Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] Собаки [hot!] Родить после 40-ка

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Юлина-малина]

у меня сегодня А+200. Странно все это....

[Дарёна]

Привет! У меня вчера вечером тоже были нарушения, но вес утром порадовал А - 300. Я давно где-то читала, что процессы нашего организма сложнее, чем мы думаем. Ну в том смысле, что если сегодня вы съели шоколадку, то она не моментально отложится в жир, а пока пройдёт усвоение калорий, переработка, синтезирование и т.д. пройдёт дня 2. То же самое и с похудением. Поэтому взаимосвязь несколько отдалённая получается. А чтобы вчерашнее баловство не успело у меня нигде отложиться, я сегодня решила устроить кефирно-фруктовый разгруз. Кстати, вчера купила мацони, и это реально вкусно и минимум калорий. Если добавить желток и чуть горчицы, будет очень похоже на майонез. А с зеленью и чесноком - вкусненький соус.

[Enska]

Привет! У меня все стабильно -  А -200 

[Юлина-малина]

ну а у меня сегодня просто А.Вернула. Теперь,по идее,вес должен быстрее уходить!

[Нейра]

Девочки, у меня вообще утренний вес от вечернего с разницей в кг отличаются. Поэтому я точно не знаю, сколько я вешу

[Алинат]

Девочки, у меня вообще утренний вес от вечернего с разницей в кг отличаются. Поэтому я точно не знаю, сколько я вешу

Вообще вес в течении дня может спокойно на 1-2 кг колебаться. Правильный вес - утром, натощак, после туалета.

[Юлина-малина]

 я вечером г на 2 точно всегда больше вешу,чем с утра

[Нейра]

Вообще вес в течении дня может спокойно на 1-2 кг колебаться. Правильный вес - утром, натощак, после туалета.

Он может и правильный, но такой недолговечный  - надел джинсы, бусики, попил чай - и все капец, поправилась!

[Дарёна]

Привет! Утром уехала, вот только до компа дорвалась))) У меня А - 500  Вчера планировала фрукто-кефирный разгруз, но решила ещё овощного супчика пиалку съесть и маленький кусочек говядинки. Вечером были физ.упражнения. Сегодняшний отвес порадовал, но воскресное меню точно нельзя назвать диетическим. Ещё и вечером попали к кумовьям на бутылочку вина. Короче, завтра ничего радостного утром не увижу...

[Алинат]

Чем бы похвастаться, раз подорвалась чуть свет-заря в выходной . У меня 66,8кг... Это в первый раз, когда я вижу цифру 66... с ... ну даже не знаю, наверное видела в 2005году, перед свадьбой ещё... Наконец-то ушло всё набранное летом. Девочки, у нас сегодня отчёт, все помнят, сегодня понедельник!!!!

[Enska]

Чем бы похвастаться, раз подорвалась чуть свет-заря в выходной . У меня 66,8кг... Это в первый раз, когда я вижу цифру 66... с ... ну даже не знаю, наверное видела в 2005году, перед свадьбой ещё... Наконец-то ушло всё набранное летом. Девочки, у нас сегодня отчёт, все помнят, сегодня понедельник!!!!

Да, Наташ, понимаю твою радость - я на этой неделе тоже впервые увидела 66,8. Лет 5 не могла добиться такой цифры Сейчас чуть больше - пошла отчитаюсь ,кстати, но задел есть

А-300. Вчера без ужина практически, а вес не особо ушел. Думала грамм 300 точно за вчера скину. Видимо, КД все-таки вот-вот

Кстати, а до какого числа у нас мини-марафон?

[Юлина-малина]

Наташа,поздравляю!Пиши чаще у нас,стимулируй лентяек!

У меня сегодня А+ 500

[Дарёна]

У меня А-200, КД со дня на день

[Юлина-малина]

мини-марафон заканчивается 30 декабря

[Алинат]

Наташа,поздравляю!Пиши чаще у нас,стимулируй лентяек!

У меня сегодня А+ 500

Так я и так вроде почти каждый день пишу . Правда с меня стимул... вот сегодня срыв, хорошо что запланированный Мне главное общая тенденция, а не то, какая цифра сегодня на весах . Например, осеннее драповое короткое пальто, которое весной просто не сходилось, в конце сентября стало застёгиваться, а сейчас я его застёгиваю с мыслью, что если я таки похудею на сколько хочу, то следующей весной оно мне будет большое... Сейчас уже прекрасно сидит... Вот А ещё костюмы 48 размера наконец-то как раз, а не как на сосиске оболочка...)