|
Входим: |
Читаем: |
Размещаем: |
Помогаем:
|
|
|
Очень вкусные зелёные яблоки сорт Мельба! Они уже заканчиваются, сегодня на Северном рынке в одном месте только купила., продавщица жаловалась, что сады от жары погорели, яблоки сыпятся, так я сразу больше 2 кг взяла, дней на 5 хватита мне Гренни смит понравились, набрала себе 2 кг вчера, до конца недели хватит
все время думаешь только о нем и его нуждах). держала за ручки его, ноги подтягивала к голове и целовала сладкий носик 
и ходила много с ним в слинге (типа быстрой хотьбы с отягощением ).
Спасибо огромное!!!Мне вот интересно,действительно ли люди выдерживают это?Я так привыкла к мясу))))))))Хотя,сейчас как раз время для овощей!!!Не могу сбросить 8 кг,ну просто безвольная какая то стала.Кому может пообещать что я сброшу вес,или поспорить с кем?)))))))Нет желающих?Назло буду сидеть на диете чтобы выиграть?))))Шучу конечно)))найди стимул для себя. к какой то дате например, или к д.р., или как подарок для себя-любимой, или найди какое нибудь ооочень красивое платье на размер (или на 2) меньше, и хоти в него влезть
муж говорит если так дальше пойдет он меня будет привязывать к чему нибудь тяжелому чтобы не улетела 
). его эта перспектива жутко пугает и он успокоился, пообещал не издеваться 
щас чадо уложу пойду по жаре за овощами. и кожа подтягивается хорошо. рекомендую - производитель Артемида, стоят 381 р. на северном. и там же (в ашане) ср-ва для похудения Флоресан (ярко-оранжевые баночки-пузыречки). стоят копейки (60-170 р.), а эффект супер (проверено уже не одной мной).
Знаю, что Ларионова считает, что не зависит, но у меня зависит все-таки :( я именно так и вес начала набирать: начала специально есть, потому что молока было мало. Раскачала лактацию булками с маслом и сыром за 3 дня. В итоге за год - плюс 8. Как только пыталась сократить кол-во еды - молока становилось резко меньше. И сейчас та же ситуация, только сейчас я думала, что к этому готова, но все равно испугалась чего-то :( ГВ хочу завершать по ряду причин, но об этом не тут, наверноехм, интересно с лактацией )) первый раз встречаю такое )) хотя наверно у каждого по своему все же.
У меня вопрос к Ларисе L_o_r_i_k (одна она, кроме меня, тут на ГВ, кажется).мой тоже на ГВ
У меня молока стало меньше раза в три
У тебя ребеночек наедается? Пописы все на месте? Вес не теряет? Я чего-то прямо призадумалась сегодня.
кол-во молока абсолютно не зависит от кол-ва выпитой тобой воды или съеденной еды. чем больше ребенок ест, тем больше молока вырабатывается. так сказать, спрос рождает предложение если мне не веришь - спроси Ларионову а про то, что надо больше пить чтобы больше молока было - это все бабушкины сказки, ничем не доказанные. моему почти 2 уже, ест утром грудь, на ночь грудь, в течение дня по мелочи другой еды перехватывает. пьет много, жарко.
День второй.у меня тоже день второй ))) только у меня слабость с утра, наверно надо больше есть
Я всё-таки решила каждый день взвешиваться. Просто сегодня проснулась с каменными ногами, испугалась отёков, я вчера только водой где-то 2,5 литра выпила
На сегодня: всё то же, что и вчера, только в других сочетаниях
Кто отдыхал в Анапе, поделитесь информацией, пож-та. Интересует квартира или дом размером от двух комнат "под ключ" со всеми удобствами.ой, могу только частную гостиницу посоветовать, но там супер! были уже 3 раза, из них 2 с ребенком. хозяйка очень приятная женщина!
точнее получился тот же творог, только более плотный. но так же крошится.
Я сегодня кроме взвешивания, ещё обмерила себя во всех вариантах и сфоткалась перед зеркалом - потом интересно посмотреть будетпо моему нормально, даже многовато на мой взгляд... просто я меньше ем... жарко щас... на завтрак сегодня салат из капусты с морковкой + укроп + запарвка лимонным соком, на обед помидоры и огурцы кружочками с пастой из творога + кинза + йогурт + специи
На сегодня запланировано: 0,5 л простокваши, 150гр зернёного творога, 1 яйцо ,3 яблока, 1 огурец, 1 перец, 1 помидор, кусок капусты, 1 морковь, 1 зубок чеснока.
Как я себе это представляю:
8-00 Завтрак - 150 гр творога зернёного 5%
11-00 2-й завтрак - большая тарелка салата: капуста+огурец+перец болгарский+заправка простокваша
14-00 Обед - яйцо+помидор
17-00 Полдник - яблоки
19-20-00 Ужин - морковь+чеснок+остатки простокваши
Что скажете? Нормально овощей? А то больше, боюсь не полезет, но и меньше вроде нельзя?
Ужин получается поздно, но я дочу в оо часов кормлю, спать не ложусь, так что несчастная морковка 150 раз за 4 часа успеет перевариться...
даже мужу понравилось!
Где эту болгарскую брынзу купить можно?в ашане, где сыры плавленные, адыгейские, там внизу лежит кусочками.
А в Протасове можно только до 5%поэтому тот сыр я не взяла
взяла болгарскую брынзу, она вообще 0% судя по этикетке.
