Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[irina.vk]

Про колбасу не знаю, а вот бастурма и суджук местные хороши!

[Vicky]

Мы колбасу брали там же, где и варенье, оп дороге на Медовые водопады. На рынке просто не были, может, там тоже есть.

Еще мне понравились пледы и всякие штучки из овчины, но цены - плед начинается от 7 тысяч.
И еще неожиданно дешево купили палки для нордической ходьбы.

[Спираль]

Колбасу - у нас такой нет. Покупали в ларьке напротив вокзала,продавец очень хвалила. http://www.mk-olimp.ru/

[bacabon]

 Колбаса конская очень вкусная , напоминает испанскую ( не помню название,  кажется на ф) . Брали ,как и писали выше , по дороге на водопады и хозяин ГД привозил.

[элусик]

а где палки купили? нам очень надо

[Спираль]

а где палки купили? нам очень надо

Они там везде, опять же напротив вокзала, как спускаться к парку в торговых рядах

[Ольвия]

Так, с вареньем разобрались а что про колбасу скажете? Где продается та, которая вкусная? На рынке?

На рынке в мясном отделе поднимаетесь на второй этаж, там море суджука, мяса, бастурмы, сулугуни и др.сыров. Куры копченые или внизу или наверху. Мы еще себе там берем курицу в тандыре, на Фоменко. Мед берем на подарки. Лимонад, минеральную воду.К примеру, Славяновская там по 8р. 1л.

[Hатка]

а где палки купили? нам очень надо

Меня все время вопрос мучил- нафиг они нужны  ?

[alf-alfa]

Меня все время вопрос мучил- нафиг они нужны  ?

...вроде бы это для кардио тренировок..?

[Hатка]

...вроде бы это для кардио тренировок..?

Так прикол в чем?
Мы с мужем и так себе там кардио по горам устраивали   . В 9 утра выходили и до 15-16 часов в достаточно быстром темпе с периодическими привалами.

[alf-alfa]

Так прикол в чем?
Мы с мужем и так себе там кардио по горам устраивали   . В 9 утра выходили и до 15-16 часов в достаточно быстром темпе с периодическими привалами.

не знаю в чем))... Когда встречали в парке таких людей с палками, мой муж говорил, что это  отставшие (потерявшиеся)) лыжники, которые уже давным-давно идут и не замечают, что снег растаял и лыжи стерлись)

[Vicky]

Это из вики, но ссылки  нет

Поддерживает тонус мышц одновременно верхней и нижней частей тела.
Тренирует около 90 % всех мышц тела.
Сжигает до 46 % больше калорий, чем обычная ходьба[6].
Уменьшает при ходьбе давление на колени и позвоночник.
Улучшает работу сердца и легких, увеличивает пульс на 10-15 ударов в минуту по сравнению с обычной ходьбой.[7]
Идеальна для исправления осанки и решения проблем шеи и плеч.
Помогает подниматься в гору.
Улучшает чувство равновесия и координацию.
Эффективное занятие для спортсменов, которым необходима постоянная тренировка сердечно-сосудистой системы и выносливости.
Возвращает к полноценной жизни людей с проблемами опорно-двигательного аппарата.

Вообще там прям все с палками))

[Фоминка]

Они увеличивают нагрузку, помогают держать темп, и на пересеченной местности облегчают равновесие.
На некоторых терренкурах очень полезная штука) Да и в целом для оздоровительной ходьбы удобны.

А как они помогают, когда по горам ходишь))

[Hатка]

Вообще там прям все с палками))

Да ладно  .

Мы там наблюдали, как эти палки скорее мешали. Народ не знал, куда их деть  . Мода, мода....

[Фоминка]

Ну по заасфальтированной дорожке они и вправду не нужны.
А по утоптанной почве - прикольная штука.