Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Входим:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Размещаем:

RostovMama
https://t.me/rostovmama_official

Помогаем:

[help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела!
[help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО
[help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Что нового на Ростовмаме?]
ВНИМАНИЕ! МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ В ТЕЛЕГРАМ! ССЫЛКА НА ВСТУПЛЕНИЕ ВНУТРИ! от Vadim
[Наши инициативы]
вид на жительство Коста-Рика или как получить внж на Коста-Рика от MnoioWab
[Наши инициативы]
как получить гражданство Коста-Рика или миграция на Коста-Рику от MnoioWab
[Наши инициативы]
как получить гражданство в Коста-Рике или Коста-Рика гражданство по рождению от MnoioWab
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger

Автор Тема: марафон стройности! для тех кто чуть тяжелее 60кг  (Прочитано 577982 раз)

Moderator и 3 Гостей просматривают эту тему.

natusia80

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +148/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5706
  • Я Наташа, детки: Александр, Дмитрий и Варвара.
    • Просмотр профиля
Re: марафон стройности! для тех кто тяжелее 70кг
« Ответ #3900 : 12 Сентябрь 2013, 11:59:28 »

Ну, будем всё же надеятся, что "того")))). А если нет, то это ПМС и после КД, вес уйдёт. А погулять никогда не помешает)))

Svetik1973

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +435/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 14557

  • в Калифорнии, США с 12.11 2010
    • Просмотр профиля
Re: марафон стройности! для тех кто тяжелее 70кг
« Ответ #3901 : 12 Сентябрь 2013, 20:11:12 »

Наташа,выздоравливай,пусть болезнь принесет только хорошее (очищение организма , выход лишней воды и потерю пару кг) и унесет все плохое (саму себя,непосредственно)

ну а я с понедельника наела 1300 кг и продолжаю есть! Сегодня читала свои добрые имена на РМ,так в одной теме обнаруживала,что рассказывала про свой рацион - ела как птичка зимой,наверное, в неделю съедала столько - сколько сейчас за день! Вот только сегодня - хотя только позавтакала - но омлет   с молоком и 3 яйцами,а также гренками,зеленый чай и 2 бутерброда с белым хлебом и сметаной и сахаром :at: :ai: Есть хлеьы начала!!!!Ужас!!!Раньше этот хлеб не любила,поэтому не ела,а не потому что ограничивала себя,а сейчас ем его столько!!!!Вот вчера почти полный кирприч белого хлеба съела :ai: :be: Может я и правду того :sorry:
:ai: :ai: :be:
я даже в самые-самые обжорные дни не могу себе такого представить
в меня просто столько не влезает в принципе.... да, наверное, и муж мой врядли столько слопает...
особенно впечатлил омлет из 3-х яиц. Я два съедаю, и мне уже дурно делается.
мдаа...Юля, прекращай ты это, а то придется обратно свой гардероб выменивать :ag: :ag:
Виктор 8.05.1997
Лев  2.04.2009

natusia80

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +148/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5706
  • Я Наташа, детки: Александр, Дмитрий и Варвара.
    • Просмотр профиля
Re: марафон стройности! для тех кто тяжелее 70кг
« Ответ #3902 : 13 Сентябрь 2013, 14:55:20 »

:ai: :ai: :be:
я даже в самые-самые обжорные дни не могу себе такого представить
в меня просто столько не влезает в принципе.... да, наверное, и муж мой врядли столько слопает...
особенно впечатлил омлет из 3-х яиц. Я два съедаю, и мне уже дурно делается.
мдаа...Юля, прекращай ты это, а то придется обратно свой гардероб выменивать :ag: :ag:
Не, Свет, у неё может быть другая причина жора и мы все вот тут надеемся именно на неё)))))

Юлина-малина

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +48/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2715
    • Просмотр профиля
Re: марафон стройности! для тех кто тяжелее 70кг
« Ответ #3903 : 13 Сентябрь 2013, 20:44:23 »

:ai: :ai: :be:
я даже в самые-самые обжорные дни не могу себе такого представить
в меня просто столько не влезает в принципе.... да, наверное, и муж мой врядли столько слопает...
особенно впечатлил омлет из 3-х яиц. Я два съедаю, и мне уже дурно делается.
мдаа...Юля, прекращай ты это, а то придется обратно свой гардероб выменивать :ag: :ag:

