1
Косметика и косметология / Re: Дезодорант. У вас какой?
« : 30 Апрель 2009, 15:04:58 »
А мне очень нравится Rexona (антисперант-карандаш), ни пота, ни запаха 
РостовМама
- 25 Май 2024, 20:34:18
- Добро пожаловать, Гость
|
Входим: |
Читаем:
|
Размещаем: |
Помогаем:
|
|
|
Просмотр сообщений
В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.
Страницы: [1]
2
Похудение / Re: Бодифлекс / Боди флекс
« : 11 Апрель 2009, 15:53:47 »а что разве в бодифлексе есть разные программы?? Разве это не стандартные 12 упражнений + прав дыхание? ( по вышей ссылке кино не скачивала, интересно просто какие имеются в виду программы)комплекс упражнений в основном один и тот-же, но есть несколько видеопрограмм и эта мне нравится больше, чем все остальные. В ней инструктор объясняет более подробно и понятно правила дыхания и сами упражнения. Еще я рекомендую всем кто хочет заниматься по видеопрограммам прочитать книгу Грир Чайлдерз "Бодифлекс. Великолепная фигура за 15 минут в день", тогда становится все более понятно. Удачи всем!
3
Похудение / Re: Бодифлекс / Боди флекс
« : 11 Апрель 2009, 14:26:21 »
Я занимаюсь Бодифлексом 2 недели. Когда прочитала книгу, не поверила, что можно сбросить за неделю 10 см. Первую неделю результатов не было, но я все равно продолжала занятия. Делала упражнения каждый день, но иногда вместо 12 успевала только 4-5. Через 2 недели (сегодня) я сделала замеры и не поверила своим глазам... Сначала подумала, что перевернула сантиметровую ленту. Талия уменьшилась на 5 см. Выше талии тоже -5 см. Бедра -1 см. До сих пор не могу поверить. До Бодифлекса чем только не занималась, но так легко мне еще не разу не удавалось сбросить вес!
4
Похудение / Re: Бодифлекс / Боди флекс
« : 11 Апрель 2009, 14:04:37 »
Из всех программ по Бодифлекс мне нравиться эта: Бодифлекс. Великолепная фигура за 15 минут в день! (http://kinozal.tv/details.php?id=276260)
Страницы: [1]