1
Косметика и косметология / Re: Дезодорант. У вас какой?
« : 30 Апрель 2009, 15:04:58 »
А мне очень нравится Rexona (антисперант-карандаш), ни пота, ни запаха
а что разве в бодифлексе есть разные программы?? Разве это не стандартные 12 упражнений + прав дыхание? ( по вышей ссылке кино не скачивала, интересно просто какие имеются в виду программы)комплекс упражнений в основном один и тот-же, но есть несколько видеопрограмм и эта мне нравится больше, чем все остальные. В ней инструктор объясняет более подробно и понятно правила дыхания и сами упражнения. Еще я рекомендую всем кто хочет заниматься по видеопрограммам прочитать книгу Грир Чайлдерз "Бодифлекс. Великолепная фигура за 15 минут в день", тогда становится все более понятно. Удачи всем!