Мужу по рентгену не смогли поставить точный диагноз, то ли протрузия, то ли грыжа, сказали, что точный диагноз можно установить только на МРТ, но тут же сказали, что если у вас лишних денег нет, то смысла в этом тоже нет, так как лечение будет примерно одинаковое.
Попробовали медикаментозный курс, физио, остеопата, специальный тренажер для спины, ЛФК, йогу и разные виды гимнастик.
Больше всего помог тренажер Армос, по сравнению со всеми другими способами стот вообще копейки, заказть можно только через интернет (сайт не помню, но в свое время нашла легко гуглом), посоветовал нам его знакомый реабилитолог (за что ему огромное-преогромное спасибо), стоит 1800 или 1900 + доставка (почтой России, увы, неудобно), к нему прилагается брошюра с подробным описанием. Мы сначала повертели его в руках - пластмассовая фигня какая-то, ну чем она вообще может помочь-то, но уже через несколько дней мнение в корне изменилось. Это настоящая палочка выручалочка! Муж с ним не расстается.
Начальный комплекс ЛФК получили в железнодорожной больнице. Там же нам завотделения неврологии сказал, что ничего лучше ЛФК для лечения грыж и протрузий не придумали и готовьтесь к тому, что это станет вашим образом жизни. Комплекс очень неплох, результат дает, но все равно муж его сильно модифицировал. ИМХО, комплекс должен вырабатываться строго индивидуально, путем подбора, пробовать разное. Посмотрите Сителя Соло для позвоночника (шимнастика для грыж и протрузий), Борщевского. МОему мужу очень помогли упражнения из йоги для беременных по системе Брайтлайт. Серьезно, без шуток, такая палочка-выручалочка оказалась:), с удовольствием их делает:)
Физио - купили домой приборы для фонофореза и электрофореза, делаю ему поддерживающие курсы. Вольтарен + гидрокортизон (фонофорез) и карепазим (электрофорез). 2 раза в год курс Афлутопа и Артра.
Остоепат - поддерживающая процедура.
Расположила список по мере уменьшения эффекта. Но в комплексе все дало очень хороший результат.
Важно: вместо того, чтобы потратить кучу денег, бегая по врачам, лучше потратить время на то, чтобы разобраться в природе заболевания. Благо книг и информации валом. Гугл расскажет вам намного больше, чем врач в самой дорогой клинике, причем абсолютно бесплатно. Например меня изучение всей этой информации привело к выводу, что блокады - деньги на ветер. Да, временно обезболят и только. Поэтому блокады мы не делали. Психосоматический компонент, конечно, всегда есть в любом заболевании. Но при грыже поздно пить боржоми, в смысле лечиться только психотерапией. Хотя я думаю, что если человек готов тратить свое время и самостоятельно разбираться в механизмах и природе своей болезни - это важный компонент лечения. Наблюдение по жизни (сама много работаю с психосоматикой) - люди, которые не готовы тратить на это свое время и просят рассказать им по-быстренькму, как правило, не выздоравливают. Выздоравливают те, кто тратит время на поиск и разбирается самостоятельно. Реально это не так уж сложно и долго. Например на выбор приборов для домашней физиотерапии у мужа ушло пол часа. Если этого делать не хочется, значит в болезни есть сильная вторичная выгода.