Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Юлина-малина]

доброе утро! У  меня сегодня снова просто А, уже 4 день подряд! Второй день подряд делаю упражнения на бока с гантельками. Пойду отчитаюсь  в таблицу,а то вообще расслабилась  в этом вопросе.

[natusia80]

Доброе утро! Ну что, куда подевались все мои похудельщицы? Решили перед НГ бросить всё? Стыдно, стыдно девочки! А у меня сегодня А -6,8 кг. Я такого веса вообще не припомню у себя уже очень давно. Видимо моё пребывание в больнице пошло мне во благо. Вес снижается сам по себе практически. Я стараюсь придерживаться разрешённого мне питания, но правда не всегда выходит. Например 19 декабря на день рождения сыночка съела по кусочку тортика мороженного и шоколадного. Вчера тоже ими побаловалась. Наверное пока в больнице была у меня желудок уменьшился, стала наедаться меньшим колличеством пищи. Да ещё и у страха глаза велики - боюсь повторения ситуации, да и приступов боли то же. Уже договорилась с врачём, что после праздников сразу иду госпитализироваться. Надеюсь до этого времени не раствориться совсем)))))

[Юлина-малина]

Привет Я никуда не пропадала!Наоборот,полностью  в теме.просто сезон в разгаре,вот в четверг с 8 утра работала,а вернулась домой в этот день  в 4 утра, а в пятницу уже с 9 на работе и только в половину 11 вчера вернулась!Сегодня единственный выходной,а с завтрашнего дня опять!Я не жалуюсь,я привыкла,что Новый Год - так всегда,но для инета времени нет!

Мой вес на сегодня А - 1600! На данный момент - это рекорд всех рекордов! До идеала еще 4 кг,но уже и сейчас я очень довольна!

[Таля Шик]

Наташа, Натуся80, я в теме дюканщиков видела вы хлеб из отрубей делали, он вкусный? поделитесь рецептом или ссылкой, а то там не нашла

[ТофслаВифсла]

а у меня сессия....
 и поэтому уже развилась стойкая аллергическая реакция на комп, ещё немного - и анафилактический шок будет
 руку, как только она чувствует под собой мышь, сразу сводит...
поэтому я к вам вернусь чуть попозже))

[samantalarina]

Девочки, я тоже с вами  . Вышла на работу, отписываться некогда, но вес держу и даже немного минус   

[Enska]

Доброе утро!

Доброе утро! Ну что, куда подевались все мои похудельщицы? Решили перед НГ бросить всё?

И вовсе нет. Наоборот, стараюсь максимально сдерживать себя. Но один день в неделю поедания чего-нить вкусного не дают быстро скинуть вес. Потому, пока только А-1700. Я, в принципе, довольна.

До НГ осталась неделя и -300 гр. Вроде и реально скинуть, но учитывая корпоратив..ээх..сомневаюсь

Пошла отчитаюсь

[ТофслаВифсла]

через два часа экзамен - непростой, с комиссией... сижу уминаю на нервах тарелищу плова....
хорошо, что утром отчиталась)), а то уже явно +2 кг))

[Enska]

через два часа экзамен - непростой, с комиссией... сижу уминаю на нервах тарелищу плова....
хорошо, что утром отчиталась)), а то уже явно +2 кг))

Удачи!@@@@@@@@@@@@@@@ Главное - сдать, а вес потом скинется легко

[natusia80]

Добрый день!

Наташа, Натуся80, я в теме дюканщиков видела вы хлеб из отрубей делали, он вкусный? поделитесь рецептом или ссылкой, а то там не нашла

Хлеб мне лично очень нравится, главное, что делается просто и не долго. Вот ссылка на его рецепт http://рецепты-дюкана.рф/drozhzhevoj-dyukanovskij-xleb/. Там ещё есть всякие Дюкановские рецептики.

Я сегодня, как положено, отчиталась в табличке. Всё конечно хорошо, все говорят, что похудела, но... я себе не нравлюсь совсем, хотя муж в восторге. ТофслаВифсла - удачи на экзамене @@@@@@@@@@@@! Юля, так держать! Женя - молодец! Ещё совсем чуть-чуть осталось.

[Enska]

Наташа, а тебе здоровья! То, что похудела так сильно - хорошо, конечно, в рамках нашей темы. Но, лучше не таким способом. 

[Юлина-малина]

Всем доброе утро! Я продолжаю держать А-1500(1600)и это вместе с тем,что вчера была на день Рождении
Пойду отчитаюсь

[Таля Шик]

Наташа, спасибо за рецепт 

[natusia80]

Ну, что поделаешь, Жень. Видимо в вышестоящей инстанции решили, что сама я по-хорошему со своим весом не справлюсь)))))) Спасибо за пожелание здоровья 

Наташа, спасибо за рецепт  

На здоровье!

[ТофслаВифсла]

Девочки, спасибо! Ваши кулачки помогли - экзамен сдала на отлично).
На радостях пришла и нажралась борща с салом  . Ещё + 2кг наверное 
С завтрашнего дня возьму себя в руки