Вот бы еще мотивации добавить... Ну почему весь день есть совсем не хочется, а к вечеру рот не закрывается?! Причем, началось все с того, что пошла на спорт. Никогда до этого со мной такого не было, обычно после тренировки летела домой как на крыльях, о еде вообще не думала... Сейчас же выходя из зала, мечтаю съесть хоть что-нибудь!! После первой тренировки сожрала (извините, но другого слова нет) 4 отбивных!!! Муж смеялся до икоты, до сих пор меня подкалывает. А все потому, что последний раз надо есть в 6, а тренировка с 8 до 10 вечера
И в 10 я уже как медведь по весне готова сожрать все, что попадется на пути...
В итоге за неделю набрала 2кг, это просто жесть какая-то...