раньше Вы мне писали почему так мало едите.прекращайте!!!А теперь,прекращайте столько есть!!!  :girl_haha:

кокоша

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +888/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 4844

  • Наталья
    • Просмотр профиля
Re: марафон стройности! для тех кто тяжелее 70кг
« Ответ #3904 : 13 Сентябрь 2013, 21:05:46 »


Юля,то что происходит с вами-предсказуемо :ac:,да и в принципе не только с вами ,а со всеми нами когда мы худеем и держим себя в "ежовых рукавицах",а потом расслабон и не могу остановиться :ai:,причём худеем неделю и сбрасываем всего 300г,а за пару дней обжорства,тьфу ты читтинга набираем сразу +1.5-2кг :ak:,я сама сколько раз через это всё проходила,но главное вовремя остановиться :av: и просто потом не садиться тупо на диету,а пересмотреть свой рацион и режим питания, :bf:

Svetik1973

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +435/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 14557

  • в Калифорнии, США с 12.11 2010
    • Просмотр профиля
Re: марафон стройности! для тех кто тяжелее 70кг
« Ответ #3905 : 14 Сентябрь 2013, 00:58:36 »

раньше Вы мне писали почему так мало едите.прекращайте!!!А теперь,прекращайте столько есть!!!  :girl_haha:
не, ну должна ж быть золотая середина:)))
Я вот последнее время прямо дурею от авокадо :be: :as: :as:
ем их просто так, почищу, порежу дольками, могу посолить, а могу и не успеть :girl_haha:
короче, по две штуки в день точно съедаю, и при этом морда трусится - ела бы еще :be:
но я так понимаю, это означает, что чего-то в организме не хватает
вопрос - чего? :scratch:
Виктор 8.05.1997
Лев  2.04.2009

natusia80

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +148/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5706
  • Я Наташа, детки: Александр, Дмитрий и Варвара.
    • Просмотр профиля
Re: марафон стройности! для тех кто тяжелее 70кг
« Ответ #3906 : 14 Сентябрь 2013, 10:31:21 »

вопрос - чего? :scratch:
:girl_haha:Авокадо :girl_haha:

Привет, девочки! А я вчера согрешила раками с пивом :ah:, муж с работы пришёл и принёс, а я ж мимо них пройти ну никак не могу :as:. Сегодня естественно ушла в плюс, но как я думаю не так много, всего 700 гр. За день они уйдут. Есть мне всё ещё не особо хочется, продолжаю болеть, ем один раз в день и то потому, что надо хоть что-то поесть.

njundina

  • Если ты не можешь любить себя, как, черт возьми, ты собираешься любить кого-то еще?
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +24/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1112

  • Наталья
    • Просмотр профиля
Re: марафон стройности! для тех кто тяжелее 70кг
« Ответ #3907 : 14 Сентябрь 2013, 11:06:16 »

:girl_haha:Авокадо :girl_haha:

Привет, девочки! А я вчера согрешила раками с пивом :ah:, муж с работы пришёл и принёс, а я ж мимо них пройти ну никак не могу :as:. Сегодня естественно ушла в плюс, но как я думаю не так много, всего 700 гр. За день они уйдут. Есть мне всё ещё не особо хочется, продолжаю болеть, ем один раз в день и то потому, что надо хоть что-то поесть.
Тааак,скоро тезку буду сильно ругать!!!Нарушает и нарушает!!!

natusia80

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +148/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5706
  • Я Наташа, детки: Александр, Дмитрий и Варвара.
    • Просмотр профиля
Re: марафон стройности! для тех кто тяжелее 70кг
« Ответ #3908 : 14 Сентябрь 2013, 11:12:37 »

Тааак,скоро тезку буду сильно ругать!!!Нарушает и нарушает!!!
Да, Наташ, я видела, что ты читаешь :ah:. Это всё муж виноват)))), если бы не принёс раков, я бы ничего и не ела.

njundina

  • Если ты не можешь любить себя, как, черт возьми, ты собираешься любить кого-то еще?
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +24/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1112

