Да,конечно,начинать после 30 сложновато,но можно))просто дорого
я слежу за своим лицом с 23 лет и сейчас,в 34 могу сказать следующее:
Все процедуры по уходу,крема и т.п. нужно подбирать и решать только вместе с косметологом ,а не с подружками кому что подошло.Выбор марки-за вами.
1.только регулярный ежемесячный уход у косметолога (промежуточные скраб,маску можно и дома делать )
2.одна линия косметики,включающая(как минимум) ежедневно утром тоник,крем для лица дневной(как правило увлажняющий) ,для глаз,вечером умывалка(я просто утром не пользуюсь,но желательно и утром),если умывалка смывает тушь-тогда одна умывалка,если нет-тогда умывалка для глаз,тоник,крем для лица ночной(как правило питательный) ,крем для глаз -все соответственно типу кожи
3.делайте пилинги по сезону ежегодно, мезотерапия желательна-по деньгам,биоревитализация тоже-дорого правда,если глубокие морщины на лбу-ботокс, полностью не проходит,конечно,но зато стереотип моррщить лоб однозначно уменьшается...)))
4.летом-дневной крем с spf.
5.зимой дополнительно питательный крем
6.очки от солнца носите,чтоб не морщиться
7.всегда смывайте на ночь косметику
Главное ПОСТОЯННО это все делать пожизненно и регулярно,невзирая на занятость,некогда,дети,муж,работу и.т.п. как чистить зубы или мыть руки после туалета.Быстро не будет, естественно,но зато годика через 2 точно почувствуете разницу со сверстницами))в свою пользу ест-но))))))
Вообще вам не поздно-поздно не бывает))))
У меня люди спрашивают,что я делаю со своим лицом,что такая кожа(ттт),а я всем говорю"спасибо моему косметологу"))))))))
И ещё-реально есть женщины с хорошей генетикой ,которые не пользуются ничем или эпизодически типа"Чистая линия" что-нибудь и говорят,что все ОК. У них-да,но далеко не факт,что у вас тоже))и опять же -посмотрим на них в 50 лет.Иногда старение приходит за месяц и вот тогда реально только пластика и литры ботокса.