))))))))))) Я чуть со стула не упала ....читаю - 16 тефтелей и пюрешка думаю, круто люди худеют)))
Я тоже так прочитала
Что так удивило? Есть, на удивление, не хочется.
Как только хотелось есть - пила сок томатный. Вкусно . Правда, смутило то, что он с солью, но без соли не вкусно, не смогла бы наесться. А так и себя баловала и калорий по минимуму получала.
Мне из-за пролем с венами физнагрузка противопоказана, только бассейн и пилатес/йога. На пилатесе я не худею совсем. Вот до басейна не доберусь никак, аквааэробикой бы надо позаниматься, но ребёнка деть некуда.
С томатным соком надо быть осторожной1 Он очень влияет на почки и печень. Особенно если есть их заболевания!
такая же ерунда. А началось всё после похудения с Кариной в НИАПе после первых родов. Как вспомню, так вздрогну: пить не более 400 г воды, хочешь пить - соси лимон, с едой вообще жесть))) - большой помидор в день - это много!))). Было это лет 12 назад. НО! Я до родов весила 53 кг - после 81 кг, после этой экзекуции над собой в течение 1,5 месяцев я весила 56 кг и .... больше не пошла туда - просто одним утром не смогла встать с кровати из-за болей в желудке. С тех пор и мучаюсь периодически))). Правда вес держался несколько лет
Вот это жесть!!! Я думала моя Японская бессолевая диете жесть, а тут вообще в режиме 0 калорий!!!
Девочки, целый день вас читаю....боюсь писать....не знаю от чего, сегодня утром в обморок грохнулась...а была с дитем одна...потом маме позвонила, она прибежала к нам....не могу сказать, что слишком мало ела...думаю, от недостатка сладкого...может такое быть?
Лиаан, осторожнее!!! У меня так было, так я теперь к чаю 3-4 чайные ложечки варенья съедаю. Хоть какая то глюкоза!
Ну, на посту сидеть норм! стараюсь кушать немного. Сегодня позволила себе съест 5 штучек хамсы солененькой к овощам. Правда я сметану и куриные яйца оставила. А так отказ от сладкого, мучного и мяса полностью! Иногда кефир буду пить, так как без кисломолочки мой организм дает сбои, а без яиц кружится голова
Надеюсь в ПН будут результаты. Но живот немного спал