Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Входим:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Размещаем:

RostovMama
https://t.me/rostovmama_official

Помогаем:

[help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела!
[help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО
[help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Что нового на Ростовмаме?]
ВНИМАНИЕ! МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ В ТЕЛЕГРАМ! ССЫЛКА НА ВСТУПЛЕНИЕ ВНУТРИ! от Vadim
[Наши инициативы]
как получить гражданство в Коста-Рике или Коста-Рика гражданство по рождению от MnoioWab
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Наши инициативы]
Re: Поддержите инициативу по развитию Суворовского. от sobra
[Наши инициативы]
https://moyapotenciya.ru от Jterufreycoura

Автор Тема: Гомеопатия. Обсудим назначения, книги и прочее?  (Прочитано 912101 раз)

Moderator и 6 Гостей просматривают эту тему.

okula

  • Гость

Девочки! Всю тему не осилю. Если можно в двух словах выскажите свое мнение о Никоненко Наталье Степановне. Она принимает в ДДЦ каб 410. Очень важно узнать ваше мнение. :bi:

яша

  • Профессионал
  • ****
  • Доброе имя +17/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 313

  • "Член клуба без прививок"
    • Просмотр профиля

У меня есть в электр. варианте конспект семинара Аргонавта по острым случаям. Ничего,правда,нового,но может кому пригодится. могу перебросить :ab:

O-la-la

  • все мои
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +201/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5199

    • Просмотр профиля

Яна,а можешь повесить на файлообменнике,а мы качнем ? :az:

яша

  • Профессионал
  • ****
  • Доброе имя +17/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 313

  • "Член клуба без прививок"
    • Просмотр профиля

Без проблем!только расскажите как и где -я никогда этого не делала :af:

Эстер

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +71/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1470

    • Просмотр профиля

Яша, может, Оле на почту отправите, а она уже и выложит? :ab:
(я опять ник поменяла :ah:)
Если я чего-то не знаю, то всегда знаю где взять или найти...:)

яша

  • Профессионал
  • ****
  • Доброе имя +17/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 313

  • "Член клуба без прививок"
    • Просмотр профиля

Это мысль.Жду Олин и чей-нибудь,кто сможет выложить в файлообменнике конспект, адрес :bi:

O-la-la

  • все мои
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +201/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5199

    • Просмотр профиля

Яша, может, Оле на почту отправите, а она уже и выложит? :ab:
(я опять ник поменяла :ah:)
А я милого узнаю по похоооодке :ag:

яша

  • Профессионал
  • ****
  • Доброе имя +17/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 313

  • "Член клуба без прививок"
    • Просмотр профиля

Я решила сбросить сюда,чтоб не заморачиваться.)

СЕМИНАР ОТ 21.03.2009
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ

Про закон подобия, испытания препаратов, изготовление препаратов, разведения

   Фирма Heel использует смесь препаратов из деятичных разведений

десятичные
Х (D) – 10
сотенные
C – 100
M – 1000 С
CM – 100 000 С
MM- 1000 000 С
Про важность проверенных аптек (хорошие препараты в «ОЛЛО» в Москве; в Новосибирске, Пятигорске, Краснодаре)

ОБЩИЕ ВОПРОСЫ

1.   Антидоты:

- НЕ ЯВЛЯЮТСЯ: какао, шоколад, цитрусовые
- Являются: те, о которых доктор говорит на приеме
- Могут быть: камфара; нейролептики, антидепрессанты и т. п.; др. гомеопатия (часто хорошо последующие препараты антидотируют предыдущие, низкие разведения нейтрализут действие высоких)

Антидоты не приостанавливают действие ГЛС, не смягчают его, а являются полным тормозом для лекарства.
Поводом для антидотирования является изменение  поведения ребенка в худшую  сторону

Таблица антидотов Гибсона Миллера - в конце репетория Кента.
Например Гепар Сульфур и Меркуриус сол. - антидоты.

