Да она постоянно наблюдается у терапевта, да и к кардиологу на дневной стационар ходит в ПК раз в полгода, но последние 10 дней прям кошмар, постоянно на препаратах, которые экстренно снижают давление, хотя ежедневно обычные гипотензивные пьет.
медицина мало в этом поможет, только снимет симптомы кратковременно. Работаю уже полтора года с людьми 80-90 лет в паре с сиделкой-реабилитологом и вижу результат просто от изменения питания, зарядки и витамин. Очень удобно с ней работать, потому что она проживает с людьми, сама готовит и мы все имеем возможность наблюдать круглосуточно.
Могу уже написать диссертацию, наверное, на эту тему
Люди все ищут волшебных таблеток, не соблюдая элементарные правила жития))) А между тем, приводя в порядок питание и делая зарядку, уже происходят чудеса. Наблюдающие врачи в шоке от наших успехов)) Могу теперь абсолютно точно сказать, что питаться люди не умеют - раз, гиподинамия - два, дефицитные состояний витаминов/минералов, которые дают сбой всем системам - три, отсюда практически все наши проблемы.
Поколите сейчас маме аскорбинку, это принесет облегчение, проверенно неоднократно, если нет проблем с почками. Хотя если и есть в небольших дозах, ничего не будет.
Также магний цитрат (купить на айхерб, в аптеках нет) - натуральный блокатор кальциевых каналов, а антагонисты кальция входят в группу гипотензивных препаратов. При аккумуляции кальция в артериях эластичность стенок снижается.
Также снизить кальцификацию и повысить эластичность сосудов - витамин К2 в форме- МК7.
Инсулинорезистентность тоже будет повышать давление, поэтому здесь необходима коррекция питания однозначно.
Часто побочный эффект стероидов - дефицит калия, который ведет к задержке натрия в организме и это тоже будет повышать АД.
Я своим пожилым даю еще коэнзим CoQ10 - для поддержания сердца и сосудов. Также витамин Е, как антиоксидант обязателен, но в наших аптеках его нет, тоже на айхерб. У нас продаются только один из восьми изомеров витамина Е - альфа - токоферол. А витамин Е - имеет 8 изомеров - токоферолы и токотриенолы. Нужно выбирать препарат, где они есть все вместе.
А лучший источник витамина Е в пище - облепиховое масло, домашнее лучше, ибо аптечное неизвестно на какой основе делают. Готовится достаточно легко, погуглите.
Ходьба, зарядка обязательна. Вначале медленная, но обязательны прогулки каждый день. Дыхание по Бутейко для гипертоников - погуглите. Питание строго 2-3- раза в день, без всяких перекусов, НИЧЕГО от слова совсем, даже яблочка нельзя в перерывах.
Ну вот я очень сокращено написала вам свою программу борьбы с гипертонией и она себя весьма успешно показала без всяких препаратов.
Автор
Тема: Жалуемся на здоровье тут (Прочитано 2571239 раз)