61
Трёп / Re: Жалуемся на жизнь тут(
« : 16 Октябрь 2016, 11:37:27 »начао в 14. Соня говоррит что раньше 16 там делать нечегоА именно вуманс физик во сколько будут выходить?
РостовМама
- 16 Июнь 2024, 03:03:12
- Добро пожаловать, Гость
|
Входим: |
Читаем: |
Размещаем: |
Помогаем:
|
|
|
Просмотр сообщений
В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.
62
Трёп / Re: Жалуемся на жизнь тут(
« : 16 Октябрь 2016, 00:02:28 »Она вырубиласб от усталости, утром узнаю... сама хочу поехатьОтпишитесь, как узнаете:)
63
Трёп / Re: Жалуемся на жизнь тут(
« : 15 Октябрь 2016, 19:30:44 »Завтра ещё подержи, в дГТУ основные соревнованияМарина, во сколько Сонина категория?
Весной я её пропустила, завтра хочу точно посмотреть:)
64
Спорт и фитнес / Re: Спорт для взрослых
« : 14 Октябрь 2016, 16:30:07 »Прямым. СпасибоНу так ты уже считай так:).
Ой, недавно попала с мужем в парк революции. Проходили мимо площадки. Там два парня и девушка. Парни как раз закончили на турнике, а она подошла. Круто. Я тоже так хочу
.
А еще на брусьях отжиматься попробуй
65
Спорт и фитнес / Re: Спорт для взрослых
« : 14 Октябрь 2016, 16:09:35 »Всем приветПоздравляю!:).
Зашла похвастаться своим мааааленьким достижением.
Вчера два раза подтянулась! Тренер доволен. Говорит- это только начало
А прямым или обратным хватом?
66
Спорт и фитнес / Re: Спорт для взрослых
« : 28 Сентябрь 2016, 19:32:57 »В том то и дело я пока тоже не встречала..но хочу поискать..в интернет магазинах есть (например Bona fide lacrimosa)Лосины Бона Файд я примеряла в магазине - тонкие, как колготки
67
Спорт и фитнес / Re: Спорт для взрослых
« : 27 Сентябрь 2016, 22:30:52 »Я брала в прошлом году очень плотные правда до середины икры, но с высокой/двойной талией лосины reebok в Вавилонии на СЖМВозможно у нас разные понятия о плотности, но в Вавилонии на СЖМ в дисконте рибок-адидас была несколько раз, последний месяца четыре назад, в поисках как раз плотных леггинсов, и там таких не видела, все, что перемерила, было тонким. Мне в итоге комфортнее заниматься просто в обтягивающих спортивных брюках.
68
Спорт и фитнес / Re: Спорт для взрослых
« : 24 Сентябрь 2016, 10:58:25 »Ну, я, например, не хотела себе увеличивать бицепс и плечевой пояс. Даже тут скулила- можно ли бицепс выключить. Но у меня без вариантов. Спину нужно было закачивать. Смирилась. Сейчас с тренером над рельефом работаем. Раз уж от этого никуда не денешься- пусть хоть красиво будет. Если бицепс не напрягать - нормально. Но иногда мужа дразнить начинаюНаташ, ты себя считаешь перекачанной?:)
Я твои фото видела, в том числе плечи и бицепс. Там ну ооооочень далеко от того, чтобы говорить о переборе:)
69
Спорт и фитнес / Re: Спорт для взрослых
« : 24 Сентябрь 2016, 10:44:29 »Такие икры, каких тут боятся, хрен накачаешь((((((это очень тяжелая мышца в плане роста, говорю как обладатель тонко-непробиваемых ножек...И не только икры.
Все те мышечные объёмы и рельеф, которые так пугают своей "неженственностью", для женщины физически не достижимы без применения фармакологических препаратов. Не способен женский организм в норме выработать столько тестостерона. Хоть вообще в тренажерном зале поселиться и в обнимку со штангой спать.
70
Спорт и фитнес / Re: Спорт для взрослых
« : 23 Сентябрь 2016, 15:16:59 »может,у профи?Аж самой интересно стало:)
каратисты и самбисты вроде без банок,наоборот поджарые такие
Х.з., гугл по запросу выдаёт одни форумы с обсуждениями.
Знаю, что футбол, армрестлинг, гандбол - подкачка с железом обязательно в тренировочной программе присутствует.
71
Спорт и фитнес / Re: Спорт для взрослых
« : 23 Сентябрь 2016, 14:42:30 »
Разве в единоборствах не присутствует подкачка с железом для развития общей силы?
72
Спорт и фитнес / Re: Спорт для взрослых
« : 23 Сентябрь 2016, 12:45:29 »Я думала, что здесь в основном профи, а здесь некоторые на уровне бабушек :"а че не побегать по улице? ")))Снова я влезу. Совет побегать на улице был дан в контексте того, что есть запрос на ОФП, слегка подтянуться, добавить движения в малоподвижный образ жизни и т.п. Для такого запроса не обязательно идти в зал, достаточно обычных подтягиваний, отжиманий, бега, брусьев и турников.
А по части увлеченности, вы же понимаете, здесь и сейчас вам никто никаких гарантий не даст
могу в утешение сказать лишь то, что даже если и понравится - ну не самое худшее хобби будет:) не алкоголь, не танчики, не азартные игры...
73
Спорт и фитнес / Re: Спорт для взрослых
« : 23 Сентябрь 2016, 11:22:49 »Так только же обсуждали, что кроссфит может быть вреден для неподготовленныхДа что там этого кроссфита будет на уровне "подтянуться":)
74
Спорт и фитнес / Re: Спорт для взрослых
« : 23 Сентябрь 2016, 10:43:32 »Не "парня, а ровесника или старше " абсолютно не значит, что взрослого и зрелого.И все же сдаётся мне, лучше вам что-то типа кроссфита или воркаута, чем просто качалку.
Здесь очень любят утрировать и не вникать. Рекомендовать чистого качка Локтионова при вводных "подтянуться и офп ", это за гранью моего восприятия разбираюшихся в любительском спорте и физкультуре, взрослых, умеющих читать советчиков
75
Спорт и фитнес / Re: Спорт для взрослых
« : 22 Сентябрь 2016, 21:37:23 »ну получают ведь.Не переживайте. Чтобы получить груду мышц не занимавшемуся ранее человеку, понадобятся годы тренировок и литры фармы.