Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] Коронавирус! Для паникеров и их противников Часть 1 (14.03-06.04)

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[virsaviya]

мне лучше всего помогает не есть на ночь, три дня - минус 2-3кг...

[Oli-ka]

Девочки, есть такая штука, как молокочай (чай +молоко)
Рецепт: 1литр молока, доводите до кипения..следом добавляете 3 ст. ложки ЗЕЛЕНОГО чая и оставляете остывать.
Потом берете кружку и смешиваете 50/50....этот молокочай с горячей водой, добавляете ложку меда (не сахар)..если хотите, мед можно вообще не добавлять!
И пьете это чудо-зелье в течение всего дня!

Девочке, о себе могу сказать, что Я просто ненавижу молоко, зеленый чай и мед....но результат заставил меня потерпеть!

Рецепт применяется в формате разгрузочного дня! ну или хорошая альтернатива ужину...
у меня за один день - 1-1.5кг! На мой взгляд отличный результат!!

[Лиззи]

Девочки, есть такая штука, как молокочай (чай +молоко)
Рецепт: 1литр молока, доводите до кипения..следом добавляете 3 ст. ложки ЗЕЛЕНОГО чая и оставляете остывать.
Потом берете кружку и смешиваете 50/50....этот молокочай с горячей водой, добавляете ложку меда (не сахар)..если хотите, мед можно вообще не добавлять!
И пьете это чудо-зелье в течение всего дня!

Девочке, о себе могу сказать, что Я просто ненавижу молоко, зеленый чай и мед....но результат заставил меня потерпеть!

Рецепт применяется в формате разгрузочного дня! ну или хорошая альтернатива ужину...
у меня за один день - 1-1.5кг! На мой взгляд отличный результат!!

Чай добавлять в сухом виде?

[LIKA01]

Девочки, есть такая штука, как молокочай (чай +молоко)
Рецепт: 1литр молока, доводите до кипения..следом добавляете 3 ст. ложки ЗЕЛЕНОГО чая и оставляете остывать.
Потом берете кружку и смешиваете 50/50....этот молокочай с горячей водой, добавляете ложку меда (не сахар)..если хотите, мед можно вообще не добавлять!
И пьете это чудо-зелье в течение всего дня!

Девочке, о себе могу сказать, что Я просто ненавижу молоко, зеленый чай и мед....но результат заставил меня потерпеть!

Рецепт применяется в формате разгрузочного дня! ну или хорошая альтернатива ужину...
у меня за один день - 1-1.5кг! На мой взгляд отличный результат!!

Только кормящим мамочкам нельзя!!!
Зеленый чай, при кормлении вреднее чем кофе. Мне невролог строго настрого запретила пить зеленый чай, уж слишком он тонизирует.

[LIKA01]

Попробуйте ежедневно за полчаса до завтрака выпивать "жиросжигающий" напиток: 1 стакан воды, в котором размешаны 1 ст.л. яблочного уксуса и 1 ч.л. меда. Если делать это регулярно, то вес будет постепенно уходить. Ну и конечно при этом не объедаться А насчет чаев для похудения - я бы не стала их пить. Мало ли что там намешано? Лучше самой сделать травяной сбор и заваривать чаек. Но и это надо осторожно, чтобы не вымывать полезные микроэлементы и не посадить печень.

Такой напиток вреден, при повышенной кислотности!!!

[Pusha-mama]

Девочки, есть такая штука, как молокочай (чай +молоко)

а памперс сразу надеть? или дверь в туалет не закрывать,на всякий пожарный? как с этой стороной вопроса?

[nesca]

а памперс сразу надеть? или дверь в туалет не закрывать,на всякий пожарный? как с этой стороной вопроса?

жидкости много выходит при такой разгрузке, а со стулом все нормально

[Oli-ka]

Чай добавлять в сухом виде?

Да Лиза, самый обычный, сухой, зеленый чай 

[Oli-ka]

а памперс сразу надеть? или дверь в туалет не закрывать,на всякий пожарный? как с этой стороной вопроса?

Ну да...дверь можно оставить открытой )) Честно говоря, реакция у всех разная ))) У меня все как обычно

[Oli-ka]

Только кормящим мамочкам нельзя!!!
Зеленый чай, при кормлении вреднее чем кофе. Мне невролог строго настрого запретила пить зеленый чай, уж слишком он тонизирует.

Лика, к сожалению Я таких тонкостей не знала...Малыш у нас с БМ только в проекте )) На будущее, буду знать ))

[Oli-ka]

Попробуйте ежедневно за полчаса до завтрака выпивать "жиросжигающий" напиток: 1 стакан воды, в котором размешаны 1 ст.л. яблочного уксуса и 1 ч.л. меда. Если делать это регулярно, то вес будет постепенно уходить. Ну и конечно при этом не объедаться А насчет чаев для похудения - я бы не стала их пить. Мало ли что там намешано? Лучше самой сделать травяной сбор и заваривать чаек. Но и это надо осторожно, чтобы не вымывать полезные микроэлементы и не посадить печень.

У меня от такого напитка желудок болел очень

[Ал-ла-ла]

Мне вот тоже нужно сбросить 3-5 кг. Я перестала есть белый хлеб,да и вообще редко ем даже черный. Ем 2 раза в день: завтрак и обед,после 6 вечера уже не ем,только памело (он уталяет голод,придает сытость организму и слышала,что сжигает жиры). Так вот результат на лицо За 8 дней ушло 1,5 кг,да и объемы уменьшились. Но вот прийдется видимо все время держаться такой диеты,т.к. если достигнув нужных результатов я расслаблюсь и начну есть также,как и всегда,то все мои лишние кг вернуться,да еще и с лихвой((

[Nakama]

Муж подарил велотренажер, за месяц -3 кг. Без диет и ограничений. Каждый день по чуть чуть.   А в зал ходить некогда.

[Kusto]

Девочки, тоже мечтаю похудеть немного, читаю тему, многие советуют не есть после 6 вечера, но во сколько вы ложитесь спать?  Я обычно раньше 2х ночи не ложусь, вот не пойму, как не есть 8 часов?   

[Ал-ла-ла]

Девочки, тоже мечтаю похудеть немного, читаю тему, многие советуют не есть после 6 вечера, но во сколько вы ложитесь спать?  Я обычно раньше 2х ночи не ложусь, вот не пойму, как не есть 8 часов?   

Я тоже ложусь поздно. Но вот прочитайте мой пост выше:ем памело