В остром случае может быть назначен препарат, который является антидотом хронического.
Чаще всего на прием 3 горошины.

2. ГЛС в растворе

Приготовление водного раствора:
3 шарика препарата – в бутылку (шарики не брать руками), налить в неё чистой воды комнатной температуры меньше половины, растворить вращением (по часовой стрелке или против – не принципиально, наверное, главное, чтобы не вверх-вниз – это уже как потенцирование), 3 раза сильно встряхнуть (вверх-вниз)

Имеет смысл использовать раствор:
- для детей (т. к. шарики им давать сложнее), давать 1 ложку (удобнее с десертной, а вообще не принципиально) когда частое использование сухих доз перестает действовать, тогда организм может прореагировать на раствор.
Действие водных растворов мягче, чем при приеме горошков. При остром заболевании можно  повторять часто, как только возвращаются симптомы.

Повтор – из той же бутылочки, предварительно энергично встряхнув её 2 раза перед каждым последующим повтором.

Хранить раствор лучше не более 1-2 дней.Если необходимо хранить дольше — добавляют спирт.

Эффект от раствора м. б. мягче.

3. Рекомендации по выбору потенции:

на сильное состояние давать более высокую потенцию, например, 200с. Низкие (30с) – слабым пациентам, старикам (опасно давать старым или оч. слабым пациентам подобнейшее в высокой потенции)

4. КС при остром состоянии

Если в острой ситуации необходимо дать конституционный препарат, то потенцию лучше выбирать близкую к данной ранее (н., если человек принимал конституциональное ср-во Ляхезис 10 000с, то Ляхезис 30с давать нет смысла – не прореагирует)

5. Антибиотики

Решение о применении а/б – по ситуации (учитывая наличие/ отсутствие необходимых ГЛС, уверенность в правильности назначения, возможность связи с доктором, тяжесть ситуации)
Антибиотики не использовать при гриппе, ОРВИ. Исп. при гнойных заболеваниях (отиты, пиелонефриты, менингиты, …иты)

ПРЕПАРАТЫ


Гепар сульфурис

СЛАБОСТЬ, пониженный тонус

Причина заболевания – перохлаждение. М. б. мороз или ветер. Человек реально продрог, ощущение холода внутри. Вялость, паралич воли, желание тишины, покоя, не шевелиться. Пустой взгляд, «туман в глазах».

Ребёнок, в обычном состоянии подвижный и активный, продрог и стал вялый, полусонный, не помогает себя .
раздеть. После переохлаждения, если наступило такое состояние — даже если ребенок не болен можно дать гепар
Давать можно при такой картине сразу, не дожидаясь развития др. симптомов
Через 15-20 мин. обычно появляется желание что-то делать.

Один из гнойных препаратов. Нагноение развивается очень медленно (болезненный прыщ, воспаление лимфоузла)
Средство гнойной хирургии,
если медленно формируеется абсцесс, уплотнение лимфоузла.
Сопровождается зябкостью, ВЯЛОСТЬЮ, сонливостью.
Отиты.
t обычно невысокая

Аконит

Самый острый препарат.
Резкое ухудшение здоровья.
Дрожь. Напряжюение мышц.
Грубый кашель
Развитие болезнни -  мгновенное.
СТРАХ, УЖАС, мурашки, паника, суета, напряжение – сильное состояние
Ребенок следит взглядом за матерью, чтобы не ушла; пациент м. б. грубым, резким, речь – отрывистой.

t  поднимется мгновенно, сразу 40 (после холода)

Очень возбужден, выглядит энергичным, м.б. красным, с высоким давлением, частым пульсом.
Суета, страх смерти, выторащенные глаза, напряженный пульс, кричит , чтоб не оставляли его одного.
Заблуждения типа «Я завтра умру» (м.б. при гипертоническом кризе)
Проявляет излишнюю жестокость в страхе.
Использовать лучше 200 С

