Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] Родить после 40-ка

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Череми$ова]

Девочки, уже дня 2 хочу внести данные в табличку, но не найду см, можно только вес указать или продолжать поиски?

[АнНита]

Девочки, уже дня 2 хочу внести данные в табличку, но не найду см, можно только вес указать или продолжать поиски?

извеняюсь за вопрос, а что за табличка?

[Ника-Вероника]

ну и что? хочется девочкам пожаловаться-пусть...тема же не только для четких рапортов-число такое-то вешу столько то...ничего страшного не вижу

эммм... А смысл тогда диеты, если из-за любой неприятности так сказать срываться? Ведь вы только в марафон вошли.

[Череми$ова]

извеняюсь за вопрос, а что за табличка?

на 1 стр, есть таблица в которую вносят свои данные-вес и объемы 

[Juliz]

Девочки, я прошу прощения, что пишу здесь. И заранее извиняюсь, если обижу, но! По моему-это какие то отмазки-оправдания. С мужем поссорилась, на работе пичалька и прочее. Ну вот как то, а какая разница для перестройки питания? Типа депрессия? Ну это не повод депрессовать, а вот то, что оправдание для себя, любимой, 100 процентов.

Поясню... Для меня например долгое время было так... стресс-наемся вкусного-нет стресса...
Сладкое я практически не ем уже месяц и стараюсь себя контролировать.
Но все таки привычка выработана годами и иногда все таки крышу рвет  
А так я себя уже месяц вполне контролирую и изменила стиль питания... Сладкое только по чуть чуть и редко.

[АнНита]

на 1 стр, есть таблица в которую вносят свои данные-вес и объемы 

[юльчик 79]

А я сегодня просто так, потому что масленница, съела два блина со сгущёнкой и два с творогом, и несколько себя не ругаю, ну съела и съела ( и завтра съем),  тем более потом по дому шуршала и со скакалкой прыгала, потом вечером наелась брокколи и цветной капусты свареной на пару с маслом и лимонным соком, и литр наверное зелёного чая выпила

[Мама-кенгуру]

Девочки, я прошу прощения, что пишу здесь. И заранее извиняюсь, если обижу, но! По моему-это какие то отмазки-оправдания. С мужем поссорилась, на работе пичалька и прочее. Ну вот как то, а какая разница для перестройки питания? Типа депрессия? Ну это не повод депрессовать, а вот то, что оправдание для себя, любимой, 100 процентов.

+100!!!!!!!!!!!!!!!!!

[АнНита]

померилась сейчас и я в шоке

[Pusha-mama]

Ведь вы только в марафон вошли.

тем более ...только вошли...дальше будет всё в порядке...а особенно странно,что это волнует тех,кто не участвует или тут наблюдатели обязательны?

А я сегодня просто так, потому что масленница, съела два блина со сгущёнкой и два с творогом, и несколько себя не ругаю, ну съела и съела ( и завтра съем),  тем более потом по дому шуршала и со скакалкой прыгала, потом вечером наелась брокколи и цветной капусты свареной на пару с маслом и лимонным соком, и литр наверное зелёного чая выпила

а я думаю,оправдываться совсем необязательно...результаты марафоны будут видны в таблице...кого-то простимулирует,а кто-то откажется пока

[Ника-Вероника]

тем более ...только вошли...дальше будет всё в порядке...а особенно странно,что это волнует тех,кто не участвует или тут наблюдатели обязательны?
а я думаю,оправдываться совсем необязательно...результаты марафоны будут видны в таблице...кого-то простимулирует,а кто-то откажется пока

ну я просто весом меньше 70 и, как утром показали весы, меньше 60. Но читаю и наблюдаю. И что то для себя беру.

[Fenomina]

Поясню... Для меня например долгое время было так... стресс-наемся вкусного-нет стресса...

Я без сладкого вообще почти нетрудоспособна. Вот вчера был "мозговой штурм" по поводу предстоящего непростого судебного процесса: 2 дня не расстаюсь со сластями - кучу ходов придумала.

[Juliz]

Я без сладкого вообще почти нетрудоспособна. Вот вчера был "мозговой штурм" по поводу предстоящего непростого судебного процесса: 2 дня не расстаюсь со сластями - кучу ходов придумала.

Я раньше тоже этим страдала на работе... Работа тоже требует много мозгового штурма, а наличие производства золотого колоса через дорогу усугубляло ситуацию. Набрав лишних 10кг 2 года назад - перестала. Научилась иначе думать. Но это мне не просто далось...  Но все таки проще чем 10 кг скидывать 

Кстати, решила раз сорвалась со сладким, то надо это дело отработать. Отпрыгала еще раз с Джилиан. 

[Мела]

померилась сейчас и я в шоке

Анюта, на мои результаты посмотри и успокойся  я еще и + 1кг прибавила   марафоооонец называется....

[Natalu]

Я уже 2 дня не писала, времени не было, я держусь, хотя по вечерам есть хочется ужасно((( Результат не большой у меня пока -1 кг., я вчера аж расстроилась, муж хоть подбодрил, что нормально, типа чего я хотела, а я думала, что в первую неделю килограмма 3 сброшу, но хоть так, хоть не в плюс ушла.