Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] Собаки [hot!] Родить после 40-ка

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Юля.ru]

Девочки я к вам, скинуть надо хотя бы 10 кг которые от беременности остались сидела на блюдечках месяц, скинула 3 кг, потом морвалась и они вернулись быстрей чем я с ними расставалась, сейчас опять  села на блюдечки.

[лемима]

всем добрый день!Как у кого дела?Какие успехи?я вчера псишей была)

Юля, рада вас снова видеть в темке  Вчера тоже переживала, но есть не стала...Погодка нас мотивирует-пока еще можно спрятаться в верхней одежде. а скоро раздеваться, так что ни-ни 

[Vesnushka]

вот уже и Пугачева Слендер рекламирует 
http://www.best-blogs.su/30/alla_slender_ginger
интересно было бы посмотреть на реальных людей, которые правда похудели
хоть кто-нибудь одного знает???

[Юлина-малина]

Юля, рада вас снова видеть в темке  Вчера тоже переживала, но есть не стала...Погодка нас мотивирует-пока еще можно спрятаться в верхней одежде. а скоро раздеваться, так что ни-ни 

 тожа рада :ah:правда нафлудила тут вчера,уж очень слова одни меня задели про работу!
А погода это действительно мотиватор! Я сейчас мотивируюсь еще день рождением,которое через 18 дней....бррр.не хочется его-что! После 20 лет  не люблю день рождения)))Но подарок в виде себя похудевшей сделать хочется

[Аксинька Донская]

девочки, почитала я несколько последних страниц... и что? Чай и кофе все пьют без  сахара, мучное и хлеб почти не едят... После 6 не кушают... А все равно лишние 10-20 кг имеем... Может попробуем с другой стороны посмотреть на лишний вес?
Ответьте себе лично что вам дает лишний вес, какие преимущества?
Подсказываю первый плюс:
1. Пока у меня лишний вес, мне есть о чем писать в этой теме.

[юльчик 79]

 я гречку без кефира ела, кефир как вариант кому тяжело пустую гречку выдержать, если совсем тяжко я иногда курагу или изюм добавляла. На ночь стакан гречки заливала кипятком, и на следующий день весь день её ела. Вес снижается, после неё главное не набросится на вредную пищу

[лемима]

вот уже и Пугачева Слендер рекламирует  
http://www.best-blogs.su/30/alla_slender_ginger
интересно было бы посмотреть на реальных людей, которые правда похудели
хоть кто-нибудь одного знает???

Я мотивируюсь фото не сайте система-60, вот там девушки выставляют и до, и промеж. результат и после. Очень мотивирует.

[Мела]

Девочки, ну вот я не знаю прям, что с собой поделать...когда вышла второй замуж, то набрала 10 кг за год....сбросить их никак не могла, а теперь еще 12 после родов присоединились...когда жили вдвоем с сыном, я готовила только ему...не из экономии, а из-за лени...некайф было лишний раз готовить, а дитю все свежее нужно...теперь сын вырос и муж появился...готовлю постоянно, т.к. 2 мужчины кушают очень хорошо, любят вкусненькое...ну вот как не получить психическую травму, если готовить весь день вкуснятину, а потом самой не поесть? Я при таком раскладе рабыней себя ощущаю

[samantalarina]

девочки, почитала я несколько последних страниц... и что? Чай и кофе все пьют без  сахара, мучное и хлеб почти не едят... После 6 не кушают... А все равно лишние 10-20 кг имеем... Может попробуем с другой стороны посмотреть на лишний вес?
Ответьте себе лично что вам дает лишний вес, какие преимущества?
Подсказываю первый плюс:
1. Пока у меня лишний вес, мне есть о чем писать в этой теме.

2. Мне есть чем заняться- я худею 

[лемима]

тожа рада :ah:правда нафлудила тут вчера,уж очень слова одни меня задели про работу!
А погода это действительно мотиватор! Я сейчас мотивируюсь еще день рождением,которое через 18 дней....бррр.не хочется его-что! После 20 лет  не люблю день рождения)))Но подарок в виде себя похудевшей сделать хочется

Ох, а мне уже 35 (вот после 30-ти худеть тяжелее стало, обмен веществ что ли замедляется...)
 Давайте к ДР старайтесь-хороший мотиватор

[astra]

Девочки, ну вот я не знаю прям, что с собой поделать...когда вышла второй замуж, то набрала 10 кг за год....сбросить их никак не могла, а теперь еще 12 после родов присоединились...когда жили вдвоем с сыном, я готовила только ему...не из экономии, а из-за лени...некайф было лишний раз готовить, а дитю все свежее нужно...теперь сын вырос и муж появился...готовлю постоянно, т.к. 2 мужчины кушают очень хорошо, любят вкусненькое...ну вот как не получить психическую травму, если готовить весь день вкуснятину, а потом самой не поесть? Я при таком раскладе рабыней себя ощущаю

ну вот я выбрала блюдечки - ведь можно все , что душе угодно, но по-малу...вот все вкусности какие готовите по- чутку поскладывайте в блюдечки и нормюль

[лемима]

Девочки, ну вот я не знаю прям, что с собой поделать...когда вышла второй замуж, то набрала 10 кг за год....сбросить их никак не могла, а теперь еще 12 после родов присоединились...когда жили вдвоем с сыном, я готовила только ему...не из экономии, а из-за лени...некайф было лишний раз готовить, а дитю все свежее нужно...теперь сын вырос и муж появился...готовлю постоянно, т.к. 2 мужчины кушают очень хорошо, любят вкусненькое...ну вот как не получить психическую травму, если готовить весь день вкуснятину, а потом самой не поесть? Я при таком раскладе рабыней себя ощущаю

А я наоборот балдею, мне нравится. А еще когда нанюхаешься вкусных запахов при готовке, такое ощущение, что и поел

[miss_Boo]

а у меня проблема,диету соблюдаю,спорт есть,массаж есть,все уходи да только шкура висит,я скоро шарпеем буду куда,а главное как ее убрать?

[Юлина-малина]

я гречку без кефира ела, кефир как вариант кому тяжело пустую гречку выдержать, если совсем тяжко я иногда курагу или изюм добавляла. На ночь стакан гречки заливала кипятком, и на следующий день весь день её ела. Вес снижается, после неё главное не набросится на вредную пищу

я тоже без кефира...не люблю кефир! и готовлю также, а выходить тяжело - не правда,все дело в соли. Если соль  не добавляете,то получается безсолевая диета, из нее оооочень трудно выйти, а с солью - вообще ничего не меняется!Ну лично  у меня

[Юлина-малина]

а у меня проблема,диету соблюдаю,спорт есть,массаж есть,все уходи да только шкура висит,я скоро шарпеем буду куда,а главное как ее убрать?

АЦ массаж,сходите к Ане Коти,у нее золотые руки...я ее фанат)))