1
Похудение / Re: Диета Дюкана
« : 19 Июнь 2014, 13:10:43 »
Дюкан советует после срывов пару дней атаки. А вес как ваш? Зачем страдать, вы же знаете как с этим бороться)))
Девчонки, я такая счастливая!!! За 10 дней на "Атаке" - 7 кг. Наконец то стрелка весов перешла отметку 90, а я то думала не справлюсь. Но пока еще больше чем в прошлом году. Мой вес после родов был 86 кг, сейчас 87. Хотелось бы к июню до 80 сбросить, но наверное на чередовании так уже вес не уйдет.Молодец!!! Уж мы то знаем, как это бывает непросто. Не переживай, и на чередовании будет уходить. А 10 дней атаки Дюкан насчитал или сама так решила?