Аконит прекращаем давать, если на теле появилась влага или прошел страх.
Состояние Аконит часто сменяется состоянием Беладонна

Апис

ОБЛЕГЧЕНИЕ БОЛИ ОТ ХОЛОДНЫХ ПРИМОЧЕК (в т.ч. головных)
Отек, надутые мешки под глазами (оч. сильный отёк)
Волдыри при укусе насекомых.
Поведение похоже на Аконит.
Жгучие, сильные, колющие боли.
ПРИ ЛИХОРАДКЕ НЕТ ЖАЖДЫ, при высокой t напряженный, громкий
Правосторонний препарат
Крапивница
Ангина (язычок в горле водянистый, надутый как воздушный шарик с водой)
Сильный испуг, ноющие боли
Менингит (м. начинаться с дикого крика, больно наклонить голову к груди, выгибается назад, высокая t с головной болью, м. б. рвота, больно нажать на глаза, раздражает свет – вызывать «скорую»)

Арника

Удар, ушиб, гематома, травма мягких тканей, синяк
Удаление коренного зуба – боль после отхождения анестезии, чувство распирания
Черепно-мозговая травма – любое сотрясение мозга (ощущение синяка внутри головы)

Старикам – 30с, остальным – 200с

Натриум сульфурикум 200с однократно, если после черепно-мозговой травмы боли остаются долго; при серьёзном ушибе мозга; ребенку с асфиксией после родов с патологией.







Арсеникум альбум

30с – если оч. слаб, остальным – 200с

Подобно Гепару – СИЛЬНАЯ СЛАБОСТЬ, ЗЯБКОСТЬ
СУХОСТЬ ВО РТУ, ЖАЖДА, НО ТАК СЛАБ, ЧТО НЕ МОЖЕТ ПИТЬ МНОГО, рвота
Раздражение, тревога, СТРАХИ (смерти, воров   и т. п.)
Ноет, проявляет недовольство.
Желудочно-кишечные симптомы,
Гастроэнтерит
Кровотечения
Бледный, немощный
Потребность в свежем воздухе (в отличие от Гепара)
Хочет, чтобы кто-то был рядом или хотя бы в соседней комнате
,
Ожог – серьезный – 3-4 ст. (поражение глубоких тканей, с обугливанием, при этом м. б. острая почечная недостаточность – не отходит моча) Ожог водой утяжеляет его степень (Арсеникум – мальчику с ожогом промежности чаем)

Ожог 1 ст. (солнечные ожоги, покраснения – обычно в лечении не нуждаются) – Белладонна
Сол (крупинки держат на солнце на зеркале, потом из них делают препарат) – при солнечных ожогах
Солнечный и тепловой удар, сильная головная боль – Глоноинум («нитроглицерин гомеопатический»)

Белладонна


ВНЕШНОСТЬ: КРАНОЕ ЛИЦО, КРАСИВЫЙ РУМЯНЕЦ; ШИРОКИЙ ЗРАЧОК – НА ВСЮ РАДУЖКУ
Высокая t, при лихорадке часто бред, галлюцинации, боятся своих видений, снов
Термические судороги
Сухой кашель
Холодные конечности
Не обязательно пациент активен, м. лежать, м. раздражать свет

Часто хорошо следует за Аконитом (Аконит прекращаем давать, если на теле появилась влага или прошел страх)

Бриония альба

Сухой кашель, в начале без мокроты, бесконечный, сухой, глубокий, м. б. болезненный
ЖАЖДА – МНОГО ПЬЕТ (чаще желание холодной воды)
ПОТРЕБНОСТЬ В СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ
ХУЖЕ ОТ  МАЛЕЙШЕГО ДВИЖЕНИЯ
Часто при плеврите, пневмонии (больно дышать)
При перитоните, аппендиците.
Легче от давления на больное место — отпустил — колющая боль.
Легче, если придавить больное место   
Часто при маститах – боль от малейшего прикосновения, движения, t, жажда

Кантарис

Ожог 2 ст. – с пузырём
Цистит (воспаление мочевого пузыря) – выраженный, сильная боль в конце мочеиспускания, м. б. боль со сладострастными ощущениями; реагирует на звук льющейся воды

Каустикум

Поражение ветром
Радикулиты, миозиты. Очень сильная мышечная боль, жгучая, стреляющая, нестерпимая
Парез лицевого нерва (косоглазие …) - Здесь еще м .б. Рус, Коккулюс
Облегчение от тепла, теплой ладонью держится за больное место.

