у нас у всех разные генетические данные. я смотрю на мам в школе, и вот видно, что моложе меня, но задр-ченные.
для себя вывела следующее: красить и мыть волосы ВСЕГДА. ужасные короткие стрижки и ужасные мелирования толстыми прядами - забыть. плохих дешевых парикмахеров - на костер. дома НЕ ЭКСПЕРИМЕНТИРОВАТЬ.
короткие штанишки - которые так любят почему-то полные дамы - забыть.
старые вещи, которые еще можно носить (я вот такой фанат поюзанных маек - а что такого, мол?) - разрезать дома большими ножницами на тряпки, чтоб избежать искушения.
выбирая, купить в дом люстру-новое постельное белье или процедуру для себя -всегда выбирать процедуру. пододеяльник на улицу не выходит.
если толстая - жить толстой. купить наряды для толстых, платья, джинсы, все по фигуре, не балахон и не в облипку. признаться себе в 54 размере и жить с ним.
белье. тоже больной вопрос. насильно заставлять себя покупать новое и выбрасывать старое (еще годное).
позволять себе плохо выглядеть, если болеешь, устал или завален работой. позволять себе ходить ненакрашенной - тем более радостно хорошо накраситься и получить массу комплементов. но не забывать про процедуры, окраску, стрижку и мойку.