Девочки, давайте еще мне поможем. Мы не можем засыпать. Вечером ритуалы и прочее соблюдены, перед сном не баловались, не перевозбуждались. помылись, пришли в кровать, книжки почитали. Пробывали и не читать, думала, может мозги нагружаются сильно. Тоже не то. Взяла из сказкотерапии пару сказок. Люди пишут, такую сказку почитаем, и ребенок сразу успокаивается. Пробовали на протяжении некоторого времени, все равно не спим.
Были у психолога. Она наблюдала за дочкой в течение двух часов, сказала, что в поведении совершенно нормальный ребенок, но есть тревожность. Тревожность потерять меня или что-то еще. Эту тревожность надо убрать. Т.е. хочет дочка, чтобы я возле нее была когда она засыпает, надо быть с ней. Но очень часто случается так, что она не засыпает час-два. Иногда я уже усну, а она все крутится и вертится, а если еще и со мной в постели лежит теребит меня своими руками. Вот это чувство я не знаю как выразить. Мне хочется ей руки поотбивать, но нахожу в себе силы попросить ее это не делать в сотый раз за укладывание.
Еще такая фишка, вроде бы заснула, выжидаю 15 минут и пытаюсь удрать, не тут-то было. Если сразу не проснулась, то через пол часа как штык: раздается хныканье и возня. И все по новой.
Пыталась объяснить, что мы с папой здесь в квартире делами занимаемся, начинает допрашивать, когда пойдем купаться и тд.
Девочки, может вы с подобным сталкивались. Что же мне в девять часов спать ложиться(((
тут много мыслей возникло... сейчас попытаюсь выразить...
первое - соглашусь с Юлей -
А я бы ложилась. Не все время, конечно, а с недельку, наверное - и ты выспишься, и дочка успокоится. Недели, думаю, было бы вполне достаточно.
А причина...Ну например, ей приснился плохой сон, и она боится его повторения, что-то болит, хочется пить (писять, кушать...) Слишком поздний дневной сон - она не успевает устать к вечеру. Может быть и такое, что она просто-напросто чувствует, что ты напряженно ждешь, пока она заснет, и хочешь встать. Вот и она напрягается, чтобы маму не отпустить. Я со старшей дочкой такое переживала - тоже глаза пальцами держала, чтобы не уснуть, пока она вошкается. А потом меня это вымотало, и я со спокойной совестью стала засыпать рядом с ней. Прошлооо...И у вас пройдет, конечно.
у меня сын тоже, когда я была беременная вторым - как раз его 3-3,5 года - выматывал меня так...
и с дневным, и с ночным сном.... как раз потому что караулил - встала - значит, убежала... бросила... а в этом возрасте как раз расцвет страха потери матери - а для деток часто мама скрылась из виду - всё... ушла.... страх - а вернется ли??? страх потерять её навсегда... конечно, страх подсознательный, И НА ПРЯМЫЕ ВОПРОСЫ ОБ ЭТОМ МАЛЫШ МОЖЕТ ОТВЕЧАТЬ И ОТРИЦАТЕЛЬНО..... извините, капс случайно нажала
мне тогда очень помогла книга Захарова " Дневные и ночные страхи у детей" - очень рекомендую... кажется, в магистре покупала....
на тот момент я тоже плюнула, и стала засыпать вместе с ним.... стало отпускать, но спал он по пержнему только со мной... по ночам перелазил на наш диван...
и как раз я начала посещать родительские тренинги... и наша психолог мне там сказала такую вещь. от которой я была сначала в шоке, и отнекивалась, а потом поразмыслив и покопавшись в себе - все таки согласилась....
если ребенок боится засыпать сам - значит, мама боится его оставить. всё.
теперь развивайте эту фразу сами - боится его оставить с другими людьми, с бабушками-нянями, боится за него, что что0то может случиться, что он заболеет - поранится. что он сам не справится, что произойдет что-то страшное - то есть, если говорить кратко -
тревожные дети - у тревожных мам....
поэтому для начала нужно снять у мам тревожность и тягу к гиперопеке, а уж потом думать о ребенке.... и вот пока мам будет заниматься собой - 2-3 недельки - можно оставить в покое ребенка и поспать сним... не можете уснуть - не караульте его, чтобы вскочить, а лежите и размышляйте!! прекрасное время - тишина, покой))) подумайте, в чем именно вы награждаете своё чадо тревогой, и подумайте, как вам избавиться от этого.... как вселить в уже простите напуганного ребенка уверенность, что все в жизни будет хорошо.... что бояться нечего, что мир прекрасен, и жить нужно, радуясь каждый миг)))
про руки.... я в данный момент испытываю такое - мой мелкий засыпает только так...
причем это долгая история - началось с отказа от ГВ - так получилось, вынужденного, по болезни, то есть резкого - в его 1г и 11м - и началось патологическое теребение груди.... он меня доводил до иступления - я буду сисю мучи-мучи....
потом - мы оставили в покое сисю - и стал мучить лицо.... у меня на лице , на шее достаточно родинок - вот он засыпал, и теребил их.... ужас... ен помогает ничего.... с горем пополам смогла объяснить, что мне это не просто неприятно, но и больно.... теперь всё начинается - мама, я тебя немножко поглажу - и превращается в теребение лица.... он даже ночью просыпается, и начинает руками теребить... ужас...
хорошо, если пришел под утро... а если сразу...
я не жду, пока начну заводиться, и пресекаю сразу сейчас - мне это неприятно и больно... не перестает - я отварачиваюсь... он тут же - повернись.... я говорю - только если не будешь теребить.... да, я больше не буду .... повернусь... начинает засыпать - то же самое... опять отворачиваюсь....
пока добилась только того, что вот сегодня ночью уже спокойно смогла отвернуться, он меня еще немного по спине погладил, и успокоился.... не проснулся, и не начал требоваться повернуться к нему...
я так понимаю, что эти навязчивые движения - тоже признак тревожности и излишней может активности, которую не удается выплеснуть днесм - ведь гуляем то мало сейчас((