Ожоги 3-4 ст на последней стадии (рубцевание) – препятствует образованию грубых рубцов.
Контрактуры.
В этом случае прием частый низких потенций (12с или 30с раз в день)





Хамомилла

Антидот Опиума
Тяжело прорезываютя зубы
Наркотическая ломка
Состояния одинаковые: БОЛЬ НИЧЕМ НЕ ОБЛЕГЧАЕТСЯ, НИЧТО НЕ РАДУЕТ
Боль вызывает дикий гнев – орет, швыряет предметы; ребёнок успокаивается только на руках
Ощущение, что поломаны все суставы, «голые нервы», прикосновения неприятны
Состояние подобное состоянию при наркотической ломке, боль нестерпимая, человек ведет себя непристойно.
Острый отит.
Одна щека может быть красной, другая белой.




Хина


ПОТЕРЯ ЖИЗНЕННЫХ СОКОВ: кровопотери, обезвоживание, понос; потеря сознания, падение давления, шок; ввалившиеся глаза, слабое состояние (30с)

Н., при переломе кровопотеря в мягкие ткани 500-800 мл

Колоцинтис (30 с или 200с)

Снимает спазм.
При боли сгибается пополам, подтягивает колени к груди лежа, сворачивается калачиком
Гинекологические боли, колики и т. п.
Спазм провоцируется гневом.
Гомеопатическая НО-ШПА

Эупаториум перфолиатум

Классический грипп  - ЖЕСТОКАЯ ТУПАЯ БОЛЬ,  будто кости ломают; мышцы груди, спины, конечностей как будто ушиблены, ноют
Сильная жажда (обычно холодной воды), питье м. вызывать рвоту. Тошнота от вида и запаха пищи
Хуже от холодного воздуха
Правосторонний препарат.
Лептоспироз (Боль в мышцах)


Гельземиум (30с)

Грипп, ОРВИ – чаще в результате заражения, а не переохлаждения
СЛАБОСТЬ , СОНЛИВОСТЬ
Засыпает, роняя голову на грудь; от слабости отвисает челюсть

Лихорадка с невысокой t, при лихордке нет жажды
Похож на жаркий Гепар, но Гепар  зябкий, Гельземиум — жаркий
Тяжесть в затылочной области.
Дрожь, подкашиваются ноги,
Головокружение, желание покоя, ноет

Слабость после теплового удара, боль в затылке, не переносит солнце

Средство от страха (страх отнимает силы. В отличие от Аконита – Аконит м. убить от страха), от импотенции

Гидрастис
Важный препарат в онкологии
ОСОБЕННЫЙ ХАРАКТЕР ВЫДЕЛЕНИЙ: мокрота и сопли чаще зеленые, густые, не тянутся, но рвутся, т. к. содержат много белка, но мало слизи

Застарелые насморки, бронхиты, гаймориты. Выделений м. б. очень много – потеря белка, слизи, лейкоцитов – слабость. На 30с м. очиститься за сутки

Кали бихромикум – чаще желтые выделения

Гиперикум

Защемление ногтя., удар ногтевой фаланги, удар по пальцу металлической дверью, очень больно
Травма копчика (еще вариант – Кастор экви)
Травма нервных стволов (передавили кисть наручниками – перестала работать рука)



Ипекакуана
Абсолютно чистый язык + постоянная тошнота, рвота
Кровотечения ярко-алой кровью

