Простите, что вмешиваюсь, так как я еще пока не "после родов". Но хочу сказать, что до беременности, три года таблетки пила и теперь точно знаю, что если девушки и набирают вес, то уж точно не от них.
Прерваный половой акт, считаю самым не надежным методом, к тому же не очень хотелось бы, чтоб муж вместо того, чтобы расслабиться и получать удовольствие, себя контролировал.
Тут упоминали про кольцо "Ринга", честно говоря не пробовала, оно появилось у нас в продаже, как раз в то время, когда мы начали планировать сынишку, но точно знаю, что это уже для не кормящих.
Есть еще новое средство "Мирена", кажется компании шеринг,(ее ставят одну на пять лет, но это не совсем спераль) она подходит для кормящих, но в Центре Планирования Семьи сказали, что ее лучше ставить через пол года после родов. И еще это препарат савсем новый, поэтому пока относилась бы с осторожностью..