Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Леонидовна]

Суп с фрикодельками
Котлеты
Оливье

[Inna Red Sea]

свинина жареная с луком
спагетти
салат морская капуста/яйца/крабовые палочки

[Джули]

Зеленый борщ
вермишель с котлетами по-пожарски
крабовй салат

[dundi]

мусаку приготовила
на завтра себе на белковый разгрузочный день запеканку диетическую
и так захотелось вкусненького - испекла шоколадный тортик по Дюкану, пропитала варенцом с сах замом, сверху сметаной смазала. Вкуснотень! Как будто со сгущенкой по вкусу Пока это самый удачный Дю десерт, что я попробовала.

[Мириталь]

Так сахарозаменители та еще гадость. Конечно, у кого диабет, понятно. А так...

[dundi]

Фитпарад отличный, совсем не гадость, и единственный, разрешенный врачами. А сахар, считается, рост онкологии провоцирует. Я не ем после онкоинститута. И соки и лимонады не пью. Бздю.
 

[MamaV]

Так сахарозаменители та еще гадость. Конечно, у кого диабет, понятно. А так...

На вкус-то да, но какие они вредные... Сахар курит в сторонке....

"Самые известные сахарозаменители (заменители сахара)
Сахарозаменитель cахарин
Он производится в виде таблеток, которые можно принимать в пищу не больше, чем 4 штуки в сутки. Экспериментальные данные, позволяют предположить, что в больших дозах сахарин может спровоцировать образование опухолей.
Сахарозаменитель сукламат
Выпускается в форме таблеток и в форме жидкости (цюкли). Во время термической обработки сукламат, он также не имеет привкуса. Побочное действие сукламата – возможные кожные аллергические реакции.
Сахарозаменитель сорбит
Сорбит (шестиатомный спирт) – это кристаллы без цвета со сладким вкусом, хорошо растворяются в воде. Сорбит в человеческий организм поступает из фруктов. Им богаты ягоды терновника и рябины. Сорбит обладает желчегонным и слабительным действием, но не таким выраженным как ксилит.
Сахарозаменитель ксилит
Ксилит (пятиатомный спирт). Это кристаллы белого цвета сладкие на вкус и хорошо растворимые в воде. Производится ксилит в форме порошка. В 1 грамме ксилита всего 4 ккал. Его можно использовать вместо сахара в кулинарии.
Фруктоза
Фруктоза. Это фруктовый (плодовый) сахар - моносахарид. Фруктоза значительно слаще, чем сахароза. По мнению некоторых исследователей, фруктоза - наиболее приемлемый заменитель сахара. Но важно знать, что если использовать ее слишком долго и часто, то может развиться ацидоз (нарушение кислотно-щелочного равновесия в организме) или другие болезненные явления.
Аспартам по химическому составу - это метиловый эфир. В организме в процессе метаболизма образуется метанол, такой древесный спирт (входит в состав стеклоочистителей и других технических жидкостей) он крайне токсичен сам по себе и опасен для человеческого организма. Метанол способен образовывать токсичные для человека продукты, например канцерогены дикетопиперазин и формальдегид, к сведению: cancer (от латинского) – рак и genes (от греческого) – рождающий. "

https://www.inmoment.ru/beauty/health-body/sweetener.html

[Мириталь]

Фитпарад тоже не сильно натуральный.
Верно говорят, лучше уж по максимуму отказаться от сахара, перейти на фрукты, чем переходить на сахарозаменители. Исключение - диабетики.
Вот, про фитпарад. saxarvnorme.ru/saxarozamenitel-fit-parad-sostav-otzyvy-potrebitelej-i-vrachej.html

[мама-Марина]

А я сегодня делаю люля-кебаб, или что то похожее не нашла)). Делаю впервые, и не поняла, чем он от котлеты то отличается? Только формой).
На гарнир гречка)

[Inkanta]

Люля, приготовленные дома, наверное, от котлет ничем и не отличаются. Но в классическом варианте фарш должен быть из мелко рубленной баранины, с добавлением лука и специй. Жарить на мангале. В таком варианте совсем не котлеты

[dundi]

Фитпарад тоже не сильно натуральный.
Верно говорят, лучше уж по максимуму отказаться от сахара, перейти на фрукты, чем переходить на сахарозаменители. Исключение - диабетики.
Вот, про фитпарад. saxarvnorme.ru/saxarozamenitel-fit-parad-sostav-otzyvy-potrebitelej-i-vrachej.html

так-то фрукты диабетикам тоже табу И на пп они сильно ограничены

[Мириталь]

так-то фрукты диабетикам тоже табу И на пп они сильно ограничены

Вы меня не слышите. 
Только для больных диабетом оправдано потребление сахарозаменителей. Здоровому человеку такая замена - шило на мыло.

[61регион]

У меня дочка когда не сачкует. не идет в садик. остается дома и постоянно заставляет меня заказывать на дом роллы или пиццу. На Делавери клаб заказала Балкан Пицца. ..готовит Балканец из рассольных сыров- так сказал курьер когда привез заказ. Пицца сказка. я такой в Ростове не видела и не пробывала ни когда. 2 пиццы с ней заказали на 800 руб. на Делавери скидку дают эти 2 дня 300 руб автоматически. то есть за 500 руб мы отхватили 2 вкуснющие пиццы. Она не замороженая а потом разогретая..а именно только из печки. тонюсенькая. и очень -очень много начинки.

[dundi]

Вы меня не слышите. 
Только для больных диабетом оправдано потребление сахарозаменителей. Здоровому человеку такая замена - шило на мыло.

В моем случае эффект составил минус 13 кило с середины октября. Отказ от углеводов быстрых, резкое ограничение фруктов, красного мяса, макарон и тп. И фит парад мне жить помогает. Сахар норма, холестерин упал сильно, всякие печеночные анализы тоже лучше. Так что не убедили

[Inna Red Sea]

Девочки! Давайте по теме

супчик сырный с индейкой
жареные караси
пирог на кефире с абрикосами