Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] ВНИМАНИЕ! МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ В ТЕЛЕГРАМ! ССЫЛКА НА ВСТУПЛЕНИЕ ВНУТРИ!

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[КисЮля]

вот мне кажется, что если дела обстоят именно так(занятия, здоровое питание), значит организм набирает столько сколько ребенку и маме нужно. Парится не стоит.

Сегодня увидела на весах цифру 60.  До беременности весила 54, рост 170. Девченки, кажись таблички не врут. Я видимо все-таки наберу 15 кг. Хотя в вещи все влезаю, кроме лифчиков естественно. Уже представляю как начну активно заниматься спортом как только организм после родов позволит.

100%!!!! Это точно. Правильно мыслите! Я до беременности весила 60кг при росте 170. За всю беременность набрала 25кг., питалась безобразно: ела много сладкого и колбасных изделий, особенно по ночам. После кесарева - 15 кг постепенно ушло, а 10 осталось. Пришлось налаживать здоровое питание, ходить в бассейн, чтоб сбросить лишний вес. Сейчас все в норме, но если бы я контролировала себя во время Б, то восстановилась бы гораздо быстрее. Все в наших руках!

[МамаМиры]

вот мне кажется, что если дела обстоят именно так(занятия, здоровое питание), значит организм набирает столько сколько ребенку и маме нужно. Парится не стоит.

Сегодня увидела на весах цифру 60.  До беременности весила 54, рост 170. Девченки, кажись таблички не врут. Я видимо все-таки наберу 15 кг. Хотя в вещи все влезаю, кроме лифчиков естественно. Уже представляю как начну активно заниматься спортом как только организм после родов позволит.

У меня рост 160 и вес до Б тоже 53-54 кг. В 15 недель взвесилась у врача - 60 кг, но я не сильно переживаю, потому что в первую Б набрала всего 16 кг, но я тогда сильно отекала, после родов сразу минус 10 кг, потом еще 4-5кг сбросила, но спортом не занималась... просто по дому да с лялькой... а если бы занималась...

[Viva-Laviva]

девочки я очень переживаю по поводу своей прибавки в весе, я сейчас цифры напишу, вы только не падайте!!! я вообще последнии 3 года до Б весила 58-59 кг, при этом я достаточно активно занималась спортом, рост 167, за месяца 3 до Б я поправилась до 63 кг, ну вообщем с первых недель Б вес 63, сейчас вес +9 сегодня утром чуть в обмарок не рухнула!!! но у меня вчера был хор. сушняк, выпила очень много воды, а неделю назад вес был +7, да а нам всего 25,5 недель... что делать я незнаю, Г говорит что пока все ОК, я хожу заниматься на пренатал занятия 4 р/нед. мы с мужем сидим исключительно на здоровом питании, никакого жирного, жареного капченого и т.п., а малыш у нас достаточно крупный, на узи сказали и развивается на нед. больше акушерского срока... внешне муж смотрит и не поймет где весь мой прибавлиный вес, кроме живота и груди все остальное выглядит ну немножко побольше чем было, я влазию во все свои добеременные вещи, но как представлю что с такой прибавкой будет к моменту родов вместо меня какая-то хрюша, пипец...

Действительно, если здоровое питание и спорт, то такая прибавка- норма. Да ещё и спорт отнимает калории. Я набрала около 7кг, не чувствую... только грудь и живот увеличились.

Моя подружка набрала 20кг, не была бочкой...и сына родила сама, чуть больше 3 кг.

Сегодня увидела на весах цифру 60.  До беременности весила 54, рост 170. Девченки, кажись таблички не врут. Я видимо все-таки наберу 15 кг. Хотя в вещи все влезаю, кроме лифчиков естественно. Уже представляю как начну активно заниматься спортом как только организм после родов позволит.

Юль, тебе как раз не стоит бояться набрать вес, 6кг для такого срока.  Я про занятия спортом думала ещё тогда, когда планировали дитьку. Сначала вместе на РМ сидит, потом гулять будем, а дальше можно и спортом заняться. Нас с ЗЖМ много, толпой качать отвисшие части тела 

Я по ночам не ем, хочется спать, а не есть...

[Julez]

Юль, тебе как раз не стоит бояться набрать вес, 6кг для такого срока.  Я про занятия спортом думала ещё тогда, когда планировали дитьку. Сначала вместе на РМ сидит, потом гулять будем, а дальше можно и спортом заняться. Нас с ЗЖМ много, толпой качать отвисшие части тела 

Я по ночам не ем, хочется спать, а не есть...

