Попробую отменить молочку. Спасибо за совет
Наташ, ты как себя чувствуешь?
Юль, мне вот ни разу еда не снилась
Лучше бы снилась,может бы я ее не пробовала наяву
Прочла интересную статью когда-то давно,в ней говорилось, что если в деталях представить у себя в руках гамбургер например,а потом также в деталях представить как жуешь его...мысленно ощутить вкус представить как глотаешь кусок, то жрать будет меньше хотеться
включается какая-то там память.
Я долго ржала над этим, пока сама не попала в компрометирующую ситуацию
когда в тишине вдруг заурчал живот,а вырваться поесть ну никак.
И....я решила, что чем черт не шутит...и попробовала.
Это сработало тогда!
появилось чувство сытости
и я дожила так до конца мероприятия
Но не всегда получается.