1
От 7 до 16 / Re: Ищу/предлагаю репетитора
« : 30 Октябрь 2017, 10:55:19 »
Ищу репетитора математики 3 класс, программа Петерсона.
Район Добровольского, Волкова, Борко, Пацаева.
Район Добровольского, Волкова, Борко, Пацаева.
Знаю сейчас ведет первый класс Татьяна Петровна.
Только положительные отзывы .
но вот что удивительно - даже в теме где четко напсано без обсуждений обязательно найдутся люди которые напишут - классная темка..а как вы думаете..не знаю может не сюда но подскажите...
а для меня "самая лучшая диета"- это роды и дальнейший уход за ребенком. после первых родов так похудела просто ужас (хотя никогда не была полной).да и сейчас после вторых выгляжу не ах!!!худючаяяяяяя. ем все даже на ночь.так мечтаю прибавить в верхней части(а точнее грудь!!!!)
Девочки, по поводу кофейного скраба - можно брать отработанный кофе из кофемашины??? а я дура, его выбрасываю
Девочки а можно посещать бассейн если кормишь грудью?
УЖИН-салат из капусты ИЛИ салат из капусты с куриной грудкой
А мне очень нравится фитнес-программа ENWY, комплекс упражнений, чтобы дома заниматься. Я в Спарке скачала, там 4 программы для рук, пресса, ягодиц и бедер. Каждый день чередую- очень эффективно и не изнуряюще. Девочки упражнения показывают и рассказывают как дышать. Все их тренировки проводятся на пляже у моря, мне лично это даже настроение поднимает. Рекомендую
А я вот все чаще сейчас слышу отзывы, что есть после 6 НУЖНО!
Не есть лучше за 3 часа до сна. Каждый пусть расчитывает по своему графику.А после 6 не есть, это не здоровый образ жизни, а простое голодание вечернее получается. Просто вечером лучше вместо углеводов, белок или клетчатку
ИМХО
Но я ложусь не раньше часа-двух, мне нереально не есть после 18