, что дорожки в коробках лежат в наличии, через 4 дня привезли!
вообще проблем никаких. и выбор на разный вкус и цену!
-
если еще не купили-)))-в декатлоне.
там раз не было, а второй раз приезжали была.
там и дорожки не проблема.
а в спортмастере нас динамили месяца 2. то есть на складе ростове, то нет. то с москвы ждать, то не ждать-не приедет.
поехали в декатлон-на месте все оформили-нам сразу показали, что дорожки в коробках лежат в наличии, через 4 дня привезли!
вообще проблем никаких. и выбор на разный вкус и цену!
Спасибо большое))) заеду на днях так нигде не нашел
-
у меня торнео,брала тыс за 25 вроде, но мало на ней занимаюсь
-
у меня торнео, но я оооочень редко пользуюсь ей,стоит пылится
-
Я в зале занимаюсь, домой пока не решилась купить. Потому как они дорогие, а я пока не совсем полюбила кардио. Уж как-то мне тяжело оно давалось.
-
Я в зале занимаюсь, домой пока не решилась купить. Потому как они дорогие, а я пока не совсем полюбила кардио. Уж как-то мне тяжело оно давалось.
Понимаю вас прекрасно, попробуйте стимол пропить. Мне мой тренер посоветовал, для нагрузок кардио очень хорошо. Потому как раньше не могла норму дневную даже выполнить, очень быстро усталость в мышцах появлялась.
-
Вообще, стоит разумно подходить к нагрузкам, чтобы не загнать организм в угол.
-
Да я проконсультируюсь тоже с тренером своим, может быть и он что-то про стимол слышал,а может еще каких советов по этому поводу даст, спасибо)
-
Вот это верное, кстати, решение)) Еще можно почитать на формуах, часто полезной инфы много пишут. :knitting:
-
Verka_star, а где стимол купить то можно?
-
В любой аптеке спросите, по крайней мере мне не составило труда его найти) Кстати, на месте можете и проконсультироваться с фармацевторм)
-
... Отредактировано...
-
мне обруч помог в комплекте с беговой дорожкой когда достигла отметки - 10 - муж подарил еще и велотренажер. теперь, спустя полтора года, вешу 48 кг и продолжаю заниматься, как с обручем, так и на дорожке с тренажером!
Обруч обычный? Или хулахуп?
-
Девочки, может у кого пылится электрическая беговая дорожка. Приобрету. Пишите в личку
-
А насколько реально тренажеры пользуются дома? вОТ ТОЖЕ ЗАГОРЕЛАСЬ ПРИОБРЕСТИ, супруг говорит - будет стоять без надобности :queen:
-
А насколько реально тренажеры пользуются дома? вОТ ТОЖЕ ЗАГОРЕЛАСЬ ПРИОБРЕСТИ, супруг говорит - будет стоять без надобности :queen:
Мы почти каждый день её используем.
-
у нас сейчас малая на ней периодически ходит :)
-
А насколько реально тренажеры пользуются дома? вОТ ТОЖЕ ЗАГОРЕЛАСЬ ПРИОБРЕСТИ, супруг говорит - будет стоять без надобности :queen:
велосипед - хватило на 4 месяца - теперь стоит в качестве вешалки :ad:
гантели и утяжелители - достаю раз в 2 недели...
фитнес-клуб - вот это регулярно для меня, дома так и не смогла заниматься...постоянно находятся другие дела..
-
А насколько реально тренажеры пользуются дома? вОТ ТОЖЕ ЗАГОРЕЛАСЬ ПРИОБРЕСТИ, супруг говорит - будет стоять без надобности :queen:
Если умеете само организоваться, то можно брать, если нет, то лучше спортзал.
-
бегаю по дорожке почти 2 года, за это время было 2 длительных перерыва месяца по 4, связанных со здоровьем. но так, чтобы надоело и бросила совсем - даже мыслей не было. последние 2 месяца хожу по полчаса каждое утро, эндорфины аж зашкаливают))) в 100 раз лучше, чем в спортзал таскаться.
-
Вот и у нас беговая дорожка в семье пользуется популярность, даже кот иногда бегает, хотя наверное больше спит))))
-
У многих так и получается, купили и стоит без дела, но только не у меня, в непогоду пользуюсь постоянно, а так бегаю на свежем воздухе.
-
Вот я тоже предпочитаю бегать на улиц, но не помешала бы если бы была беговая дорожка :ay:
-
на улице полезно. типа воздух.
но на дорожке коленям безопаснее -т.к. амортизация
-
дамы, никто не продает беговую дорожку б/у? родственники срочно хотят купить, электрику или механику - пока не определились.
-
дамы, никто не продает беговую дорожку б/у? родственники срочно хотят купить, электрику или механику - пока не определились.
Присоединяюсь к вопросу. Нужна электро, длина полотна от 150 см, максимальная скорость не менее 15 км.в.час
-
Интересуют отзывы Беговая дорожка HouseFit HT-9101HP. Вообще ничего не слышала о этой фирме, может у кого-нибудь есть дорожка этой фирмы? :ax:
-
девочки, вы обслуживаете свои тренажеры время от времени? контакты есть?
-
девочки, вы обслуживаете свои тренажеры время от времени? контакты есть?
двигатель муж смазывает сам, а что там еще обслуживать?
-
А насколько реально тренажеры пользуются дома? вОТ ТОЖЕ ЗАГОРЕЛАСЬ ПРИОБРЕСТИ, супруг говорит - будет стоять без надобности :queen:
Девочки, на сколько была бы интересна аренда дорожки? С целью к примеру оценить нужна ли она на постоянно.
-
Если дорожку то точно электрическую, на механической больше задохнетесь чем поработаете и скорость там не прибавишь. А по мне так лучше колени поберечь и купить эллиптический тренажер, там лучше бедро нагружается, и руки проработаете)
-
Хочу дорожку родителям купить. ,помогите с выбором !
-
Чем вы смазываете беговую дорожку и где покупаете?
Приобрела в Спортмастере спрей с силиконовой смазкой для беговых дорожек, вообще не понравился, высыхает через пол часа, под полотном сухо(((
-
муж в автомагазине брал какую-то силиконовую смазку. а в спортмастере мне сказали, что нет у них такого товара... смазываем дорожку раза 3-4 в год, наверное, надо чаще, но работает четвертый год исправно.
-
Девочки, потерялся ключ к беговой дорожке domyos который как вилка в розетку, где купить новый?
-
если честно вше не слышала даже где продают, вот я тоже решила заняться спортом а то как-то уже лишний вес набрала, кстати решила купить беговую дорожку. Девочки вот хотела спросит, что одевайтесь во время тренировок, хочу спортивные леггинсы заказать тут (https://nosok.ru/legginsy/sport-leggings/), но не знаю будет ли удобно, что скажете?
-
Ключ дали бесплатно в Декатлоне :group: теперь снова бегаем. На счет в чем бегать- бриджи хотшейпер! :ay:
-
полностью согласна
-
. А по мне так лучше колени поберечь и купить эллиптический тренажер, там лучше бедро нагружается, и руки проработаете)
согласна насчет эллиптического тренажера. Эффекта больше.
-
Я кстати хочу себе беговую именно домой, потому что так лень еще идти до стадиона, а потом обратно - вся мокрая, не дай Бог простыть)
Хотя у меня многие подруги вообще на велики подсели)
-
Велики то же не плохо , но скинуть вес при помощи них удается не всегда - бывает начинает расти мышечная масса ...
-
Сколько раз мои знакомые покупали домой то беговую дорожку, то велотренажер - результат один: через небольшое время превращается в подставку для одежды и собирает пыль. Ну не мотивирует дома бегать. Вот в зал пойти - другое дело. Но это ж надо собраться еще)))
-
Согласна с предыдущим комментарием, пользовалась около месяца, потом просто стояла без дела, в итоге продали
-
Заниматься дома очень тяжело, мотивации нет
-
Может у кого пылится электрическая беговая дорожка. Приобрету. Пишите в личку
-
Сколько раз мои знакомые покупали домой то беговую дорожку, то велотренажер - результат один: через небольшое время превращается в подставку для одежды и собирает пыль. Ну не мотивирует дома бегать. Вот в зал пойти - другое дело. Но это ж надо собраться еще)))
дело не в дорожке, а в том что любые физические упражнения - это напряг , а напрягаться надо себя заставлять и привычку выработать, мотивации надолго не хватает))
у меня тоже дорожка была куплена, вначале изредка я на ней занималась, потом лето наступило - забросила это дело, думала "буду в дождь ходить" потому что летом я и так вечером прохожу нормально по км, но нет, в дождь - не хотелось ничего. А потом просто где-то с начала года стала по вечерам хочу не хочу - становиться на нее, вот уже лето, я без пропусков, выработалась привычка и уже не стоит такой вопрос - буду ли ходить вечером или нет, если даже мысль мелькает шальная что не буду, тут же другие "голоса" отвечают, что я потом сразу же пожалею об этом))
Но все равно занятие это нудное и скучное и за почти полгода эта нуднятина никуда не делась, как ни странно. В тех нечастых случаях, когда например говорю по телефону с подружками - то могу и 3 часа пройти (10км), это вообще не нудно, а так - скучновато.
-
У меня дома есть велотренажер и механическая беговая дорожка! Так вот после механической беговой дорожки, электронная беговая дорожка это как детский сад Ромашка. Нагрузка все таки по функионалу совсем разная. Через 5 минут беге на механической дорожке жизнь уже не сахар! Но между механической и элетронной мне ближе к телу электронная!)) Механическая это сущий ад!)) Да и не моя она, а мужа!))
-
Куплю дорожку
-
дело не в дорожке, а в том что любые физические упражнения - это напряг , а напрягаться надо себя заставлять и привычку выработать, мотивации надолго не хватает))
у меня тоже дорожка была куплена, вначале изредка я на ней занималась, потом лето наступило - забросила это дело, думала "буду в дождь ходить" потому что летом я и так вечером прохожу нормально по км, но нет, в дождь - не хотелось ничего. А потом просто где-то с начала года стала по вечерам хочу не хочу - становиться на нее, вот уже лето, я без пропусков, выработалась привычка и уже не стоит такой вопрос - буду ли ходить вечером или нет, если даже мысль мелькает шальная что не буду, тут же другие "голоса" отвечают, что я потом сразу же пожалею об этом))
Но все равно занятие это нудное и скучное и за почти полгода эта нуднятина никуда не делась, как ни странно. В тех нечастых случаях, когда например говорю по телефону с подружками - то могу и 3 часа пройти (10км), это вообще не нудно, а так - скучновато.
10 км за 3 часа, это не напряг, это считай стоять на месте, еле шевеля ногами. Это даже не прогулочный шаг :scratch:
-
Можно же по улице побегать, пока тепло. Домашние тренажёры практически бесполезная вещь, уже через неделю на него просто глаза не глядят :av: (https://onlinecasinovulkan.appspot.com/)