Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] Наше путешествие в Турцию!

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

2

1 (5.9%)

3

1 (5.9%)

4

0 (0%)

5

3 (17.6%)

6

0 (0%)

7

1 (5.9%)

8

0 (0%)

9

5 (29.4%)

10

6 (35.3%)

Проголосовало пользователей: 10

Голосование закончилось: 28 Декабрь 2014, 22:49:25

[1Nata8]

Все есть

Вот и отлично. Сможете мне присылать

[jezebel]

Девочки, я пока думаю, участвовать или нет...
надо бы взять себя в руки! Но перед этим надо выздороветь.
так что как раз есть время на раздумье и на выздоровление до 16 ноября.

[1Nata8]

Девочки, я пока думаю, участвовать или нет...
надо бы взять себя в руки! Но перед этим надо выздороветь.
так что как раз есть время на раздумье и на выздоровление до 16 ноября.

Выздоравливай скорее, Оля, и присоединяйся. Мой детский сад тоже весь болеет 

[Chernichka]

тоже хочу похудеть, уже очень надо (  лишних 10!!!кг)
пока почитаю подумаю, самой что то вообще никак 

[1Nata8]

тоже хочу похудеть, уже очень надо (  лишних 10!!!кг)
пока почитаю подумаю, самой что то вообще никак 

Присоединяйся, Аня. Конкурс - очень хорошая мотивация. Я, благодаря им, суммарно сбросила 15,5 кг.

[Chernichka]

Присоединяйся, Аня. Конкурс - очень хорошая мотивация. Я, благодаря им, суммарно сбросила 15,5 кг.

это очень здорово! 

[Машечка]

тоже хочу похудеть, уже очень надо (  лишних 10!!!кг)
пока почитаю подумаю, самой что то вообще никак 

Я тоже прошлый конкурс думала....присматривалась...
Вот в осеннем поучаствовала первый раз и очень довольна!
Присоединяйся, Ань, у нас тут офигенный организатор!!!! и душевная атмосфера

[Машечка]

Кстати, вот по поводу цели своей я думала.....
Конечно хотелось бы до круглой цифры 60 дойти и 3кг скинуть, НО
- во-первых, у участников предыдущего конкурса это будет продолжение, т.е. не будет огромного отвеса как в первый раз на старте в первые недели.
- второе, и ключевое для меня - 28 ноября начинается рождественский пост. То есть это резкое снижение белка в рационе, никакой курочки, творога и т.п...... и увеличение углеводов - картошка, крупы.....по опыту предыдущих лет худеть в этот период оооочень трудно.
- и физическая активность снижается - холода идут. Нет больше доооолгих прогулок пешком, пробежек, скакалки во дворе...


Поэтому пожалуй я ставлю цель 61 кг. Но тайно надеюсь ее перевыполнить)))))) Рост мой 171.

[Chernichka]

точно!пост же еще начинается.я пока по цифре думаю, точно 10 сразу не скинется. 2 или 3.рост свой вообще не знаю  и жирок фотографировать  хотя...стимул может будет 

[1Nata8]

Я тоже прошлый конкурс думала....присматривалась...
Вот в осеннем поучаствовала первый раз и очень довольна!
Присоединяйся, Ань, у нас тут офигенный организатор!!!! и душевная атмосфера

Спасибо, большое, Машечка. 

[1Nata8]

Девочки, с прошлым конкурсом закончила. Готова принимать оплату и коллажи.

Ира Весенняя - все есть
Наташа 1Nata8 - все есть

[1Nata8]

точно!пост же еще начинается.я пока по цифре думаю, точно 10 сразу не скинется. 2 или 3.рост свой вообще не знаю  и жирок фотографировать  хотя...стимул может будет

10кг за 6 недель - не реально. 3-5кг думаю самое то. Все фотографии в защищенном паролем альбоме. Доступ будет только у участниц конкурса. Все лица закрыты. Рассекречивается в конце конкурса победитель сам по желанию.
Думай, решайся

[olik3101]

Присоединюсь к группе худеющих рост 165, вес 73, хочу 69 хотя бы
Напишите пароли-явки, куда сдавать деньги и фото

[Felicita]

Девочки, привет! Следила за прошлым конкурсом, все молодцы! Поздравляю победителей!
Я очень хочу присоединиться, но боюююсь...
Мне кажется я ни одного кг не сброшу(((

[Ассорти]

И снова всем привет!!! Я с вами в группу худеющих. Попробую еще поднатужиться. А то уже немного за вчерашний день набрала на радостях
Нат, я тогда ближе к концу недели все скину.
Ир, не боись, конкурс очень мотивирует!@!