После рождения своей КРОШКИ я четко решила,что буду стараться соблюдать режим дня! :bf:Это во первых организовывает и ребенка и меня,во вторых я хоть как то могу распланировать свой день (все таки на каждой женщине "висят" домашние дела и МУЖ,которыми тоже нужно заниматься)
!Мы искусственники и поэтому особых проблем с соблюдением режима не испытали,т.к кушали через определенное время,из этого весь режим и вытекал(бодрствования,подготовка ко сну,сон......)Конечно не всегда все получалось,сами знаете,то прививки,то зубки,то животик болит.....из за этих недомоганий ребенок мог проснуться вдруг ночью,больше поспать днем......Но главное правило не ЛЕНИТЬСЯ маме,если положено(по режиму)в 21.30 купать ребенка-значит купать,если положена прогулка с 13.00-15.00 значит прогулка.
Сейчас доченьки 10 мес и мы гармонично живем по сложившемуся режиму,доча в хорошем настроении,т.к и спит достаточно и кушает хорошо,гуляем много и я не переутомленная и не изнеможенная материнскими хлопотами!