Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.

46

Дом / Re: Ваши вопросы по документам на недвижимость.

« : 31 Март 2014, 08:10:16 »

девочки подскажите пожалуйста, мы собираемся покупать дом без агенства(наличные и материнский капитал), допустим мы людям даем задаток, вопрос- как его правильно оформить? куда идти? и сколько примерно стоит оформление всех документов?
мне нужно идти в отдел где выдавали сертификат и у них спрашивать условия если мы дом хотим?

Условия такие: мы даем задаток, позже наличные, и остаток мк- 429тыс они забирают капиталом.
Покупка вторичное жилье(новый дом, люди там около года прожили)

47

Похудение / Re: 90 дней раздельного питания.

« : 22 Март 2014, 12:57:41 »

я с понедельника с вами))
буду еще читать понимать)))

48

Дом / Re: Субсидия на оплату коммунальных услуг

« : 14 Март 2014, 14:44:06 »

девочки а кто владелец не имеет значения? просто владелец квартиры умер, я с мужем являемся поручителями(квартира ипотечная), прописаны в квартире: я, муж, 2е детей

49

Дом / Re: Субсидия на оплату коммунальных услуг

« : 14 Март 2014, 14:17:46 »

да

идите в любое МФЦ, там вам дадут список необходимых документов

Спасибо

50

Дом / Re: Субсидия на оплату коммунальных услуг

« : 14 Март 2014, 14:07:25 »

девочки у мужа на новой работе зарплата 6тыс, я не работаю, мы можем оформить субсидию?

51

Похудение / Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!

« : 13 Март 2014, 19:39:48 »

а в чем смысл именно котлет и именно из фасоли?
во-первых, котлеты сами по себе штука гораздо более калорийная, чем просто кусок того же мяса (или любого другого продукта) из которого они сделаны.
во-вторых, дкже котлеты из той же индюшки будут менее калорийными, чем из фасоли

про каши и вкусное питание: я категорически против того, что питание должно быть невкусным!!! Как раз наоборот, оно должно быть вкусным обязательно, только еще и полезным. Т.е. смысл не в том, чтобы заставить себя есть невкусные для тебя полезности, а в том, чтобы найти вкусные.
я, допустим, каши тоже не люблю. И не наедаюсь ими. И есть хочу потом через полтора-два часа. Для меня гораздо лучше съесть кусочек хлеба с отрубями и что-то белковое (рыбу красную, яйцо вкрутую или всмятку, кусочек ветчины), тогда я сытая бываю до самого обеда. Могу позавтракать в 8, а обедать в 13. Ну, перекус яблоком с орехами обязательно, или сырная палочка.
Я все эти вещи люблю, я их ем с удовольствием, и потому мне не снится еда, и кстати, в холодильнике у меня нет ничего такого, что может "ввести в грех" как-то так:)))

захотелось что-то необычного  , может супчик сварю фасолевый

52

Похудение / Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!

« : 13 Март 2014, 19:07:51 »

Если по рецепту, то около 200 на штуку. Причем почти четверть из орехов. Без масла немного меньше.



П.С. Лук с чесноком, мне кажется, лучше в блендере измельчить или хотя бы на терке.

я чуть подправлю для себя, сделаю из фасоли, лука, зелени, яйцо

Правильно я понимаю, что фасоль приравнивается к мясу? это же белок

53

Похудение / Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!

« : 13 Март 2014, 19:01:53 »

девочки хочу себе сделать чай зеленый с имбирем и убрать в холодильник,  как думаете 2 дня можно будет это хранить?

54

Похудение / Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!

« : 13 Март 2014, 18:40:04 »

Котлеты из фасоли
Воспользуйтесь этим рецептом и приготовьте такие постные котлеты из фасоли, которые никто не отличит от мясных. Очень вкусные и сытные.

Ингредиенты:
Фасоль белая — 800 Грамм (консервированная или отварная)
Зелень — 50 Грамм (по вкусу)
Орехи — 50 Грамм
Луковица — 1 Штука
Чеснок — 1 Зубчик
Соль, перец, специи — По вкусу
1 ст ложка растительного масла

Описание приготовления:
Во время Великого поста рецепт постных котлет из фасоли - один из самых популярных в нашей семье. Котлеты получаются очень вкусные и питательные, а по вкусу они мало чем отличаются от мясных. Все - благодаря некоторым хитростям в рецепте.
Итак, как приготовить постные котлеты из фасоли:
1. Готовую (отварную или консервированную) фасоль откидываем на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость.
2. Мелко рубим зелень.
3. При помощи блендера или кухонного комбайна измельчаем фасоль, орехи и зелень до однородности. Должна получиться масса, по консистенции напоминающая пюре.
4. Лук и чеснок очистить, мелко нарезать и добавить в пюре. Посолить, поперчить, добавить специи по вкусу. Хорошо перемешать.
5. Из получившегося фасолевого фарша формируем 8 котлет. Обжариваем их в растительном масле до готовности (примерно по 3-4 минуты с каждой стороны, до корочки).
Все, постные котлеты из фасоли готовы.

