Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Удача Счастливая]

а что реально это все доставать???? мне уже 29ть просто, возраст не тот ,есть ли какие-то ограничения по возрасту или противопоказания?

)) и мои)) два года назад - сбросила вес (эдак кг наверное, 30), занималась степом и ходила на пилатес - стала снова садиться на шпагат (кроме поперечного), делала складку и стоя и сидя на полу- было на тот момент 36 - 37 лет)
Сейчас мои кг погуляли и вернулись (кто их только звал?  )
Но йога тем и хороша - можешь начинать с нуля и каким бы ты ни был...

[Ирэн]

Расписание:
вторник - с 19:00 до 20:30
среда с 19:30 до 21:00
суббота с 11:00 до 12:30
 

очень заинтересовались! но муж говорит поздновато! а может есть группа в будни на 15-16часов или возможно организовать??? нас уже 2е желающих есть!

[Ирэн]

)) и мои)) два года назад - сбросила вес (эдак кг наверное, 30), занималась степом и ходила на пилатес - стала снова садиться на шпагат (кроме поперечного), делала складку и стоя и сидя на полу- было на тот момент 36 - 37 лет)
Сейчас мои кг погуляли и вернулись (кто их только звал?  )
Но йога тем и хороша - можешь начинать с нуля и каким бы ты ни был...

о это моя мечта ,шпагаты и складки какая вы молодец ,я сейчас совсем уже деревянная!!!

[Celeste]

ой, девочки. извините, не видела ваших сообщений. Только сама с йоги пришла, кто звонил сегодня - наверное взонили во время тренировки, и мы и тренер отключаем телефоны в этот период чтоб не отвлекало ничего

Расписание:
вторник - с 19:00 до 20:30
среда с 19:30 до 21:00
суббота с 11:00 до 12:30

оплата - 1500 руб/мес. Если вы посещаете разовые занятия - 200 руб. Первое занятие бесплатно
Мы будем рады вас видеть в нашем маленьком теплом коллективе 

а это где?

[Emili]

очень заинтересовались! но муж говорит поздновато! а может есть группа в будни на 15-16часов или возможно организовать??? нас уже 2е желающих есть!

нет, такой группы нет и вряд ли будет - наш тренер - работающий человек

а это где?

ДК Красный Аксай, он же Областной дом народного творчества на пл. К. Маркса

[Raffaello]

Девочки, есть ои у нас где-нибудь поблизости детские занятия танцами? Сын изъявил желание

[Ирэн]

нет, такой группы нет и вряд ли будет - наш тренер - работающий человек

жалко, будем стараться попасть вечером!
а сколько человек сейчас ходит?
Натали, ты тоже на йогу собралась? ,совсем рядом с нами!

[Луиза Фернанда]

привет,девчонки, кто живет рядом с 20 линией? давайте вместе гулять с коляска ми....

[Emili]

жалко, будем стараться попасть вечером!
а сколько человек сейчас ходит?
Натали, ты тоже на йогу собралась? ,совсем рядом с нами!

В среднем ходит 4 человека не считая тренера. Но помнится был аншлаг однажды - 9 человек
Приходите на пробное занятие чтоб понять - ваше это или нет 

Девочки, есть ои у нас где-нибудь поблизости детские занятия танцами? Сын изъявил желание

мне кажется что танцы на любой вкус на каждом углу. Для начала зайдите в Досуг (угол 10 линии и ул. Майской) и в ДК Красный Аксай (пл. К.Маркса)

[sugargirl11]

Девочки, есть ои у нас где-нибудь поблизости детские занятия танцами? Сын изъявил желание

На 45 линии есть детская школа искусств  - там должны быть танцы (там еще сделали избират участок) , когда я туда ходила на занятия - там была детская театральная школа, а до этого детский садик "Вишенка"

[tanka7777]

Девочки, никто не хочет помочь с раздачей листовок по Димочке Онищенко на выставке в ВертолЭкспо? http://forum.rostovmama.ru/index.php/topic,103991.msg6164514/topicseen.html#new  Присоединяйтесь, интересная выставка, можно приехать на час-два. Помогите, а то людей не хватает.

[sugargirl11]

Девочки, никто не хочет помочь с раздачей листовок по Димочке Онищенко на выставке в ВертолЭкспо? http://forum.rostovmama.ru/index.php/topic,103991.msg6164514/topicseen.html#new  Присоединяйтесь, интересная выставка, можно приехать на час-два. Помогите, а то людей не хватает.

я бы с удовольствием! но есть ли там возможность с ребенком маленьким быть?

[Kairos]

Привет) Меня зовут Алина) я тоже с Нахичевани) без малыша, но в группе планирующих) увидела обсуждение занятий йогой и уменя такой вопрос к тем, кто ходит: у вас изначально растяжка и гибкость какая была? у меня ее совершенно нет...
И какие еще есть тренировки в этом ДК. Как я поняла фитнес клуба в Нахичевани нет?

И есть ли те, кто ходит в Тонус клуб, тот, что на Буйнакской?

[kisenish]

На 45 линии есть детская школа искусств  - там должны быть танцы (там еще сделали избират участок) , когда я туда ходила на занятия - там была детская театральная школа, а до этого детский садик "Вишенка"

Только находится дтш почти возле моста. А то по 45 искать будут

[Raffaello]

Как я поняла фитнес клуба в Нахичевани нет?

Приветик!
Как это нет?! Арбат-фитнес на первой линии, точно адреса не знаю, но он в самом низу у Дона.