Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Входим:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Размещаем:

RostovMama
https://t.me/rostovmama_official

Помогаем:

[help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела!
[help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО
[help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Что нового на Ростовмаме?]
ВНИМАНИЕ! МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ В ТЕЛЕГРАМ! ССЫЛКА НА ВСТУПЛЕНИЕ ВНУТРИ! от Vadim
[Наши инициативы]
Re: Старость В Радость - Ростовская группа от Армейский
[Врачи роддомов]
Re: Шестаков А.А. от AlinaRP
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger

Автор Тема: Советы от чемпиона Европы по Фитнесу-Валерия Локтионова  (Прочитано 48980 раз)

Moderator и 1 Гость просматривают эту тему.

Lidock

  • Теперь в Москве.
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +78/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2183

    • Просмотр профиля
Re: Советы от Валерия Локтионова
« Ответ #61 : 06 Сентябрь 2009, 21:00:01 »

Lidock-конечно все устраивает-единственно исправьте ошибку в моей фамилии-букву-А на О
исправила ещё днём  :bf: просто в подзаголовках постов отображался "старый вариант" названия темы

и если можно напишите так
Советы от чемпиона Европы по Фитнесу-Валерия Локтионова
да запросто  :ab:

буду рад ответить на все вопросы по тренировкам и питанию
спасибо!

Alis0501

  • Почетный участник РМ
  • Гуру
  • *
  • Доброе имя +64/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5593

  • мама Олеся, доча Ева, сын Данила
    • Просмотр профиля

Валерий рада приветствовать Вас на форуме. Очень надеюсь, что с помощью наших форумчанок Вы быстро освоитесь у нас. Возможно, даже, найдете что-то интересное для себя в других темах и разделах форума.

Надеюсь вам будет полезна след. информация.
Вы можете редактировать свои предыдущие посты, - в правом углу поста есть кнопка изменить.

Просьба. Было бы неплохо иметь какие-то комментарии к ссылкам на ютюб. Наверняка эти ролики чем-то отличаются ;)
Ева-19-05-2005
Данила-30-04-2012

DiNachka

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +42/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3033

    • Просмотр профиля
« Последнее редактирование: 27 Ноябрь 2012, 01:52:02 от DiNachka »

status-xxx

  • Профессионал
  • ****
  • Доброе имя +22/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 304

    • Просмотр профиля

Добро пожаловать :ab: А вы не подскажите сколько у вас в клубе стоит индивидуалка?
« Последнее редактирование: 06 Сентябрь 2009, 21:55:03 от status-xxx »

Валерий

  • Гость

Alis0501-Спасибо,на ссылках с Ютуба
1-тренировки моих учениц-Оксана-39 лет и Таня-23 года
2-несколько передач про меня и интервью

Валерий

  • Гость

DiNachka-если постоянно вести здоровый образ жизни-тренироваться и правильно питаться,то ушки у вас больше не появятся

DiNachka

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +42/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3033

    • Просмотр профиля
« Последнее редактирование: 27 Ноябрь 2012, 01:51:51 от DiNachka »

Валерий

  • Гость

status-xxx-я не знаю,можно ли про это писать на форуме,но если нельзя-модераторы сотрут

отредактированно модератором. Да,Валерий,нельзя заниматься бесплатно ни рекламой ни саморекламой.
В следующий раз будет предупреждение.
« Последнее редактирование: 07 Сентябрь 2009, 09:14:01 от Ольга »

Валерий

  • Гость

DiNachka-если девушка на море не будет обьедаться плюшками и пивом,то ничего страшного не случится

DiNachka

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +42/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3033

    • Просмотр профиля
« Последнее редактирование: 27 Ноябрь 2012, 01:51:27 от DiNachka »