Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[ultra]

Как вы знаете, я занимаюсь психологией и фитнесом, иду в аспирантуру, хочу заняться этим не только в практике, но наукой позаниматься.
Пока распределила психологические проблемы веса по темам:
1. Семейные традиции ("Тот, кто хорошо кушает -здоров и хорош")
2. Регулировка эмоций (Поем-успокоюсь, это часто из раннего детства, может даже ГВ, сюда же эндорфины типа шоколада)
4. Референтная группа (на работе, на учебе - все идут в столовую, кафе, а я за компанию ем. "Я хороший друг"? Дома- ужин "хорошая жена") Рестораны с праздниками не берем.
5. Не знаю как назвать, но про то, что занимаюсь другими, домом, машиной, а о себе нет. Так бывает, что бензин залила хороший, помыла машинку, диагностику сделала, чтоб ездить безопасно. А свое тело покормила абы как, а ведь оно дает жизнь.

В общем пока наброски.
Сразу скажу, что скоро открываю ком.тему про Wellness-студию, не думайте, что это PR ee. Я просто поняла, что хочу именно этим заниматься, и взялась сразу за практику и теорию одновременно.

Хочу подсобрать материал, кто не против буду размещать в ЖЖ истории (без имен, конечно), пишите, если не против.