Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Алинат]

Это самый лучший подарок себе на ДР, согласись?!)
Про спорт и я мечтаю, но с больной коленкой не знаю, что придумать - обруч кручу только, да ролик для пресса

Друууух! Деформирующий артроз коленного сустава 2 ст.... Фиг знает когда к доктору дойду, на рентгене всё и остановилось, вот хочу в идеале пока обруч+бассейн+бодифлекс... А там посмотрим, раньше на мягкую подушку опереться коленом не могла, сейчас уже терпимо...

это сейчас ты так говоришь.....

Нет ,ты не поняла, мне не хватит ,я в идеале до 64кг худеть хочу - это был когда-то мой "золотой" вес Просто я же понимаю, как организму СРАЗУ всё это сложно скинуть, я пока в сознании Поэтому -20кг меня вполне устроят, с этим весом уже можно ЖИТЬ, а вот потом уже можно потихоньку и красоту наводить, и смотреть ,что там и где торчит...
У меня сейчас проблема - вещи прошлого лета сваливаются с попы в застёгнутом виде (бриджи 35 размера например), вещи 50-го русского размера становятся постепенно велики (новая юбка прокручивается вокруг талии ), а в вещи 48 размера влезаю пока как сосиска в оболочку... в итоге - 2 комплекта одежды на все случаи жизни...

[Светланка2010]

Девчонки, кто там хотел похудеть к лету?...
 ПОЗДНЯК МЕТАТЬСЯ!!!...
Будем брать обаянием....))

Не удержалась, с однокашек стырила 

[Enska]

Друууух! Деформирующий артроз коленного сустава 2 ст.... Фиг знает когда к доктору дойду, на рентгене всё и остановилось, вот хочу в идеале пока обруч+бассейн+бодифлекс... А там посмотрим, раньше на мягкую подушку опереться коленом не могла, сейчас уже терпимо...

аналогично, тоже после рентгена так никуда и не попала(( Сейчас приходится по другим врачам бегать, к сожалению

Но, ничего - прорвемся

[Fenomina]

Это самый лучший подарок себе на ДР, согласись?!)
Про спорт и я мечтаю, но с больной коленкой не знаю, что придумать - обруч кручу только, да ролик для пресса

Плавать, Женя Или аквааэробикой себя подтянуть.

[samantalarina]

Не удержалась, с однокашек стырила 

[/quote]
 "Если женщина села на диету и качает пресс, значит через два часа улетать на море."

[Светланка2010]

+мульён )))

[Олекса]

девочки, а можно в форму отписаться если нет замеров объемов...ну нет у меня сантиметра дома, пошел в свое время на ленточки для кукол..

[natusia80]

А вот поспорю Лучше уж несколько дней с прокладками, чем круглосуточный токсикоз или опять-таки круглосуточная кормёжка, 7 размер груди, постоянно текущее молоко и т.д., у меня ещё и с 6 месяцев параллельно с месячными

Ну с этим я согласна, но у меня ни токсикоза, ни размера, ни постоянно текущего молока не было. Круглосуточная кормёшка была со вторым и то потому что ни соску ни бутылку он не брал. А так было всё ОК))))
P.S. Теперь по делу. Привет всем! Вчера времени не было записаться, потому записалась в табличку сегодня. Вес ниже чем на прошлой неделе, но ещё до идеала далеко, ушли немного объёмы, это радует.

[natusia80]

Юля, кстати тебе длинный сарафан очень даже идёт (это я в одноклашках подглядела )

[Льенка]

Всем привет! У меня объемы те же, а вот вес ! Но это кусок торта боком выходит - сын оранжевый пояс защитил и расстроился когда я от торта отказалась....сожрала.....кусище!!!!!!! об этом он точно не просил)))
    А вообще спасибо тебе, Алинат, почитала тебя и совесть заела...да и ноги мои уже бедолаги столько сала носить устали. С этой недели взяла себя в руки и буду всё сначала (для себя в мозгу так)))). Сало растет, депрессивное состояние нарастает, а всё из-за какой-то жрачки! ВСЁ!!!! Учусь питаться часто, мало и правильно! И никому отдельно готовить не буду - мои дети тож не помойка и правильное питание им необходимо. тем более, что наши с вами беды из-за того, что никто нас не учил и не приучал есть правильно. Хочу это исправить пока они еще дети

[ermoshka]

правильно я уже как с год наверное все в духовке делаю, только отбивные изредка жарю. овощи, котлеты, рыбу все запекаю и корочка получается и масла чуток на сковородку. еще хочу выбраться к эндокринологу на гормоны сдать анализы, но это уже сложнее сделать. 

[ermoshka]

а вот что не искоренила из своего рациона так это мороженое. сыну покупаю и себе тоже, вчера на работе пломбир+кефир не смогла устоять. когда уже наемся 

[Светланка2010]

и я лета боюсь именно из-за мороженного. особенного его хочу по вечерам, нет бы с утра )))

[Юлина-малина]

Юля, кстати тебе длинный сарафан очень даже идёт (это я в одноклашках подглядела )

а стройнит-то как))Я когда его одеваю - тростиночкой кажусь себе!

[Алинат]

   А вообще спасибо тебе, Алинат, почитала тебя и совесть заела...да и ноги мои уже бедолаги столько сала носить устали.

Да на здоровье, если б я ещё сама всё делала постоянно, что пишу, - по жизни в 46 размере бы жила