Ляхезис
«гомеопатический антибиотик»
Воспаление без инфильтрата, флегмона,
При удалении зуба — отек, распространяющийся на щеку и шею.
Гнойник распространяется, растет без ограничений
Энергичное состояние, высокая t, жарко, душно
Активный, веселый, настойчивый


Ледум

(болотный богульник – отпугивает комаров)
Колотая рана (худшая рана – глубокая и закрытая, болезненная (пока не откроется)
Ножевая рана, наступил на гвоздь, нет оттока
Воспалённая конечность ледяная
При комариных укусах

Нукс вомика

Химическое отравление (не едой): опрыскивали картошку, надышались краской, аллергия на химию, медикаменты (в т. ч. отек Квинке)

Выход из наркоза
Химеотерапия – ломка, тошнота, рвота (30с)
Похмелье (в т. ч. отравление некачественным алкоголем)

Пищевое отравление – скорее, Арсеникум (гастроэнтерит, глоток воды м. вызывать рвоту)

Опиум
лучше заказать в Новосибирске

Лицо красное, потное; зрачки сужены, не расширяются даже в темноте; нарушение дыхания (сбитый ритм) → остановка дыхания → смерть

Потеря болевой чувствительности (м. резать, пилить – не реагирует)
Кома: хрипло дышит, нет реакции на раздражители, глаза «плавают». Причиной м. б. травма, ДТП, инсульт и др.

Подофиллиум

Гастроэнтерит – понос (при поносе м. б. много препаратов, этот брать на море): стул обильный, жидкий, извергается с силой, отвратительный запах, м. б. желтый или обесцвеченный; жажда, рвота м. б., но не так характерна

Рус токсикодендрон (30с, 200с)

Растяжение связок, суставов, вывих – результат травмы
Отёк, невозможно наступить на больную ногу – больно, но потихоньку можно расходиться
Опоясывающий лишай
Ожеги,
Пневмония


Рута

Похожа на Рус
Травма надкостницы, хряща (мениск)
Переломы (обезболивает, ускоряет сращивание)

Для рассасывания гематом – Арника







Симфитум (30с)

Главное средство при переломах
Обезболивает, ускоряет сращение.
М. чередовать Симфитриум и Руту (когда одно ср-во перестает давать эффект, переходить к другому). Также при переломах м. б. Калькерия фосфорика

Спонгия

Ложный круп, задыхается ночью. Вдох сильно затруднен, шумный; выдох свободный. Страх удушья.
Кашель: лучше от теплого питья. Промерз – лающий кашель – выбор: Гепар, Спонгия

Коккус какти (30с)

Часто при кашле, коклюше
Коклюш: при кашле выделяются тягучие нити слизи, клейкие, невозможно снять, сплюнуть. Кашель мучительный (такая слизь м. «сидеть» неделями)

Дрозера (30с)

Коклюш. Лающий кашель (самый лающий), мучительный, непрерывный, от него болят ребра, лопаются капилляры в глазах

Феррум фосфорикум (30с)

Отиты (t, боль в ухе). Ребенок энергичный, жаркий

Левосторонний отит – Ляхезис (левосторонний препарат)-если ребенок энергичный

Випера берус

Тромбофлебит. Синяя отечная нога, сильная боль, для облегчения поднимает ногу

Стафизагрия

Резаная рана
Разрывы в родах, эпизиотомия, разрыв влагалища. М. принять даже по прошествии времени, если беспокоит




Укус собаки – обработать календулой + нозод Пирогениум (гнилое мясо). В этом случае НЕ рекомендуется исп. Арнику

Стоматит – Боракс

Панкреатит – Ирис (30с) – мягкое ср-во, им трудно навредить

Аллергия на все красное — Медуза 30
« Последнее редактирование: 08 Июль 2009, 01:50:58 от яша »

Ленок

  • Я желаю Всем счастья!
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +36/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1093

    • Просмотр профиля
    • TianDe

Спасибо! Очень интересно почитать!!!! :ax: :ax: До книг времени не хватает, а здесь всё по полочкам! Я ниже спрашивала как можно гомео аптеку заказать и как применять, так это похоже на "как применять". А вот вопрос с аптечкой открыт!
Дорогу осилит идущий!

