Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Senya]

Конкретную диету при условии питания в столовой соблюсти не получится. Есть хороший вариант - есть правильные продукты из предложенный столовой. Сказать "нет" выпечке, сладкому, жирному, соленьям. Гречка, рыбка (не в кляре), салатики (не с майонезом), яйца - это можно... Утром каша на воде, вечером кисломолочка, в перекусе яблоко. Похудеешь как миленькая...

вот я тоже больше склонялась к питанию правильными продуктами. Выпечка,сладкое-вообще параллельно отношусь, мясо вкуснее

вот прям ты меня простимулировала своей фразой!

[acelyaey]

Сытный ужин в ростовском ресторане

А мне перелет оплатите? 

[acelyaey]

Девочки мне стыдняк писать замеры в см. мне не стыдно писать что я щаз вешу 81 кг, но стыдно см......... можно я не буду????????? а в остальном согласна)

Нееееееееееее, пиши замеры, мне вот тоже стыдно 

[Алинат]

А мне перелет оплатите? 

Проезд и проживание за счёт клиента. При желании можем сфотографировать ваш приз и выслать фото по почте (накладные расходы за ваш счёт)  

[Алинат]

Ну я только одно согласие увидела.
Я всё-таки создам тему с отчётами, не понравится - удалим, хотя мне кажется, будет очень удобно - все на виду, не надо 30 стр листать чтобы понять, на какой диете человек, каким спортом занимается и КАК ему удалось так похудеть - всё будет видно...
А то мы уже сейчас сплошным трёпом занимаемся, дальше будет ещё хуже: Поздравляем! Молодец! Держись! и т.д. на каждой странице по 10 штук.
Всё пошла делать, ссылку дам...

[acelyaey]

Типа так?

[Счастливая мама]

Лена Счастливая мама, шо опять? как и я??? Где же моя сила воли???

Ага  Только не опять, а снова 

Я из этого процесса не выхожу, только вот раскабанела и никак вес не уходит. Нужна компания меня контролирующая, тогда мне легче   

[Счастливая мама]

Ну я только одно согласие увидела.
Я всё-таки создам тему с отчётами, не понравится - удалим, хотя мне кажется, будет очень удобно - все на виду, не надо 30 стр листать чтобы понять, на какой диете человек, каким спортом занимается и КАК ему удалось так похудеть - всё будет видно...
А то мы уже сейчас сплошным трёпом занимаемся, дальше будет ещё хуже: Поздравляем! Молодец! Держись! и т.д. на каждой странице по 10 штук.
Всё пошла делать, ссылку дам...

Я полностью согласна, что ОБЯЗАТЕЛЬНО должна быть тема с отчетами. Меня это очень дисциплинирует. Кто не хочет выкладывать свои данные пусть не выкладывают, но темку создать нужно.

[Алинат]

http://forum.rostovmama.ru/index.php/topic,75408.new.html#new Велком!!!

[nochka]

Девочки, примите меня в компанию худеющих? /Сказала Света, поедая шоколадку/
Вот думаю, что надо попробовать осуществить давнюю мечту и достигнуть заветной цифры на весах, о которой давно мечтала...
Хотя с моей силой воли... Но в компании себя блюсти легче)))))))
Так что... Можно к вам?)))

[Annushka]

Нееееееееееее, пиши замеры, мне вот тоже стыдно 

Наташа блин!! когда у кого то  ТО МЕсто, которое зоветься талией соизмерима с объемами груди у топ модели.......... ТАК стремно писать(((
Ладно уговорили.
Меня просто вот что бесит, я похудела уже на 3 кг, а в объеахдаже пол см не ушло(((((((((((((((((((((((((

[Алинат]

Можно всем Кто решился - заходит в тему с отчётами и оставляет одно сообщение о себе. 1 октября измеряемся-взвешиваемся - и поехали...

[SES]

Ой, и я с вами девочки! А то все собираюсь и никак(((
правда я тоже на ГВ, лишь бы не загубить.
Собираюсь либо на Протасове посидеть либо на -60
Жалко что в тренажерку ходить не могу, но дома буду заниматься по мере сил)

[Алинат]

Наташа блин!! когда у кого то  ТО МЕсто, которое зоветься талией соизмерима с объемами груди у топ модели.......... ТАК стремно писать(((
Ладно уговорили.
Меня просто вот что бесит, я похудела уже на 3 кг, а в объеахдаже пол см не ушло(((((((((((((((((((((((((

Аня (Аня???) когда я начала худеть, талия у меня была 90 см, живот на уровне пупка 110. Ну и что? Главное, не то что было,а то, что будет!!!

[Счастливая мама]

Наташа блин!! когда у кого то  ТО МЕсто, которое зоветься талией соизмерима с объемами груди у топ модели.......... ТАК стремно писать(((
Ладно уговорили.
Меня просто вот что бесит, я похудела уже на 3 кг, а в объеахдаже пол см не ушло(((((((((((((((((((((((((

Ответ прост, это выходит излишняя жидкость из организма, а не жир.