девочки, не нужно все под одну гребенку)))
давайте расшифруем)))
Биологически активные добавки (БАД) — композиции натуральных или идентичных натуральным биологически активных веществ, «предназначенных для непосредственного приема с пищей или введения в состав пищевых продуктов», с целью обогащения рациона отдельными пищевыми или биологически активными веществами и их комплексами. (Федеральный закон «О качестве и безопасности пищевых продуктов»)
поэтому просто вбираем натуральные, а не идентичные, и наслаждаемся ))))
травяной чай для беременных - тоже БАД
какая-нибудь пчелиная смесь пыльца+перга+мед - тоже
но ведь это "гуд"!
вот всякие гербалайфы пить \сори, не хочу никого обидеть\ я бы поостереглась
а про то что
ну витамины то же не так полезны как кажется...
я согласна, просто все нужно делать с умом, без фанатизма
не пить витамины тоже плохо