яша

  • Профессионал
  • ****
  • Доброе имя +17/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 313

  • "Член клуба без прививок"
    • Просмотр профиля

Этими рекомендациями можно пользоваться только в случаях,когд нет возможности,связаться с гомеопатом, или нельзя терять время,т.е. в экстренных случаях! Эти рекомендации никак не могут заменить консультацию живых гомеопатов или,хотя бы,заочных(форумских),т.к. в гомеопатии столько ньюансов...:be:
По поводу аптечки -здесь на форуме заказывали из Новосибирска. вам нужно собрать,кажется,человек 10 желающих,чтоб вышла пересылка дешевле. Делится один т.с. набор на пару(опять же в целях экономии,и, т.к. кол.-во гранул в стандартной упаковке вам вряд ли когда-нибудь пригодиться).
Как делать конкретно  заказ вам подскажут девочки,кот. этим занимались,а сейчас собирайте группу желающих. :ab:
Кстати,в каком-то разделе(то ли гом. аптечка,то ли ... библиотека) видела,что некто собирал желающих на аптечки и книги. Я так понимаю,что это комер. лицо,но можно посмотреть,узнать.

Ленок

  • Я желаю Всем счастья!
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +36/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1093

    • Просмотр профиля
    • TianDe

Этими рекомендациями можно пользоваться только в случаях,когд нет возможности,связаться с гомеопатом, или нельзя терять время,т.е. в экстренных случаях! Эти рекомендации никак не могут заменить консультацию живых гомеопатов или,хотя бы,заочных(форумских),т.к. в гомеопатии столько ньюансов...:be:
По поводу аптечки -здесь на форуме заказывали из Новосибирска. вам нужно собрать,кажется,человек 10 желающих,чтоб вышла пересылка дешевле. Делится один т.с. набор на пару(опять же в целях экономии,и, т.к. кол.-во гранул в стандартной упаковке вам вряд ли когда-нибудь пригодиться).
Как делать конкретно  заказ вам подскажут девочки,кот. этим занимались,а сейчас собирайте группу желающих. :ab:
Кстати,в каком-то разделе(то ли гом. аптечка,то ли ... библиотека) видела,что некто собирал желающих на аптечки и книги. Я так понимаю,что это комер. лицо,но можно посмотреть,узнать.
Спасибо! посмотрим!
Дорогу осилит идущий!

Plushman

  • Я Настя Плюшман. Волонтер "Доброго Дела" Член клуба "Без прививок"
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +94/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2529

    • Просмотр профиля

Всем привет! Стала немного посвободней и решила вернуться в ряды изучающих гомеопатию. Девочки, почитала темку и про библиотеку, книг море, но с чего начать бы, точнее продолжить, особенно интересует касаемо лечения детей. Если кому не трудно, посоветуйте, пожалуйста, начну пополнять свою библиотеку и голову знаниями:) Спасибо!

t@tik

  • Наталья
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +350/-6
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 9270

  • В моей жизни - всё хорошо!!!
    • Просмотр профиля

Девочки, извините что немного не по теме, может есть у кого ФОСФОР(30) (Phos(30)), нужно 10-12 крупинок.

O-la-la

  • все мои
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +201/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5199

    • Просмотр профиля

он есть у всех,кто покупал аптечки......
в теме Гомеопат.аптека есть список девочек,с указанием районов...выберите,кто к вам ближе живет...
я около нииапа :az:

Penka

  • Мама Полина, а я Ярослав
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +31/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1454

    • Просмотр профиля

я в александровке  :ab: