1
Красота / Re: Фитнес-клуб X-Fit на коммунистическом!!!
« : 26 Август 2013, 19:03:16 »Новичку надо читать статьи, где описывается техника, и смотреть видео, где она разбирается. Желательно также ознакомится с учебником по спортивной биохимии и какой-нибудь популярной медицинской энциклопедией. Ибо то, что кто-то хочет 1000 рублей за тренировку, вообще не гарантирует его компетенции. Недавно только видела, как тренер в Алексе тянул свою подопечную абсолютно бесполезным для связок и максимально травматичным для сустава способом. У тренера, между тем, на стене висит распечатка с его регалиями - так там с десяток каких-то титулов и пройденных курсов. Уж лучше бы он с клиентами трындел, целее бы были.
Не могу согласиться. Новичку надо знать особенности своего здоровья-проблем, и какие у него цели, а тренер его ведет. Когда к парикмахеру приходишь-говоришь цвет, форму и тп, но не корректируешь его работу указаниями, не ходишь на курсы парикмахеров-чтобы быть в теме. Каждый профи в своем вопросе. Вы правильно как раз и говорите- стоимость тренировки 1000руб вовсе не означает высокий уровень конкретного тренера-это расценка клуба. А вот как новичку распознать воврем- профессионал перед ним или нет, не угробив при этом суставы, спину -вопрос