Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[laspet]

В общем я узнала у врача про максилак, еще спросила в аптеке, пользуется он спросом или нет, по итогу моих мини-исследований)) я его взяла, сама уже курс пропила, мне понравилось, подробностей не хочу писать, но стул стал регулярным)) Раньше были с этим проблемы, думаю теперь ребенку курс пропоить.

kapel, верное решение, ну я так думаю)) Действительно максилак будет не лишним, особенно если учесть, что действительно возможна еще волна заболеваний с такой погодой. Шурамама, про закаливание, подруга с рождения почти своего ребенка закаливает, сама с мужем закаливается, и в прорубь ныряют, а все равно болеют, так что закаливание тоже не панацея.

[Шурамама]

У меня наоборот обратный опыт. Племянник часто болел всякими простудными, плюс у него аденоиды, пока не удаляют, ждут, может, обойдется. Но болел часто. Врач как раз и посоветовал ему закаливание.
Они сначала попробовали начать с воздушных ванн и обтирания ножек водой, - сначала комнатной температуры, а потом постепеннно, на полградуса каждую неделю понижать температуру, потом стали проветривать дома почаще, одевать адекватно погоде, не кутать, но и не замораживать. Витаминки им выписали специальные для поддержки иммунитета ( и еще побольше С в период простуд и эпидемий). Еще натуральные продукты, богатые витаминами стали чаще кушать (лимон, клюква, смородина красная и черная, травки, если аллергии нет, конечно). И сейчас мелкий намного реже болеет. В разы просто

[beata]

Я закаливаюсь и занимаюсь спортом,стараюсь питаться полезно, простуды такой,чтоб прям терять трудоспособность,высокая температура и т.д. не было лет 5. Обычно при первых признаках простуды, начинаю пить очень много теплой жидкости(чаи, морсы),кушать много лимона, брызгать в нос и горло аквалор или аквамарис. Эти спреи всегда с собой, если побывала в людном месте или контакте с простывшими, обязательно нос и горло обрабатываю.  Постоянно стараюсь пить больше жидкости,есть кисломолочку, овощи, фрукты,яйца и мясо.  И раз в год полный медосмотр. Но у меня так с детства Неделю назад была ангина вторая за всю жизнь,даже антибиотики пришлось пропить,которые я не пила с детского возраста и то я это списываю на то,что в сентябре был сильный стресс и после этого на работе сильный напряг, поэтому перебои в занятиях спортом и +зима затянувшяся была - организм требует отпуск.

[kapel]

Ну вот видите, вроде и занятия спортом, и правильное питание, а аж ангина и антибиотики, так что еще раз убеждаюсь, что максилак будет не лишним в аптечке, а так конечно надо следить за своим здоровьем уж по возможности, а тем более детским.

[beata]

Ну вот видите, вроде и занятия спортом, и правильное питание, а аж ангина и антибиотики, так что еще раз убеждаюсь, что максилак будет не лишним в аптечке, а так конечно надо следить за своим здоровьем уж по возможности, а тем более детским.

Что такое максилак? Ангина из-за сильного стресса была, но ттт прошла гораздо быстрее и легче, даже врач удивлялась. Сейчас уже забыла про нее.

[Шурамама]

Я закаливаюсь и занимаюсь спортом,стараюсь питаться полезно, простуды такой,чтоб прям терять трудоспособность,высокая температура и т.д. не было лет 5. Обычно при первых признаках простуды, начинаю пить очень много теплой жидкости(чаи, морсы),кушать много лимона, брызгать в нос и горло аквалор или аквамарис. Эти спреи всегда с собой, если побывала в людном месте или контакте с простывшими, обязательно нос и горло обрабатываю.  Постоянно стараюсь пить больше жидкости,есть кисломолочку, овощи, фрукты,яйца и мясо.  И раз в год полный медосмотр. Но у меня так с детства Неделю назад была ангина вторая за всю жизнь,даже антибиотики пришлось пропить,которые я не пила с детского возраста и то я это списываю на то,что в сентябре был сильный стресс и после этого на работе сильный напряг, поэтому перебои в занятиях спортом и +зима затянувшяся была - организм требует отпуск.

ну вы, однако, молодец, я бы так не смогла, если честно.  :bd:У меня обычно силы воли на себя не хватает и организованности, чтобы сразу начать и питаться правильно, и спортом заниматься, и медосмотры проходить. Но вобще тоже стараюсь питаться тоже более или менее правильно, побольше овощей и фруктов по сезону, комплексные витамины, сейчас еще биодобавки принимаю для укрепления здоровья, тоже старюсь пить минеральную воду и чистую воду побольше, кисломолочку, единственное, не очень люблю, хотя иногда очень в охотку идет. Но я сейчас решила заморочиться, благо слышала, что кисломолочка вобще полезна для иммунитета и для ЖКТ, самой попробовать сделать в мульте йогурт и творожок. В магазине химии много, имхо, которая тоже не очень полезна. У меня кстати тоже обычно болячки все именно с перенапряжением и стрессом связаны. Ну вестимо, организму нужно отдыхать иногда, а стресс это вобще убийственная штука для организма, валерьяночку в таких случаях, пустырник принимать можно, ну чтоб хоть какая-то поддержка была.

