Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

эпидуральная анастезия

45 (10.5%)

дыхание

105 (24.4%)

фитбол ( мячик)

7 (1.6%)

вертикальное положение/ходьба

54 (12.6%)

муж ))

37 (8.6%)

массаж

43 (10%)

мысль что это временно

139 (32.3%)

Проголосовало пользователей: 268

[РИША]

Поделитесь пожалуйста что вам помогло справится с родовыми болями 

[Ланочка]

Я помню что во время схваток дышала, очень глубокий вздох, задерживала дыхание, выдох...мне очень помогало и пыталась насколько возможно не напрягатся а пропускать боль через себя. А потуги вообще для меня были безболезненны почему-то  , наоборот вроде как легче становилось...

[Ир-р]

дыхание и .. просто терпение и понимание- это неминуемо, изменить и повернуть колесо в обратный путь-нет возможности. поэтому просто терпеть ждать и помогать себе, а не мешать

[KREOLKA]

Укол в вену нифига не помог, можно было и не делать, дыхание помогло облегчить немного, хождение по палате, а потом я дурочка взяла и легла  , ещё я орала   ну не совсем истерически, но кроме меня так никто не орал, зато полегче было! Но это всё на схватках, а на потугах и когда головка прорезалась больно не было...

[Alsa]

дыхание и .. просто терпение и понимание- это неминуемо, изменить и повернуть колесо в обратный путь-нет возможности. поэтому просто терпеть ждать и помогать себе, а не мешать

+100 лучше и не скажешь

[Mircha]

эпидуралка

[Ланочка]

Укол в вену нифига не помог, можно было и не делать, дыхание помогло облегчить немного, хождение по палате, а потом я дурочка взяла и легла  , ещё я орала   ну не совсем истерически, но кроме меня так никто не орал, зато полегче было! Но это всё на схватках, а на потугах и когда головка прорезалась больно не было...

А я один раз как крикнула.. врач на меня так глянула и говорит с улыбкой: чего кричим то........ и мне так неудобно стало....и орать я перестала....была тихоней так сказать...

[Luda_solnce]

+100 лучше и не скажешь

Поддерживаю.

[Юлик]

мне очень помог фит-бол,гораздо легче на нём было переносить схватки,покатываясь)

[karina4ka]

Замечательный укольчик

[мамаСони]

Правильное дыхание,не кричать,от этого хуже.А главное думала о своем малыше, что ему то тоже не сахар там... . Укол не помог,т.к роды были стремительные и через 15минут после укола в вену я родила

[ANNA]

Я подбирала позы, в которых легче переносить схватки - оказалось на четвереньках самое то, акушерка на последних минутах просила лечь, а то не дай бог рожу в такой нестандратрной позе  .
Дыхание это да, еще самомассаж поясничной области, уже не помню нюансы, но очень помог.

[Bell]

беседа

[Самая Везучая]

нифига не помогло 

[наталья84]

мысли о том, что это скоро закончится