31
Похудение / Re: Клуб вечно худеющих
« : 15 Октябрь 2011, 17:41:16 »
Это новый способ похудения? ![Смех :ag:](/forum/Smileys/default/ag.gif)
А я в платье еле влезла - весной покупала, нормально было, а сейчас достала и прослезилась...
Девочки, утренняя гимнастика и упражнения для похудения объёмы не убирают, по себе вижу - жира меньше, а объём тот же... Так что пока я отказалась от тренажёров, только разгрузочные дни раз в неделю и на ужин творожок биобаланс, или йогурт - больше ничего. А кто-то пробовал на мясе худеть, сейчас только знакомая советовала попробовать, правда эффективно?
![Смех :ag:](/forum/Smileys/default/ag.gif)
А я в платье еле влезла - весной покупала, нормально было, а сейчас достала и прослезилась...
Девочки, утренняя гимнастика и упражнения для похудения объёмы не убирают, по себе вижу - жира меньше, а объём тот же... Так что пока я отказалась от тренажёров, только разгрузочные дни раз в неделю и на ужин творожок биобаланс, или йогурт - больше ничего. А кто-то пробовал на мясе худеть, сейчас только знакомая советовала попробовать, правда эффективно?