Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] Наше путешествие в Турцию!

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Витоша]

И что, реально не приходится терпеть голод?

Нет.Суть в том,что перед у тебя есть выбор съесть кусочек торта либо 1 кг яблок.И ты сам формируешь своё меню.Я ела в программе всё!

[ДАШАРИКИ]

ну вообще, принято считать, что рост - 100 = вес.
каждые 5 лет, к идеальному для тебя весу прибавляется в силу возраста 1,5-2 кг.

Но это ведь всё так условно.

Это для мужиков рост (-100), а для девушек рост (-110), так что еще 10 кг придется сгонять

[Метаба]

Это для мужиков рост (-100), а для девушек рост (-110), так что еще 10 кг придется сгонять

Да вы что? Если рост у меня 157 см, так я должна весить 47 кг? Мне почти 30. Что это будет???

[МаКсюша]

Мне кажется, что для роста 157 см - вес 47 кг - эт нормально. сужу по себе: при весе  56 кг (мой рост 166см) у меня имеются проблемные зоны. Вес 52 для меня - то, что надо.
А ели от моего роста отнять 100 см, то при весе  66 кг я вообще корова.

[ДАШАРИКИ]

На самом деле этого хватает!С голоду не умираешь.На занятии уменьшают желудок и вырабатывают правильное "пищевое поведение"

А каким образом они уменьшают желудок?

[Витоша]

А каким образом они уменьшают желудок?

Уменьшают 2 способами.1)Психотренингом
                                   2)Ставят на болевые точки гречку(которую в течении 5 минут массируешь)

[ДАШАРИКИ]

Мне кажется, что для роста 157 см - вес 47 кг - эт нормально. сужу по себе: при весе  56 кг (мой рост 166см) у меня имеются проблемные зоны. Вес 52 для меня - то, что надо.
А ели от моего роста отнять 100 см, то при весе  66 кг я вообще корова.

Вот и я про тоже, мой рост 170, вес 60, а если я буду весить 70? Это ж задница уго-го какая будет!

[Витоша]

ну где же вы, девулечки?
неужели "наших" нет никого?

почему же? я в этой программе!
могу рассказать свою историю,если интерессно!?

[Метаба]

почему же? я в этой программе!
могу рассказать свою историю,если интерессно!?

Расскажи, интересно. Особенно про чувство голода!

[O-lena]

У меня рост 172, вес дошёл до 70 кг постепенно, мне 40 лет. Лишние явно 7-9 кг Но хочу заметить, что задница уж не совсем критичная, всего-то 46-48 размер из-за роста, всё так растеклось постепенно после второго ребёнка и теперь ежегодно по 1кг прирастает, что ты ни делай.
Подскажите, а длительность и стоимость программы зависит от количества сбрасываемых кг? Ведь кто-то очень много убирает, а кому-то  до 10 кг надо.

[Витоша]

У меня рост 172, вес дошёл до 70 кг постепенно, мне 40 лет. Лишние явно 7-9 кг Но хочу заметить, что задница уж не совсем критичная, всего-то 46-48 размер из-за роста, всё так растеклось постепенно после второго ребёнка и теперь ежегодно по 1кг прирастает, что ты ни делай.
Подскажите, а длительность и стоимость программы зависит от количества сбрасываемых кг? Ведь кто-то очень много убирает, а кому-то  до 10 кг надо.

Программа длится неделю и то не каждый день.Далее сам осуществляешь контроль,до того момента как не установится вес и как его закрепишь.Сколько сейчас стоит не подскажу год назад цена была 9500.Цена не зависит от кол-ва веса.

[Метаба]

прошло 2 дня как я посетила экспресс-курс
- 1,7 кг !!!

ура.   

А что это за экспресс-курс?

[Витоша]

Расскажи, интересно. Особенно про чувство голода!
[/quo

Начинаю рассказ.
Я обратилась в центр,так как мой вес стал резко ползти наверх.Но я не знала от чего,так как я много никогда не ела(в последнее время практически ничего не ела).Занималась 5 лет профессионально подводным плаваньем,а потом закончила карьеру.И через 3 года начился рост веса.Я пробовала всё диеты от голодания до раздельного питания.Увидела рекламу и решила обратится в центр.ПОСЛЕ ПЕРВОГО ЗАНЯТИЯ Я ПОНЯЛА, если вес не уйдет,то хотя бы правильное пищевое поведения я выробатаю.Стала работать над собой.Хорошо,что муж меня во всем поддерживал.Надо каждое утро,после сна и взвешивание,сотя перед зеркалом гладить свое тело и хвалить.Я себе не представляла,как можно свое "неформенное"тело хвалить.В голове одни ругательства ....но муж меня научил.Вес мой двигался очень медленно,хотя в соблюдала каридор каллорийности.Приходя на занятия всё делились впечатлениями и достижениями!И вот в один вечер я сорвалась и наелась..... и произошло чудо вес пошел на снижение.Это позже я узнала,что одна изметодик сдвинуть вес это "день обжоры".Голода я не ощущала,питалась разнообразно.И вот наступил июль и мой вес стал.Очень долго стоял на месте и не сдвигался!Я была в гневе и недоумении почему!
Но бог подарил нашей семье доченьку,которая находилась у меня под сердцем и держала вес!Во время беременности я много накушала!Но после родов я вернулась в программу (КОНЕЧНО ПО МЕРЕ ВОЗМОЖНОСТИ,ТАК КАК ДЛЯ МЕНЯ НА ПЕРВОМ МЕСТЕ ДОЧЕНЬКА) И СЕЙЧАС ДО МОЕЙ ЗАГАДОНОЙ ЦИФРЫ ОСТАЛОСЬ ВСЕГО 6 КГ!!!сИЛ И ЖЕЛАНИЯ У МЕНЯ МНОГО,ТАК,ЧТО ВСЁ ПРЕОДАЛЕЮ !сейчас я рассталось с 20,8 кг и знаю,что это не предел!

[Витоша]

А что это за экспресс-курс?

Экспресс курс,это поддержка,если человечек не может преодолеть вес,либо если бросил программу и хочет вернуться в неё!

[solo_хa]

девочки а мне надо малый вес согнать т.е. кг 5-10 максимум, я 170сми 63 щас примерно...но  уменя проблема особо не столько с весом сколько с тем что покушать люблю и приходится постоянно сдерживаться, т.е. мне как раз видимо и нужно упорядочить свое отношение к еде и прочее..... дайте телефон кто-нить их....
Витоша сколько ты заплатила?