[beata]

ну вы, однако, молодец, я бы так не смогла, если честно.  :bd:У меня обычно силы воли на себя не хватает и организованности, чтобы сразу начать и питаться правильно, и спортом заниматься, и медосмотры проходить. У меня кстати тоже обычно болячки все именно с перенапряжением и стрессом связаны. Ну вестимо, организму нужно отдыхать иногда, а стресс это вобще убийственная штука для организма, валерьяночку в таких случаях, пустырник принимать можно, ну чтоб хоть какая-то поддержка была.

Спасибо На самом деле сложно только сначала, а потом втягиваешься,я теперь если не сделаю группу упражнений,у меня все тело ныть начинает. Здоровое питание не заключается в ограничении,я кушаю все,просто ограничиваю жареное,очень жирное и сладкое,в этом мне очень помогает мультиварка и мужа приучила к тому же, однако не запрещаю себе выпить за ужином бокал сухого вина или после ужина немного хенесси. Съесть иногда жареной картошки с салом или кусок тортика - за милую душу,но если честно прям огромного желания наесться сладкого или жирного не испытываю. После занятий спортом сразу чувствуешь себя легче,меньше времени требуется на сон,становишься активнее. Но и полентяйничать я очень люблю - на выходных поспать до обеда А стресс у меня был из разряда тех,что бывают один раз в жизни,связанный со свадьбой,хотя даже не столько с самой свадьбой,а сколько с неприятной историей с родителями мужа Поэтому валерианка мне не помогала.

[kapel]

Что такое максилак? Ангина из-за сильного стресса была, но ттт прошла гораздо быстрее и легче, даже врач удивлялась. Сейчас уже забыла про нее.

Максилак синбиотик, Выше девочки про него писали, я курс пропила, на себе, так сказать, испробовала, сейчас ребенку и мужу даю, он, по словам врача, и микрофлору нормализует, и иммунитет усилит, думаю полезный препарат во время и после приема лекарств, особенно антибиотиков. Шурамама, вот и я такая, на себя сил и времени никогда нет, вот вроде соберусь, все. буду делать так-то и так-то, а в итоге сил не хватает((

[laspet]

beata, а ведь все верно, вот даже по статистике, если человек постоянно занимался спортом, был профессиональным спортсменом, а потом по каким - либо причинам бросил данное занятие, то все болячки тут как тут, ну как правило, вот и у Вас, видимо, так же, а максилак действительно неплохо иметь в аптечке даже на такие случаи.

[RCR]

Да сейчас по-моему больше болеют чем зимой, я не врач не знаю с чем это связано Могу только догадываться, что организмы у всех ослабленные, или мы стали одеваться не по погоде. На работе у нас два человека с простудой на больничном. Я не могу сейчас заболеть, поэтому решила кагоцел пропить для профилактики. Он точно сейчас не помешает. 

[beata]

Да сейчас по-моему больше болеют чем зимой, я не врач не знаю с чем это связано Могу только догадываться, что организмы у всех ослабленные, или мы стали одеваться не по погоде. На работе у нас два человека с простудой на больничном. Я не могу сейчас заболеть, поэтому решила кагоцел пропить для профилактики. Он точно сейчас не помешает. 

Да, у меня после ангины не получилось заняться собой, и я простуду схватила. Все праздники провалялась Сегодня начинаю пить витамины, вылазию из простуды и опять начну пробежки и закаливание.

[Марьям]

И я простыла, что удивительно, недавно болела. Кто говорит, что сейчас новый вирус ходит. Неужели круглый год такое будет?
Нужно что-то с этим делать. Пью витамины. Может еще и кагоцел попить, сколько дней нужно?

[beata]

И я простыла, что удивительно, недавно болела. Кто говорит, что сейчас новый вирус ходит. Неужели круглый год такое будет?
Нужно что-то с этим делать. Пью витамины. Может еще и кагоцел попить, сколько дней нужно?

Я считаю к врачу нужно, я сразу не пошла теперь на кукушку хожу.

[RCR]

Может и правда вам к врачу? Это не шуточки столько болеть.
Кагоцел можно пить как во время болезни, так и для профилактики. Там курсы разные, в инструкции есть о том, как пить таблетки. Думаю от противовирусного препарата точно хуже не будет. Но все-таки будет спокойнее если врач вас посмотрит и послушает.

[Шурамама]

Да, у меня после ангины не получилось заняться собой, и я простуду схватила. Все праздники провалялась Сегодня начинаю пить витамины, вылазию из простуды и опять начну пробежки и закаливание.

Вот это правильно, нечего болеть. Сейчас на самом деле что-то несмотря на более приличную погоду, чем в феврале, болячек меньше не особо ощутимо стало, а хочется чтобы уже никто не болел, детки не болели, все было хорошо. Мы сейчас тоже с отдыха вернулись, вместе с мелким летали на море, тоже собираюсь браться за себя, тоже хочу начать что-то глобальное делать типа пробежек и питья витаминов, я уже себе подбираю хорошие комплексные, чтобы сразу эффект был, чтобы прочувствовать.