  • Наталья
    • Просмотр профиля
Re: марафон стройности! для тех кто тяжелее 70кг
« Ответ #3909 : 14 Сентябрь 2013, 11:22:39 »

Да, Наташ, я видела, что ты читаешь :ah:. Это всё муж виноват)))), если бы не принёс раков, я бы ничего и не ела.
Точно-точно!Как говорит мой супруг-"Главное,найти крайнего!".
Раки и с минералкой идут хорошо  :ad:Я проверяла!!! Хотя вобщем-то я сама нарушалка ещё та... У меня празднование ДР затянулось.Вот и сегодня шашлыки :ah:

Юлина-малина

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +48/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2715
    • Просмотр профиля
Re: марафон стройности! для тех кто тяжелее 70кг
« Ответ #3910 : 14 Сентябрь 2013, 11:40:19 »

доброе утро!У меня еще +1100 грамм! Начинаю паниковать! По поводу того,как я ем и что  я ем - хочу сказать,что говорила здесь уже неоднократно!Никогда не сидела на диетах  и не собираюсь,точнее пробовала и на гречке, и на лепестках,но не продержалась нигде больше 3 дней. Поэтому даже в дни активного моего сбрашивания веса - все уходило правильным распределением еды на утро-вечер и спортом!Все!!!!Никогда!!!Ничего больше!!!! Я ем утром все что хочу, в том числе обожаемое мороженое,за которое меня здесь неоднократно "ругали", и за пирожные-печеньки, за которые ругали в соседних темах. в общем,то что сейчас происходит со мной - это либо того,либо организм перестраивается на зимний период,такое тоже бывает,просто нужно подключить спорт,который я убрала не зная того я или нет! Вот подключу назад спорт,буду питаться также - посмотрите :ao:В общем,привес с понедельника у меня 2400 грамм,по  3 см в объемах,чувствую себя кругленькой,да и с моим весом это неудивительно,каждые полкг чувствуются!Эх!!!

natusia80

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +148/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5706
  • Я Наташа, детки: Александр, Дмитрий и Варвара.
    • Просмотр профиля
Re: марафон стройности! для тех кто тяжелее 70кг
« Ответ #3911 : 14 Сентябрь 2013, 11:42:43 »

Точно-точно!Как говорит мой супруг-"Главное,найти крайнего!".
Раки и с минералкой идут хорошо  :ad:Я проверяла!!! Хотя вобщем-то я сама нарушалка ещё та... У меня празднование ДР затянулось.Вот и сегодня шашлыки :ah:
Ну, Наташ, минералку я и без раков крайне редко пью и то может пол стаканчика от силы, потому и даже не подумала о ней.

natusia80

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +148/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5706
  • Я Наташа, детки: Александр, Дмитрий и Варвара.
    • Просмотр профиля
Re: марафон стройности! для тех кто тяжелее 70кг
« Ответ #3912 : 14 Сентябрь 2013, 11:45:51 »

Юль, сколько ещё ждать, уже вроде середина сентября? А то, что организм к зиме готовится, это наверное точно, мне например уже никаких кефирчиков-творожков не хочется, хочется чего-то более сытного и горяченького. Сейчас хоть чуть-чуть потеплело, а когда дожди шли, я вообще мёрзнуть начала. Всё ж таки скинутые кг. грели, а теперь греющих кг. осталось поменьше :girl_haha:

Юлина-малина

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +48/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2715
    • Просмотр профиля
Re: марафон стройности! для тех кто тяжелее 70кг
« Ответ #3913 : 14 Сентябрь 2013, 12:00:26 »

Юль, сколько ещё ждать, уже вроде середина сентября?

ну цикл  у меня 45 дней...решила если не пойдут,то дать организму всего 50 дней,но пока только 34 дня прошло!

natusia80

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +148/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5706
  • Я Наташа, детки: Александр, Дмитрий и Варвара.
    • Просмотр профиля
Re: марафон стройности! для тех кто тяжелее 70кг
« Ответ #3914 : 14 Сентябрь 2013, 12:05:14 »

ну цикл  у меня 45 дней...решила если не пойдут,то дать организму всего 50 дней,но пока только 34 дня прошло!
Эх, это ещё ждать и ждать... Я ж от любопытства умру :ab:. Шучу, главное, чтобы был результат.