Можно будет свой спорт зал окрывать . Я по ночам тоже не ем. Стараюсь после 20.00 не есть ничего кроме фруктов и овощей. Но боюсь декрета как огня. Весь день дома наедине с холодильником 

[NatyM]

девочки я очень переживаю по поводу своей прибавки в весе, я сейчас цифры напишу, вы только не падайте!!! я вообще последнии 3 года до Б весила 58-59 кг, при этом я достаточно активно занималась спортом, рост 167, за месяца 3 до Б я поправилась до 63 кг, ну вообщем с первых недель Б вес 63, сейчас вес +9 сегодня утром чуть в обмарок не рухнула!!! но у меня вчера был хор. сушняк, выпила очень много воды, а неделю назад вес был +7, да а нам всего 25,5 недель... что делать я незнаю, Г говорит что пока все ОК, я хожу заниматься на пренатал занятия 4 р/нед. мы с мужем сидим исключительно на здоровом питании, никакого жирного, жареного капченого и т.п., а малыш у нас достаточно крупный, на узи сказали и развивается на нед. больше акушерского срока... внешне муж смотрит и не поймет где весь мой прибавлиный вес, кроме живота и груди все остальное выглядит ну немножко побольше чем было, я влазию во все свои добеременные вещи, но как представлю что с такой прибавкой будет к моменту родов вместо меня какая-то хрюша, пипец...

А отеки есть?

[Prosto Olya]

Но боюсь декрета как огня. Весь день дома наедине с холодильником 

Юля, я тоже боялась и не зря!!! Целый день хожу и жую!!! Когда на работе или учебе была, то голод-это неизбежность (легче переносится), зато, когда дома, даже маленькое чувство голода и бегом к холодильнику К реальности возвращают только весы и осознание того, что скоро на прием и надо будет взвешиваться!!

[Ольга+Настена]

меня пожурили в ЖК, на данный момент +7кг

[Viva-Laviva]

Можно будет свой спорт зал окрывать . Я по ночам тоже не ем. Стараюсь после 20.00 не есть ничего кроме фруктов и овощей. Но боюсь декрета как огня. Весь день дома наедине с холодильником 

Я ещё и кашеварить в декрете собралась, куплю супер-духовку и экспериментировать  Я также, вечером ужин около 19, а потом фрукты, компотик, кефир/творог.

Юля, я тоже боялась и не зря!!! Целый день хожу и жую!!! Когда на работе или учебе была, то голод-это неизбежность (легче переносится), зато, когда дома, даже маленькое чувство голода и бегом к холодильнику К реальности возвращают только весы и осознание того, что скоро на прием и надо будет взвешиваться!!

Оля, не пугай... у меня на декрет столько планов, что не всегда должно быть время туда бегать: ремонт, занятия ЦПС и т.д.

меня пожурили в ЖК, на данный момент +7кг

Разве это много? Я тоже 7кг набрала, но у меня срок меньше и вообще это норма...

[ГорькийШоколад]

Я как в отпуск преддекретный ушла, так и бегаю целыми днями    как Фигаро - то тута, то сюда. С холодильником рандеву по утрам и вечерам. За день тааак уматываюсь, что на жор сил нет - легкий перекус, душ и в люльку    в общем - двигаться надо больше и дальше от холодильника     и тогда все  будет

[РАДМИЛА]

Приятно,что идешь по улице часто встречаешь беременюшек,все следят за собой,хорошо выглядят.Девченки всем здоровья, сил, терпения. :ad:А нам еще предстоят выходы с колясками и как приятно когда мамы ухожены,дай бог всем хорошо выглядеть во все периоды жизни в наш нелёгкий век гламура                                                                    Сама с ума скоро сойду от весов,которые все больше показывают.вечером стараюсь есть либо фрукты,либо кефир пью,а сейчас могу вытерпеть даже без ужина.Причем в первые три месяца была в шоке-ЦЕЛЛЮЛИТ!!!! :bc:Но сейчас с помощью фитнеса для беременных ещё привела себя в божеский вид.Причем в оценке результатов весы не особый советчик

[Надя]

меня пожурили в ЖК, на данный момент +7кг

У меня +10 кг, и врач сказала, что все в норме, а срок у нас одинаковый

[zhenya]

Привет всем. Девчонки, я  за беременность набрала 13кг, счас 36недель, врач моя ничего особенного не говорит, вообще... :al:А когда карту заполняет вес пишет всегда меньше (например если я за 2недели набрала 2кг - она записывает 800гр.) И никаких рекомендаций не дает.

[Анюта_S]

Привет всем. Девчонки, я  за беременность набрала 13кг, счас 36недель, врач моя ничего особенного не говорит, вообще... :al:А когда карту заполняет вес пишет всегда меньше (например если я за 2недели набрала 2кг - она записывает 800гр.) И никаких рекомендаций не дает.

Как-то странно..может Вам вообще к ней можно не ходить..она и так запишет...все по нормам.. ..По мне, мы же к врачу не только для галочки приходим, а чтобы быть уверенными что беременность благополучно протекает

[zhenya]

Как-то странно..может Вам вообще к ней можно не ходить..она и так запишет...все по нормам.. ..По мне, мы же к врачу не только для галочки приходим, а чтобы быть уверенными что беременность благополучно протекает

В том то и дело..., наталкивает на мысли..., приходится самой где-то вычитывать что и как изменить может в питании и т.д.

[ГорькийШоколад]

Привет всем. Девчонки, я  за беременность набрала 13кг, счас 36недель, врач моя ничего особенного не говорит, вообще... :al:А когда карту заполняет вес пишет всегда меньше (например если я за 2недели набрала 2кг - она записывает 800гр.) И никаких рекомендаций не дает.

может у нее со слухом проблемы? не слышит точно, сколько вы сказали?