Нашла такой рецепт, только я обжаривать их не буду и сделаю без орехов, а запеку в духовке на бумаге. Как думаете сколько в такой котлетке калорий?

55

Похудение / Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!

« : 13 Март 2014, 08:49:57 »

все привет)))) 

я сегодня встала по раньше только благодаря тому что доча раз просыпалась ночью, чуть-чуть позанималась б.ф., щас буду завтракать. Я для себя точно решила, что мне нельзя есть после 18ч  , даже кефир нельзя. Надеюсь сегодня выдержу, буду стараться 

56

Похудение / Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!

« : 12 Март 2014, 23:38:51 »

Я тоже их люблю по утрам и худеется мне хорошо на них) Я овсянку еще с детства по утрам приучена есть)

и я на завтрак ем овсянку, купила- овсянка с отрубями, просто кипятком заливаю и она готова, с ч.л. меда вкусненько 

57

Похудение / Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!

« : 12 Март 2014, 20:10:00 »

я вот практически молодец, продержалась до вечера, пришел муж начал есть и я с ним налопалась   в 18:40, ну хоть не на ночь.
Щас жду чтоб прошло 2 часа буду дышать.

Еще у меня второй день упадок сил((( может витамины попить..

58

Похудение / Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!

« : 12 Март 2014, 15:27:10 »

Обязательно получится похудеть!
 Главное помимо правильного питания еще делать обертывания и физ. нагрузки обязательно.
зы. я в свое время похудела на 30 кг. не быстро, но зато результат никуда не девается. 2-3 кг не в счет

Алена спасибо))) естественно подключу бф и обруч

59

Похудение / Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!

« : 12 Март 2014, 13:19:17 »

Как приготовить чай имбирный

Имбирь с лимоном - самый простой и доступный способ. Очищенный корень имбиря натереть на мелкую терку (или наскрести лезвием ножа). Хватит одной чайной ложки измельченного имбиря. Растереть его с долькой лимона (можно добавить сахар по вкусу) и залить кипятком. Дать настояться и остудить до комфортной температуры. Напиток получается очень пряный, жгучий, приятный.
Имбирь с зеленым чаем – эффективен при простудах, болях в горле. Чайную заварку залить горячей водой необходимой температуры (в зависимости от сорта чая). Отдельно заварить следующую смесь: тертый имбирь (1 ч. ложка), 3 шт. гвоздики, несколько долек лимона по вкусу. Через 10 мин смешать чайную заварку с залитой кипятком смесью имбиря и др. ингредиентов, процедив получившийся напиток. Пить вприкуску с медом.
Классический рецепт приготовления чая с имбирем. В данном случае корень варится. Кусочек имбиря, примерно 5 см длиной очистить от кожуры и нарезать тонкими ломтиками или натереть на крупной терке. В кипящую воду высыпать измельченный имбирь и варить на медленном огне 10 минут. В конце варки можно добавить щепотку черного молотого перца. Как средство от простуды, такой чай очень хорош. Приступая к распитию такого чая, добавьте дольку лимона или сок ¼ части лимона или апельсина. Пить лучше с медом.
Чай с имбирем и мятой. Тертый имбирь (1 ч. ложка), несколько листиков мяты, мелиссы или другой полезной травы (чабрец, например) залить кипятком. Лимон добавляется по желанию. Дать возможность настояться и пить с медом.
Это лишь несколько примеров заваривания чая с имбирем. На самом деле, вы можете проявить фантазию и комбинировать имбирь со всеми, нравящимися вам, составляющими. Это могут быть варианты с клюквой, малиной, черной смородиной, душицей, липой и пр. и пр.


Чтобы чай с имбирем был полезен

Есть ограничение, о котором желательно помнить – избегайте пить имбирный чай с сахаром (особенно, если в его составе есть травы и чайная заварка). Лучше с медом, сухофруктами.

Если не можете обойтись без сахара, воспользуйтесь следующим рецептом: в трехлитровой банке смешать 750 г сахара с 200 мл воды и 200 г меда. В течение 8 дней смесь будет бродить, необходимо несколько раз в течение дня содержимое банки помешивать деревянной лопаткой. В процессе брожения сахароза, которая препятствует усвоению организмом кальция и магния, распадется под влиянием меда и воды на фруктозу и глюкозу. И это уже будет другой продукт. Такую «патоку» можете добавлять в чай без опаски.

Измельчать имбирь желательно специальным, неметаллическим ножом, чтобы сырье не окислялось. Кстати, очень удобно просто соскребать необходимое количество имбиря таким ножом. Только скрести надо вдоль волокон.

Для приготовления чая лучше брать свежий и упругий корень имбиря. Имбирь в порошке можно использовать, за неимением лучшего, но чай из него получиться мутным, а вкус и цвет будут не такими яркими.



от себя: я люблю имбирный чай холодным. завариваю имбирь с лимоном и мятой в графине, остужаю, а пором ставлю в холодильник.

 

60

Похудение / Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!

« : 12 Март 2014, 12:22:48 »

у вас есть рецепт чая с имбирем