Масло примулы - я сама пила, а потом читала неоднозначные отзывы. Но думаю, если очень хочется, то можно пить, особенно при слабости р.деятельности в первый раз. Оно точно есть в ассортименте швейцарской фирмы Вивасан, в Ростове есть представительство, это точно. Если сами не найдете, я при случае у наших спрошу адресок. Еще бывает в каких-нибудь фито-аптеках, где бады-травки-гомеопатия-натуркосметика.
Я тоже интересовалась какой фирмы и как принимать масло примулы вечерней, или масло ослинника, или масло энотеры .
В масло фирмы Вивасан "Молодость навсегда" помимо масла Энотеры входит синтетический витамин Е. Капсулы по 500 мг по 60 штук в упаковке. Есть чистые масла фирмы Виталайн по 500мг и фирмы Сольгар по 1300 мг в одной капсуле.
В наших аптеках масло только для наружного применения или во всяком случае не во время беременности.
Масло советуют пить "по 1,5 грамма (по три капсулы по 500 мг) в день до наступления беременности. Начиная с 24 недели беременности схема приема примерно такая:
С 24 недели: по 1000 мг в день
С 30 недели: по 1500 мг в день
С 34 недели: по 3000 мг в день.
Желательно принимать капсулы вместе с едой.
При возниконовении тошноты или тяжетси в животе, рекомендуется прекратить или уменьшать дозу.
При возникновении регулярных маточных сокращений ДО 34 недели, рекомендуется прекратить прием."
И вот ещё "Для увеличения эластичности ткани и предотвращения инфекций обеспечьте себя достаточным количеством жирных кислот (жирная рыба; оливковое и подсолнечное масло; чёрная смородина; облепиха в любом виде), витамины А, Д (печень трески и масло печени трески; рыбий жир; икра; сливочное масло), Е (яйца; нерафинированные масла; сливочное масло; мясо внутренних органов; зёрна; семена; орехи; фасоль; тёмно-зеленые овощи), и С (фрукты, ягоды; квашеная капуста)."