Объятия улучшают здоровье и вызывают чувство счастья

Особенно это важно для детей и женщин.

Американские психологи установили, что частые объятия способны продлить человеческую жизнь и улучшить здоровье.

Однако это правило работает, только в том случае, когда прикосновение происходит с приятным и близким человеком

Автор научной работы выяснила, что восемь объятий в день способны подарить человеку ощущение счастья.

После телесного прикосновения между близкими людьми в организме вырабатывается гормон окситоцин. Именно он поднимает настроение и отвечает за здоровый сон и омоложение организма.

Таким образом, чем чаще человек обнимается, тем лучше он выглядит, крепче спит и счастливее себя чувствует.

Но и это ещё не все плюсы обнимашек. Благодаря им в крови повышается гемоглобин, нормализуется давление.

Особое значение объятия имеют для здоровья женщин и детей, считают исследователи.

источник